Для иммунитета взрослым лекарство эффективно недорого

Признаки дефицита иммунитета

Иммунитет – сложная и многофункциональная система, помогающая организму бороться с негативными факторами, преимущественно вирусной и бактериальной инфекцией. Без иммунной системы человек умер бы от обыкновенной простуды. Иммунными агентами являются различные клетки: лейкоциты, лимфоциты, макрофаги, нейтрофилы. Также частью иммунитета можно назвать кожные и слизистые покровы, способные синтезировать вещества, губительные для патогенных микроорганизмов.

Поддерживать иммунную систему в здоровом состоянии сложно. Под воздействием различных негативных факторов организм слабеет, теряет способность эффективно противостоять инфекциям и прочим вредоносным агентам. Основными симптомами слабого иммунитета являются:

  • частые заболевания;
  • медленное выздоровление;
  • слабость;
  • хроническая усталость;
  • долгое заживление поврежденной кожи;
  • ухудшение состояния кожных и слизистых покровов;
  • воспалительные образования на коже;
  • беспричинные болевые ощущения в разных частях тела.

При ослабленном иммунитете под ударом находятся все органы и системы. Если человек не начнет принимать меры для повышения иммунитета, то он может погибнуть.

Понять, что причиной ослабленного организма является витаминный дефицит, непросто. Признаками нехватки витаминов бывают самые разные патологические явления: нарушения работы пищеварительного тракта, сердца, кровеносных сосудов, нервной системы, ослабление волос, истончение и расслаивание ногтевых пластин, ухудшение состояния кожи.

Причины ослабления иммунитета

Ослабление иммунитета является следствием воздействия на организм множества негативных факторов:

  • постоянных стрессов;
  • скудного рациона;
  • старческих изменений;
  • ослабляющих организм заболеваний;
  • плохой наследственности.

Определенные категории людей нуждаются в повышенном получении полезных веществ, так как их иммунная система работает в усиленном режиме. К таким категориям людей относятся:

  • беременные женщины;
  • вскармливающие грудью матери;
  • спортсмены;
  • пациенты, страдающие тяжелыми инфекционными болезнями;
  • работники, занятые изматывающим физическим и интеллектуальным трудом.

Повысить иммунитет, ослабленный из-за серьезных заболеваний, своими силами человек не может. Для этого требуется помощь медицинского специалиста. Но для укрепления иммунной системы, угнетенной гиповитаминозом, достаточно пропить поливитамины.

Как выбрать таблетки для поднятия иммунитета взрослым

В аптеках реализуется множество витаминных препаратов для улучшения иммунитета у взрослых людей. Ниже перечисляются самые качественные и эффективные иммуноподдерживающие комплексы.

