Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Как эфирные масла помогают бороться с целлюлитом?

Масло – неотъемлимая часть практически всех процедур против целлюлита. Эфирные масла от целлюлита используются в ваннах, без масла просто невозможен антицеллюлитный массаж, на них построены различные маски и обертывания. Эфирные масла оптимизируют обменные процессы в тканях, стимулируют обмен веществ и процессы регенерации, помогают снять воспаления нервной и соединительной ткани – словом, делают то, что так необходимо в непростой борьбе с целлюлитом.

Вот список эфирных масел различной направленности, которые вы можете использовать в различных методиках борьбы с целлюлитом.

  • Масло апельсина – традиционное эфирное масло против целлюлита, можно сказать, его классовый враг.  Ну а кому еще, скажите, бороться с преславутой «апельсиновой» коркой? Апельсиновое масло за счет своих активных кислот выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость из клеток и кожи на порядок быстрее других подобных веществ – подробнее смотрите отзывы об апельсиновом масле от целлюлита.
  • Масла грейпфрута и лимона продолжают антицеллюлитную цитрусовую тему, они тоже активно сжигают жир и выравнивают кожный покров. Эти три эфирных масла – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое – можно применять как в отдельности, так и совместно, в одинаковых пропорциях.
  • Эфирное масло розмарина очень активно, оно мгновенно разгоняет кровь в проблемной зоне и заставляет разрушаться жировые бляшки. Его лучше использовать отдельно от других масел.
  • Далее обратим внимание на блок хвойных масел, прежде всего можжевельника, кедра и пихты. Эти масла очень хорошо помогают, если кожа в зоне целлюлита часто раздражена, воспалена, сверхмеры чувствительна.  Это может быть и в обычной жизни, и после жестких антицеллюлитных процедур, например, массажа. Кроме жирорассасывающих свойств, хвойные эфирные масла содержат и успокаивающие, противоспалительные компоненты, благодаря чему кожа и мышцы быстро приходят в норму.
  • Следующие помощники в борьбе с целлюлитом – пряные эфирные масла, это корица, мускат, гвоздика. Они обладают мощными тонизирующими свойствами, улучшают кровообращение и обменные процессы в коже, возвращая ей гладкость и упругость.  Это явные лидеры по ускорению метаболизма в проблемных зонах, и отзывы об их использовании самые положительные.

В чистом виде против целлюлита и вообще для кожи использовать эфирные масла нельзя, их нужно обязательно разводить в так называемом базовом масле. Базовые масла – оливковое, персиковое, миндальное. Я рекомендую как раз последнее, миндальное, оно продается в аптеках. Пропорция на один сеанс – на чайную ложку базового масла 10 капель эфирного.

Очень важно правильно смешать масла. Запомните, что делать это нужно исключительно в стеклянной таре, раз, сначала в неё надо капать то масло, которого нужно меньшее всего, два, и делать смеси ровно столько, сколько нужно, потому что полезные свойства эфирных масел быстро улетучиваются, три.

А сейчас рассмотрим процедуры, при использовании которых антицеллюлитный эффект масел принесет наибольший реультат. Рейтинг составлен на основании ваших отзывов, за что мы благодарим своих читателей.

  • Антицеллюлитный массаж – прекрасный повод вспомнить об эфирных маслах. Пропорция классическая – смешайте 10 капель выбранного эфирного масла (или разных, но в сумме чтобы все равно было 10 капель) и чайную ложку масла-основы.  Разогрейте кожу, проведите ее пилинг, нанесите смесь масел и проведите плотный антицеллюлитный массаж – как это правильно сделать в домашних условиях, смотрите здесь.
  • Обертывания от целлюлита – еще один хороший способ использования эфирных масел. Здесь эфирные масла можно использовать либо в чистом виде, то есть смесь базового и эфирного и все, либо добавить эфирные масла, исключив базовое, в состав для целлюлитного обертывания, что усилит антицеллюлитный эффект. О том, какие составы справляются с целлюлитом лучше других, мы рассказали в материале обертывания от целлюлита.
  • Ванны от целлюлита требуют особого подхода. Здесь эфирные масла не нужно растворять в базовом, сначала смешайте нужное количество с солью или пеной, и постепенно добавляйте их в ванну.  Что еще можно добавить для усиления эффекта, вы найдете в статье ванны от целлюлита.

Целлюлит — застойные процессы в тканях, вызваны плохим кровообращением и лимфотоком. Проблема сопровождается нарушением структуры эпидермиса — образуются впадины и бугорки. Если не начать своевременно бороться с косметическим дефектом, начинают развиваться серьезные болезни, увеличивается плотность кожных покровов, они теряют чувствительность.

Липолитические или жиросжигающие эфирные масла (ЭМ) помогают справиться с целлюлитом I, II стадии. Но к решению проблемы нужно подходить комплексно — правильно питаться, соблюдать режим дня, вести активный образ жизни.

Масло от целлюлита — как действует:

  • улучшает кровообращение и лимфоток;
  • устраняет застойные явления, отечность, уходит лишняя жидкость;
  • расщепляет жировые отложения;
  • улучшает состояние кожи, ускоряет процесс регенерации тканей;
  • нормализует естественный процесс введения токсинов и шлаков;
  • ароматерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, нормализует работу многих систем и внутренних органов, сон.

Запахи многих эфиров от целлюлита способны подавлять и притуплять чувство голода. Это ароматы ванили, фенхеля, корицы, лемонграсса, розмарина.

Для антицеллюлитных процедур нельзя использовать эфиры в чистом виде, это увеличивает риск появления сильных аллергических реакций. Чтобы этого избежать, обязательно нужно предварительно делать тест на чувствительность — небольшое количество средства нанести на сгиб локтя или запястье. Если через 15–20 минут не появится сыпь, зуд, покраснение, можно использовать масло по назначению.

Правила использования ЭМ:

  1. Для снижения агрессивности эфирных масел их лучше использовать в смесях. Соблюдение дозировок — обязательное условие безопасного применения.
  2. Смеси нужно готовить только в стеклянной емкости, смешивать непосредственно перед нанесением.
  3. Сначала в емкость добавляют эфирное масло, затем базовое.
  4. Эфиры в неразбавленном виде нельзя наносить на слизистые.
  5. Нельзя использовать ЭМ с истекшим сроком годности.
  6. Эфирные масла нужно правильно хранить.
  7. Во время проведения антицеллюлитных процедур следует выпивать в день не менее 2 л воды.

Любые антицеллюлитные процедуры необходимо проводить курсами. Можно использовать различные эфирные смеси, чередовать методы лечения.

Процедуры с аромамаслами нельзя проводить во время беременности, при склонности к аллергии, при наличии ран, царапин, высыпаний в проблемных зонах. При заболеваниях сердечно–сосудистой системы следует отказаться от использования хвойных эфиров, при гипертонии и болезнях почек — от мяты и можжевельника, при гипотонии — от лимона и иланг-иланга.

Массаж с применением ЭМ — эффективный и проверенный способ борьбы с целлюлитом, для похудения. Ароматные смеси круговыми движениями втирают в проблемные области, что позволяет устранить застойные явления и жировые отложения. Для усиления эффекта можно использовать массажеры, жесткие щетки и мочалки.

Рецепты смесей с эфирными маслами от целлюлита для массажа — количество ингредиентов указано в каплях:

  1. Бергамот 20 герань 15 мускат 10 корица 6. Основа — 60 мл масла миндаля.
  2. Лимон и фенхель по 6 грейпфрут 8. Ореховое или миндальное масло для основы — 30 мл.
  3. Герань и кипарис по 6 можжевельник 8 30 мл основы.
  4. Розмарин и фенхель по 20 можжевельник и грейпфрут по 15 герань 5.
  5. Грейпфрут 12 базилик 10 тимьян 8. Основа — 30 мл масла миндаля, добавить по 5 капель масла жожоба и моркови.
  6. Лаванда и апельсин по 4 лимон и можжевельник по 6. Основа — 30 мл жидкого меда. Смесь вбивать похлопывающими движениями в проблемные участки, масса должна побелеть. Продолжительность процедуры — не более 5 минут. После правильно проведения синяков быть не должно. После сеанса кожу ополоснуть прохладной водой, нанести увлажняющий крем или любое антицеллюлитное косметическое средство.