  1. Компливит. Недорогие и популярные поливитамины для восстановления иммунитета. В состав комплекса входит 19 активных веществ. Эти таблетки полезны пожилым людям, особенно нуждающимся в витаминах и микроэлементах для поддержания организма. Стоит препарат около 340 рублей.
  2. Алфавит. Популярный комплекс витаминов и минералов, оптимально распределенных по таблеткам 3 типов для лучшего усвоения в организме. Пить таблетки рекомендуется при гиповитаминозе и минеральном дефиците, для укрепления состояния всего организма при высоких физических и интеллектуальных нагрузках, скудном рационе, беременности, после болезни или хирургического вмешательства. Витамины дешевые, цена – в среднем 360 рублей.
  3. Витрум. Этот антиоксидантный комплекс, производимый американской компанией Unipharm, входит в список лучших фармацевтических средств для поднятия иммунитета. О препарате, включающем 15 полезных веществ, покупатели отзываются исключительно хорошо. Эти таблетки рекомендуются к приему для улучшения самочувствия, снятия симптомов переутомления, прибавления энергии в организме, очищения тканей и органов от свободных радикалов. Витамины дорогие, средняя цена составляет около 940 рублей.
  4. Центрум. Этот витаминный комплекс давно входит в рейтинг лучших аптечных средств для поднятия иммунитета. Включает 24 полезных вещества. Активные компоненты препарата оказывают антиоксидантное действие, укрепляют иммунную систему, поднимают тонус организма. Стоит комплекс в среднем 570 рублей.
  5. Иммунал. Хорошие бюджетные витамины, реализуемые в таблетках и в виде раствора для перорального приема, включающие вытяжку эхинацеи пурпурной. В состав препарата входят только натуральные компоненты. Комплекс полезных веществ составлен так, что он максимально эффективно влияет на иммунную систему. Цена – около 300 рублей.
  6. Мульти-табс Иммуно Плюс. Качественные и сильные витамины, повышающие иммунитет, реализуемые в виде жевательных таблеток. В состав препарата входят полезные вещества, не только поднимающие иммунную систему, но и укрепляющие сердце и кровеносные сосуды, нормализующие работу нервной системы. Дополнительный активный компонент – лактобактерии. Принимать комплекс рекомендуется осенью и весной, когда иммунитет наиболее уязвим. Цена – около 650 рублей.
  7. Супрадин. Очень хорошие поливитамины, применяемые при сниженном иммунитете. Препарат рекомендуется к приему при гиповитаминозе, выполнении тяжелой физической работы, вскармливании ребенка грудью, а также весной и зимой для предупреждения сезонных инфекционных болезней. Стоит комплекс около 680 рублей.
  8. Геримакс Энерджи. Неплохой комплекс, включающий 17 полезных соединений и экстракт женьшеня. Активные компоненты препарата улучшают иммунитет, помогают нормализовать сон. Комплекс рекомендуется для общего укрепления организма при постоянных стрессах, тяжелой физической или интеллектуальной работе, после инфекционной болезни. Средняя цена – 540 рублей.
  9. Велмен. Минеральный препарат, созданный для мужчин. Помогает поднять иммунитет, улучшить работу репродуктивной системы, предупреждает патологии сердца, кровеносных сосудов, пищеварительного тракта, скелета. Стоит комплекс в среднем 580 рублей.
  10. Ледис Формула. Витаминный препарат, предназначающийся для женщин. Активные компоненты комплекса тонизируют организм, нормализуют метаболизм, снижают вероятность патологий репродуктивной системы, повышают физическую активность, убирают побочные явления после применения гормональных лекарств. Препарат дорогой, стоит около 2400 рублей.

Для иммунитета взрослым лекарство эффективно недорого

Следует учитывать, что для поддержания иммунитета надо не только полноценно питаться и принимать витаминные препараты, но также вести активную жизнь, ежедневно совершать прогулки, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна.

Подробные правила приема написаны в инструкции. Но обычно производители делают препараты так, чтобы суточная доза активных веществ содержалась в одной таблетке. Поэтому в большинстве инструкций указано, что нужно принимать по 1 таблетке в сутки.

Комплексные препараты следует принимать курсом, а не постоянно. Обычно после каждого курса делается двухмесячная пауза. Если пить витамины безостановочно, то разовьется привыкание, организм прекратит усваивать поступающие полезные вещества.

Запивать таблетки следует не какими-либо напитками, а только водой. Напитки ухудшают усвоение активных веществ. Категорически запрещается запивать витамины алкоголем.

Прежде чем выбрать в аптеке витаминный препарат, желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Врач порекомендует наиболее подходящее при слабом иммунитете средство.

Фармакологические компании далеко шагнули вперед, выбор групп и наименований средств для поднятия иммунитета просто огромен. В аптеках можно найти препараты, используемые в медицине более тысячи лет, а также модные новинки, повсеместно рекламируемые в сезоны гриппа и простуды. Они делятся на несколько видов, рассмотрим каждый подробнее.

Такие лекарства изготовлены на основе растений, обладающих иммуноповышающими свойствами. Выпускаются как в таблетках, так и в форме настоек и способны повышать синтез РНК и белков, активировать функции таких систем, как эндокринная и вегетативная.

  • эхинацея;
  • элеутерококк;
  • радиола розовая;
  • корень женьшеня;
  • лимонник.

Интерфероны

Эта группа препаратов изготавливается из белка (интерферона), который вырабатывается собственным организмом для борьбы с вирусами. При дополнительном приеме интерферона начинает вырабатываться иммунитет, который способен противостоять заболеванию. Один из наиболее популярных – “Интерферон человеческий лейкоцитарный”.