Чтобы избежать сильного стресса для организма, сеансы антицеллюлитного массажа нужно чередовать с успокаивающими и расслабляющими процедурами.

Во время массажа все движения должны быть направлены по ходу лимфотока.

Обертывание помогает быстро справиться с жировыми отложениями под кожей. Под воздействием тепла активные компоненты масел от целлюлита проникают глубоко в ткани эпидермиса, расщепляют жировые отложения, уходит лишняя жидкость. Результат — уменьшаются объемы проблемных областей, кожа становится упругой и подтянутой.

Перед обертыванием кожу нужно очистить скрабом, затем сделать интенсивный массаж, не более 5 минут. Смесь равномерно втереть в проблемные участки, обернуть пленкой, надеть теплые штаны. Продолжительность процедуры — 1 час. После принять прохладный душ, нанести увлажняющее средство. Всего потребуется 10–12 сеансов, делать их нужно с интервалом 2–4 дня.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Эфирные масла против целлюлита для ванн:

  1. Смешать 20 мл основы и по 3 капли эфира можжевельника, лимона и лаванды.
  2. Белую глину развести теплой водой до состояния жидкой сметаны. Добавить по 3 капли масла апельсина и 3 ч. л. порошка корицы.
  3.  К 10 ст. л. какао добавить 3 ст. л. жидкого меда, 5 мл масла оливы и 10 капель мандаринового эфирного масла.
  4. К 2 ст. л. кашицы из свежего имбиря добавить 30 мл теплого молока, по 3 капли эфира апельсина и корицы.
  5. Смешать по 2 ст. л. измельченной ламинарии и глины, добавить 5 капель любого цитрусового ЭМ. Смесь разбавить теплой водой до нужной консистенции.

Для усиления эффекта после обертывания пленкой можно совершать активные действия — танцевать, заняться уборкой или покрутить педали на велотренажере. А можно просто полежать под теплым одеялом.

Противопоказания для обертываний — беременность, варикозное расширение вен, болезни сердца, сосудов, почек, дерматологические патологии. Если во время сеанса ощущается сильное жжение, возникает чувство слабости, другие негативные симптомы, процедуру следует немедленно прекратить.

Несложно использовать эфирные масла от целлюлита в домашних условиях. Массаж, обертывания, ванны, домашние антицеллюлитные средства — все эти методы помогают избавиться от «апельсиновой корки». Но без правильного питания, здорового и активного образа жизни эти процедуры будут малоэффективными.

В чем уникальность эфирных масел

Сфера применения летучих эфиров достаточно широка, они используются в медицине и кулинарии, промышленности и косметологии.

Влияние аромамасел на организм человека велико, ведь в небольшом их количестве содержится огромная концентрация самых главных химических составляющих растений.

В косметологии эфирные масла используются в основном наружно. Под их воздействием в коже и подкожных слоях усиливаются обменные процессы, выводятся токсины и шлаки, улучшаются процессы регенерации клеток.

При регулярном использовании аромамасел проявляются их омолаживающие свойства, из подкожных слоев выводится лишняя жидкость, кожа приобретает бархатистость и упругость.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Немаловажное значение при использовании эфирных масел в борьбе с целлюлитом имеет и их влияние на психологическое состояние человека.

Правильно подобранный аромат способствует расслаблению, устраняет нервозность, снижает аппетит, облегчает засыпание.

Все эти положительные свойства летучих жидкостей и позволяют их включать в самые разные программы, разрабатываемые против целлюлита и лишнего веса.

Когда масло под запретом

Несмотря на высокую эффективность, существует ряд противопоказаний для применения эфирных масел против целлюлита. К ним относятся:

  • Период вынашивания малыша;
  • Предрасположенность к гистаминным (аллергическим) реакциям;
  • Наличие повреждений кожного покрова или воспаления.

При наличии противопоказаний проводить массаж от целлюлита и растяжек можно с применением масла основы (оливкового, льняного, жожоба).