  • Кагоцел;
  • Индинол;
  • Циклоферон;
  • Неовир;
  • Амиксин;
  • Лавомакс.

Для иммунитета взрослым лекарство эффективно недорого

В них содержатся бактериальные возбудители заболеваний, необходимые для повышения защитных реакций организма. Из недорогих выделяют “Бронхо-мунал” и “Имудон”.

Данные препараты выпускаются в форме раствора для инъекций.  Действующие вещества, обладающие иммуностимулирующими свойствами, получают из лососевых. А нуклеиновые кислоты в составе ускоряют регенерацию клеток в процессе поражения. К ним относятся “Деринат” и “Ридостин”.

Иммуноглобулины

Являются более дорогостоящими инъекционными медикаментами, по сравнению с другими группами. Родственные человеческому организму вещества, наподобие белков, вырабатывают пассивный иммунитет. Одним из наиболее известных является “Иммуноглобулин человека”.

Такие препараты являются иммуностимуляторами, рекомендуются для приема в периоды обострения вирусов и простуды. Действующие вещества в них могут вызывать аллергию, поскольку являются ненатуральными. Данная группа взывает скептические настроения иммунологов, считая эти лекарства «маркетинговым ходом» для обогащения фармакологических компаний. К ним относятся: “Иммунорикс”, “Полиоксидоний”, “Невир” и другие.

В зависимости от вида лекарств и производителя, цены могут сильно различаться. Для сравнения в таблице приведены доступные по цене медикаменты различных групп.

Наименование Цена руб.
Аскорбиновая кислота 40
Циклоферон 180
Иммунал 342
Эхинацея витамин С 1000
Эхинацея 250
Амиксин 585
Лавомакс 778

Во избежание аллергических реакций выбирайте натуральные или растительные лекарственные средства. Сначала проконсультируйтесь с врачом, специалист определит основное действующее вещество, после чего вы можете выбрать аналог по приемлемой цене.

Внимательно изучите инструкцию, не превышайте дозировку и не меняйте схему приема, указанную производителем.

Аналогичные друг другу препараты, способствующие повышению невосприимчивости к заболеваниям. Обладают противовоспалительным действием, оказывают прямое воздействие на активность микрофагов и Т-лимфоцитов и нормализуют количество антител. Обладают антиоксидантными действиями.

Волшебная эхинацея

Лидер назначаемых лекарств при ОРЗ. Растительное происхождение препарата не вызывает побочных реакций, так же назначается для профилактики сезонных заболеваний. Эхинацея пурпурная обладает иммуностимулирующим действием, повышает сопротивляемость к инфекциям.

Магнелис

Действующие вещества: магний и витамин В6. Препарат повышает иммунитет путем улучшения нормального функционирования всех органов и систем, помогает повысить стрессоустойчивость и улучшить функции всех клеток тела.

Драже Мерц

Комплекс применяется для профилактики дефицита витаминов и минералов, который может быть причиной снижения иммунитета. Также назначается при простудных и вирусных заболеваниях для восстановления организма. В составе комплекса содержатся витамины А, Е, витамины группы В, С, Д, железо, кальций, b-каротин и аминокислоту L-цистеин.

Занимайтесь спортом и больше двигайтесь. Физические нагрузки способны повысить защитные функции организма, укрепить иммунитет.

Правильно питайтесь. Правильная диета и сбалансированное питание – основа здорового иммунитета. Потребляйте крупы, злаки, белковую пищу и продукты, богатые жирными кислотами, овощи и фрукты. Такое питание обеспечит поступление природных витаминов и минералов.

Отдыхайте и спите регулярно. Восстановление организма способствуют отдыху нервной системы, мышц и органов, и предупреждает появление стресса, способного ослабить иммунную систему.


    Главное – вести здоровый образ жизни, прежде чем назначать препараты самостоятельно, проконсультируйтесь со специалистом в области иммунологии.

Полезные для мужского иммунитета вещества

Витаминно-минеральные комплексы обязательно нужно принимать каждой женщине. Причем курс витаминов желательно пропивать 3 раза в год. Молодым девушкам витамины нужны для стабилизации менструального цикла. Беременным женщинам витаминные препараты назначают, чтобы ребенок в утробе развивался полноценно. Пожилым женщинам витамины необходимы для поддержки организма в период климакса, для ослабления климактерических симптомов.