Противопоказания к использованию эфирных масел

Противопоказания к использованию эфирных масел

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения

  • Самомассаж. Для его выполнения не нужны специальные знания и навыки.
  • Ванны с добавлением масла.
  • Обертывания.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Ванны с добавлением эфирных масел можно делать ежедневно, а обертывания и массаж необходимо чередовать. Количество процедур определяется в индивидуальном порядке в зависимости от стадии целлюлита. Также для предотвращения появления апельсиновой корки в будущем вы можете изготовить специальные крема и гели в домашних условиях.

Различные средства, изготовленные из эфирных масел, ускоряют метаболизм в тканях, улучшают кровоснабжение и отток лимфы. В результате оптимизируются процессы регенерации и происходит очищение клеток. Регулярное применение масел позволяет полностью избавиться от любых признаков целлюлита.

Масла против целлюлита

Не только цитрусовые помогают победить «апельсиновую корку»

Лучше всего ухаживают за проблемными зонами цитрусовые масла (апельсин, мандарин, грейпфрут и лимон), однако максимально хорошо они работают в «коктейлях» — в сочетании с базовой основой и дополнительными эфирами.

В качестве такого проводника подойдут ореховые основы – миндаль, фундук и кокос, они дополнят действие эфиров за счет собственных свойств. Например, кокосовое масло от целлюлита эффективно применяется и само по себе, а в сочетании с эфирами является отличным проводником за счет моментальной впитываемости.

Более нейтральная база – оливковое или льняное масло. Оливковое не так хорошо впитывается, зато отлично насыщает кожу и избавляет от сухости, а льняное обеспечит дополнительный уход: увлажнение и смягчение. При самостоятельном смешивании масла от целлюлита, важно помнить, что на 100 мл основы должно приходиться не более 35 капель от всех используемых эфиров. Смесь для многократного использования хранится в стерильной бутылке из темного стекла с герметичной крышкой.

  • Жасмин — его добавление дает общее укрепление и тонизирование, помогает в моделировании фигуры.
  • Кипарис – нормализует водно-жировой баланс и укрепляет сосуды.
  • Персик – густое и очень питательное масло от целлюлита и растяжек, отлично усваивается кожей, его применение предупреждает появление рубцов (растяжек) при беременности или резком наборе веса, устраняет сухость. Эффективно при любых колебаниях веса, поскольку не дает коже провисать и при похудании, возвращает ей плотность и эластичность.
  • Черный перец – позволяет дополнительно разогреть тело при антицеллюлитных массажах и обертываниях.
  • Корица – оказывает антиоксидантное воздействие, активизирует кровообращение, нормализует отток лимфы.
  • Лимон – отбеливает и тонизирует, способствует рассасыванию образовавшихся рубцов.

Масло грейпфрута от целлюлита – избавляет от отеков, разгоняя застоявшуюся лимфу, убирает бугристость. Эффект от применения заметен уже после 2-3 недель использования в обертываниях или массажах — уменьшаются объемы, а сама кожа становится более упругой и подтянутой. Для массажа на 15 мл основы добавляется 3-4 капли эфира грейпфрута.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Масло апельсина от целлюлита – улучшает кровообращение, сужает поры и омолаживает кожный покров. В чистом виде применяется при массаже с помощью специальной банной варежки или щетки, достаточно 4-5 капель.

Косметологи рекомендуют использовать:

  • АРОМАТЕРАПИЮ. Под этим термином понимается использование эфирных масел в аромамедальонах, аромалампах, в виде ингаляций, а также при посещении саун и бань. Ароматы нужно подбирать так, чтобы они расслабляли, стабилизировали психическое состояние, повышали настроение.
  • ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Если аромамасла попадают внутрь, то под их воздействием улучшают процессы метаболизма, выводится скопившаяся жидкость, уменьшается аппетит. Выбранное масло нужно по одной капли смешивать с ложечкой натурального меда и принимать за полчаса до еды, запивая стаканом чистой воды. Кратность употребления – трижды за день.
  • КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ. Эфирные масла широко применяются при проведении массажа. Их добавляют в составы для обертывания и антицеллюлитные маски, крема и лосьоны. В зависимости от вида аромамасла помогают справиться с растяжками, дряблостью кожного покрова, усиливают выработку коллагеновых волокон, восстанавливают эластичность.

У летучих эфиров есть одно немаловажное свойство – их аромат делает все процедуры по уходу за телом приятными, что усиливает и желание стать привлекательнее и моложе.

Чтобы эффективно похудеть нужно в первую очередь определить причину, приводящую к появлению жировых отложений и уже отталкиваясь от нее подобрать аромамасло.

  • Успокаивающие, расслабляющие и стабилизирующие психоэмоциональное самочувствие масла рекомендуется использовать, когда набор веса обуславливается стрессами. В стрессовых ситуациях вырабатываются особые гормоны, усиливающие аппетит и именно этим, объясняется появление ненужных килограммов. Чтобы справиться со стрессами, можно использовать эфирные масла, приготовленные из таких растений, как бергамот, иланг-иланг, апельсин, лаванда, жасмин, мята, роза.
  • Нарушение обменных процессов и водно-солевого баланса приводит к скоплению в организме жидкости. Вывести ее помогут аромамасла с мочегонными свойствами, это ЭФМ лимона, розмарина, можжевельника, грейпфрута, герани, кипариса, кардамона, имбиря. При внутреннем использовании этих масел убирается отечность, выводятся шлаки и одновременно нормализуются обменные процессы.
  • Снизить аппетит и устранить тягу к насыщению могут летучие эфиры мяты, корицы, ванили, фенхеля, розмарина, лемонграсса.
  • Для устранения видимых дефектов кожи – ее растянутости, бугорков и ямочек при целлюлите косметологи советуют выбирать рецепты с такими маслами, как пачули, кипарис, герань, анис, иланг-иланг, бергамот. Оптимальными омолаживающими и антицеллюлитными свойствами обладают эфирные масла практически всех цитрусовых фруктов.

Каждое из масел обладает не только собственным ароматом, но и механизмом действия на весь организм и на кожные покровы.

Чтобы знать, какое из масел будет наиболее эффективным, нужно в первую очередь знать все их особенности.

Эфирное масло лимона.

Основной компонент ЭМ лимона – лимонен, именно это вещество определяет свойства и приятный, ненавязчивый аромат эфира.

При использовании масла в целях снижения веса и от целлюлита учитываются его следующие свойства:

  • Способность нормализации на клеточном уровне большинства жизненно важных процессов в организме;
  • Эффективное выведение токсинов;
  • Ускорение жирорасщепления;
  • Предотвращение образования жировых отложений;
  • Улучшение процессов пищеварения. Благодаря дезинфицирующим свойствам при внутреннем использовании аромамасла лимона устраняются процессы брожения и уменьшаются воспалительные процессы, а также улучшается перистальтика, что позволяет справиться с запорами;
  • Повышение жизненного тонуса;
  • Уменьшение возрастных изменений;
  • Устранение дряблости кожи, ее сухости, уменьшение видимости растяжек и шрамов, лечение угревой сыпи.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

При наружном использовании составы с маслом лимона хорошо отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, уменьшают варикозное расширение вен, предотвращают появление акне.

Все эти свойства эфирного масла лимона позволяют его широко применять и при появлении разных дефектов на коже.

Аромамасло лимона можно использовать:

  • При проведении антицеллюлитного массажа. Добавление всего нескольких капель эфироля в крем с антицеллюлитными свойствами еще больше повышает эффективность процедуры и способствует внутреннему расслаблению.
  • В составе смесей для обертывания и масках от целлюлита и для похудения.
  • При принятии ванны. Пять капель ЭМ нужно сначала разбавить стаканом молока и только затем вылить в воду. Такая ванная улучшает структуру кожи, усиливает кровообращения и дополнительно помогает справиться с радикулитом и начинающейся простудой.
  • Для вдыхания. 3-5 капель, добавленные в аромамедельон или в аромалампу позволят активизировать процессы обмена, улучшат настроение, успокоят. Распространить по комнате аромат лимона поможет и обычная кастрюлька с горячей водой, в не нужно просто добавить несколько капель аромамасла.

Эфирное масло апельсина.

ЭМ апельсина часто используется диетологами, как средство, способствующее хорошему снижению веса.

При внутреннем употреблении эфир апельсина нормализует обменные реакции, улучшает перистальтику кишечника, борется с гнилостными процессами.