Ниже перечисляются самые важные для женщин витамины.

  1.  Ретинол (A). Участвует в синтезе иммунных клеток, оказывает противовирусное и антибактериальное действие. Нормализует работу сердца, кровеносной системы, органов дыхания.
  2. Аскорбиновая кислота (C). Необходима для образования интерферона – иммунного белка. Витамин C – мощный антиоксидант, играющий ключевую роль в укреплении иммунитета.
  3. Токоферол (E). Участвует в выработке антител. Очищает организм от свободных радикалов, поэтому важен для предупреждения онкологии. Улучшает состояние кожных покровов и ногтевых пластин.

https://www.youtube.com/watch?v=gSro5m0nlV4

Для поддержания иммунитета мужчинам тоже необходимы витамины A, E и C, но также мужской организм нуждается в витаминах группы B и определенных микроэлементах. Чтобы организм оставался крепким, а иммунная система работала исправно, мужчинам ежедневно нужно включать в меню пищу, насыщенную железом, цинком, селеном.

  1. Витамины группы B. Мощные иммуностимуляторы. Борются с вредными агентами, угнетающими работу иммунной системы.
  2. Железо. Отвечает за синтез лейкоцитов – белых кровяных клеток, являющихся частью иммунной системы.
  3. Цинк. Помогает организму бороться вирусной инфекцией.
  4. Селен. Стимулирует синтез антител, уничтожающих патогенную микрофлору.

Витамины

Витамины – это широко известные всем слоям населения иммуностимуляторы. Список препаратов, в состав которых они входят, включает в себя синтетические витаминные комплексы и многочисленные БАДы. Огромное значение для нормального состояния иммунной системы имеют витамины Е, А, С, D и группы В.

Данные витамины содержаться в следующих витаминных и витаминно – минеральных комплексах:

  • Компливит: цена от 120 руб. за упаковку.
  • Vitrum и VitrumKids: 450 — 1875 руб.
  • Алфавит: 230 — 320 руб.
  • Пиковит: 100 — 280 руб.Иммуностимуляторы. Список препаратов растительные, природные, мощные, натуральные, безопасные. Названия, цены и отзывы
  • Центрум: 460 — 550 руб.
  • Мерц: 750 — 1870 руб.
  • Элевит: 690 -1870 руб.

Эти комбинированные препараты выпускаются в виде драже, пастилок, сиропа, таблеток. Их также производят в нескольких формах – для детей, беременных женщин, взрослых. Основным побочным эффектом при приеме витаминов являются аллергические реакции.

Если есть возможность, полезные вещества лучше получать не из фармацевтических средств, а из продуктов. Чтобы организм получал достаточное количество витаминов и микроэлементов, в ежедневный рацион следует включать молочные изделия, растительные продукты, мясо и рыбу. Но лучшие источники полезных для иммунитета веществ – овощные блюда и свежие фрукты. Поэтому растительная пища должна присутствовать в меню круглый год.

  1. Ретинол. Богатыми его источниками являются оранжевые и желтые растительные продукты: тыква, морковка, абрикосы, персики, сладкий перец. Из животных продуктов, содержащих витамин A в достаточном количестве, можно отметить рыбу, печень, сливочное масло, яичный желток.
  2. Аскорбиновая кислота. Ею насыщены все растительные продукты. Но больше всего витамина C находится в смородине, сладком перце, цитрусах.
  3. Токоферол. Его главными источниками являются растительные масла.
  4. Кальциферол. В достаточном количестве содержится в печени, молочных изделиях, рыбе. Также витамин Д синтезируется в коже, на которую воздействуют ультрафиолетовые лучи солнца.
  5. Витамины группы B. Ими богаты орехи, овощи, молочные изделия, хлеб с отрубями, крупы.

https://www.youtube.com/watch?v=NMZT_8ijVPk

К сожалению, в настоящее время магазинные продукты бедны полезными веществами. Поэтому даже качественно и полноценно питающемуся человеку необходимо периодически покупать в аптеках комплексы витаминов и минералов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