Благодаря мочегонному эффекту сладковатый аромат апельсина позволяет вывести лишнюю жидкость, а желчегонные свойства целебной жидкости стабилизируют пищеварительную функцию и способствуют устранению запоров.

При наружном использовании эфирного масла апельсина:

  • Проходит повышенная тревожность, улучшается настроение, устраняется депрессивное состояние.
  • Обновляются клетки кожи, за счет чего тело становится более подтянутым, кожный покров эластичным.
  • Кожа осветляется, уменьшается видимость постугревых рубцов и пигментных пятен.
  • В подкожные слои попадает большее количество микроэлементов и витаминов.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Аромамасло апельсина в косметологии применяют:

  • ДЛЯ МАССАЖА. К базовому массажному маслу или крему добавляют ЭМ апельсина из расчета 2:1.
  • ДЛЯ ВАННЫ. Пять капель аромамасла нужно предварительно развести в пене, используемой для ванны, и затем добавить в воду. Принимать такую ванну следует не более 20 минут, до 2-х раз в неделю. Для видимого улучшения состояния кожи и для уменьшения жировой прослойки рекомендуется провести не менее 10 ванн с ЭМ апельсина.
  • ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. Одну-две капли масла можно добавить во фруктовый сок или теплый чай, пьют такой напиток один раз в день, лучше утром.
  • ДЛЯ АРОМАТИЗАЦИИ ВОЗДУХА В БАНЕ ИЛИ САУНЕ. Чтобы насытить воздух ароматом апельсина достаточно брызнуть на камни до 10 капель ЭМ.
  • ДЛЯ ОБОГАЩЕНИЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ. Масло апельсина в количестве 5 капель добавляют на каждые 15 грамм базовой основы, это может быть крем для кожи, тоник, лосьон. Если крема используются для лица, то дозировку масла следует уменьшить.

Эфирные масла цитрусовых фруктов не используют, если предстоит прогулка под прямыми солнечными лучами, так как они повышает фото чувствительность кожи.

Противопоказаны эти маслянистые жидкости и в случае аллергических реакций.

Эфирное масло чайного дерева.

Маслянистая жидкость, получаемая из листьев мелалеука или по-другому чайного дерева, ценится, прежде всего, за свои антибактериальные и противогрибковые свойства.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения

Обертывание делают после предварительного распаривания и очищения скрабами кожи, это многократно повышает воздействие эфирных масел на дерму.

Обертывание с корицей и аромамаслом апельсина.

Необходимые ингредиенты:

  • Белая или голубая косметическая глина;
  • Эфироль апельсина;
  • Молотая корица.

Три столовые ложки глины нужно перемешать с тремя ложками сухой корицы и с тремя каплями масла апельсина.

Вся эта смесь разводится чуть тепловатой водой до состояния кашицы, затем она наносится на проблемные места.

Сверху нужно положить плотную пищевую пленку и надеть плотно прилегающую одежду.

Время процедуры – один час, после чего кожу ополаскивают под теплым душем. Обертывание делают через сутки на протяжении двух недель.

Обертывание с ламинарией и аромамаслом цитрусовых.

  • Эфироль лимона или апельсина;
  • Черная глина;
  • Сухая ламинария.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Две столовые ложки косметической глины смешиваются с двумя столовыми ложками измельченной ламинарии, к ним добавляется пять капель масла апельсина или лимона.

Вся масса разводится водой и распределяется там, где имеются целлюлитные отложения.

Сверху нужно наложить пленку и укутаться одеялом, время процедуры – полчаса.

После душа нужно использовать антицеллюлитный крем. Обертывание с этим рецептом проводится раз в два дня в течение полумесяца.

Все виды обертываний нельзя использовать при гипертонии, варикозном расширении вен, тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы.

БОЛЬШЕ ЧИТАЙТЕ: Водоросли от целлюлита, обертывание.

Эфироли действуют сразу в нескольких направлениях – тонизируют кожу, предупреждают ее провисание, борются с целлюлитными дефектами и одновременно расслабляют, снимают нервозность.

Ванна с солью, молоком и эфирным маслом.

В наполненную водой ванну нужно вылить разведенную водой горсть морской соли.

Затем в теплом молоке размешивается 3-5 капель аромамасла апельсина, грейпфрута, мандарина или лимона, эта смесь также добавляется к воде.

Принимают такую ванну не более 30 минут и не чаще одного раза за неделю.

Ванна со смесью эфиролей.

Нужно смешать по две капли аромамасла розмарина, кипариса и фенхеля. Затем маслянистая жидкость выливается в теплую воду ванны, принимают ее полчаса.

Эфирные масла – это уникальный подарок природы, который обязательно нужно использовать себе во благо.

Те, кто регулярно применяют правильно подобранные эфироли, редко испытывают раздражение, а их кожа долго сохраняет молодость и красоту.

  • Масло сельдерея – ускоряет выведение из организма токсинов и лишней жидкости, снимает стресс, борется с бессонницей, способствует похудению. Позволяет нормализовать работу печени, почек и желчного пузыря;
  • Розмарина – предупреждает накопление подкожного жира, активизирует функционирование головного мозга, улучшает память и концентрацию внимания, быстро устраняет целлюлит, выравнивает кожный рельеф;
  • Кедра – очищает кожу и выравнивает ее цвет, обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует быстрому сбросу веса. Растягивает соединительную ткань, способствуя выведению жировых накоплений. Но для получения антицеллюлитного эффекта кедровое масло следует применять ежедневно;
  • Лимона – снимает эмоциональное напряжение, тонизирует и успокаивает кожу, обладает ярко выраженным мочегонным действием, благодаря чему применяется для борьбы с целлюлитом. Улучшает настроение, повышает работоспособность, позволяет справиться со стрессом и депрессией;
  • Масло грейпфрута – позволяет сформировать стройные контуры тела и улучшить настроение. Ускоряет процесс выведения шлаков и токсинов, позволяет быстро сбросить вес. Снижает аппетит, благодаря чему женщине легче соблюдать диету от целлюлита;
  • Эфир герани – популярное масло для выравнивания кожного рельефа и устранения целлюлита. Нормализует работу лимфатической системы, активизирует кровообращение, ускоряет естественный процесс выведения шлаков;
  • Фенхеля – оказывает мочегонный эффект, позволяет быстро сбросить «лишние» килограммы. Процедуры с эфирным маслом фенхеля избавляют от подкожных накоплений жира и воды, благодаря чему удается избавиться от целлюлита;
  • Эссенция чайного дерева – популярное средство от целлюлита. Проникая в кожу масло чайного дерева активизирует лимфо и кровоток, препятствует накоплению подкожного жира;
  • Можжевельника – обладает мочегонным действием, устраняет отечность. Применяется для очищения кожи и усиления кровотока в проблемных зонах.
Популярные эфирные масла для тела

Популярные эфирные масла для тела

Домашний крем от целлюлита можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • Измельченные в кофемолке ядра лесного ореха – 100 грамм;
  • Масло жожоба – 100 грамм;
  • Эфирное масло кипариса, розмарина, лаванды, корицы, можжевельника – по 10 капель.

Эфирная смесь №2

Для ее приготовления понадобится:

  • Камфорное масло – 50 грамм;
  • Эфирное масло бергамота, кедра и грейпфрута – по 10 капель;
  • Апельсиновое, лимонное, мандариновое масло – по 5 капель.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Способ приготовления первого и второго рецепта – идентичен. Перечисленные вещества смешивают и помещают в непрозрачный стеклянный сосуд с крышкой. Хранить смесь можно не более 6 месяцев в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Правила применения масляной смеси от целлюлита:

  • Наносить состав следует каждый день;
  • Перед процедурой следует принять контрастный душ;
  • Разогреть кожу бедер и ягодиц, растерев ее «чудо-варежкой» или специальным массажером по направлению снизу-вверх до легкого покраснения;
  • Обработать участки с целлюлитом масляной смесью, втирая круговыми массажными движениями до полного впитывания.
Правила применения эфирных масел от целлюлита

Правила применения эфирных масел от целлюлита

Курс обертываний состоит из 8-10 процедур, которые выполняют раз в 3-4 дня. Алгоритм проведения домашних обертываний следующий:

  • Очистить кожу при помощи скраба и геля для душа;
  • Нанести на попу, бедра и живот заранее приготовленную масляную смесь, зафиксировав ее полиэтиленовой пленкой;
  • Одеть термошорты или теплые штаны;
  • Для повышения эффективности можно заняться домашней работой или выполнить гимнастические упражнения;
  • Спустя полчаса размотать пленку, остатки смеси смыть под теплой водой.

Все смеси для домашних обертываний легко приготовить самому. В этом случае можно быть уверенным в 100% натуральном составе средства.

Рецепт №1

Соединить 3 столовых ложки голубой глины с теплой кипяченой водой, чтобы получилась однородная густая масса. Добавить в состав по 5 капель миндального и цитрусового эфирного масла (грейпфрут, апельсин, лимон, мандарин). Результат заметен после 2-3 обертываний.

Рецепт №2

В чистой стеклянной емкости соединить в пропорции 1:1:1 эфирное масло лаванды, кипариса, можжевельника, розмарина и грейпфрута. Добавить 50 грамм базового масла: жожоба, миндальное, льняное, виноградных косточек, оливковое. Тщательно перемешать состав до получения сметанообразной массы. Наносить на кожу массажными втирающими движениями.

Рецепт №3

Этот состав можно применять в качестве скраба или обертываний. В небольшой емкости соединяют 200 грамм морской соли и по 5 капель масла лимона, фенхеля, мандарина и герани. Тщательно вымешать.

Если применять состав, как скраб, следует распределить его на участки с целлюлитом и помассировать в течение 10-15 минут. Если использовать для обертываний, распределяют смесь по коже бедер и ягодиц, обматывают пленкой и утепляют. Через час смывают под теплым душем без использования геля или мыла.

Курс процедур позволяет устранить целлюлит, выровнять кожный рельеф, сделать бедра более стройными.

Рецепт №4

Этот рецепт позволит не только избавиться от целлюлита, но и сбросить лишние килограммы. Для его приготовления натирают на мелкой терке палочку корицы, добавляют по 10 капель эфирного масла можжевельника, герани и мандарина. Соединяют пряную смесь с маслом-основой (оливковое, миндальное, льняное) и добавляют столовую ложку зеленой или белой глины.

Наносят средство круговыми массажными движениями на участки с целлюлитом, слегка вбивая состав в кожу. Обматывают бедра пленкой и одевают термошорты. Через 1-1,5 часа состав смывают под душем.

Рецепты обертываний с маслами

Рецепты обертываний

Антицеллюлитное обертывание с глиной

Обертывания для живота и бедер

— Голубую косметическую глину развести водой до консистенции сметаны. Добавить 6 капель масла апельсина. Обработанный участок кожи укрыть пленкой. Для дополнительного эффекта рекомендуется полежать 20-30 минут под теплым пледом.

— В смесь из разведенной белой глины добавить по три капли масла корицы и апельсина. Курс обертывания – 10 процедур, повторять через день.

Рецепт для обертывания

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

На 2 ложки свежего, немного разогретого меда добавить 6 капель грейпфрута и по 4 капли других цитрусов: апельсина, лайма или лимона. После нанесения массажными движениями, участок закрывается пищевой пленкой. Смесь оставляется на 20 минут.

В базовое масло добавляется молотый кофе, молотая корица и 6 капель эфира грейпфрута. Смесь наносится под пищевую пленку на 40 минут, применяется курсом из 10 обертываний, через день.

Иногда целлюлит выбирает довольно неожиданные места – при упругих бедрах и ягодицах потеря тонуса в области живота может выдать некрасивые ямочки и бугры, особенно в области, расположенной под солнечным сплетением. К счастью, именно эту зону можно легко и быстро привести в порядок при помощи обертываний, а добавление к антицеллюлитным средствам других эфиров поможет сделать талию тоньше.

Для основы лучше всего выбрать персиковое масло (1 ст. ложку), добавив в него смесь из 3-4 капель апельсина или грейпфрута, по 5 капель черного перца и мяты.

Ежедневное получасовое применение такой разогревающей смеси в сочетании с теплым корсетом или поясом поможет быстро восстановить фигуру после зимы и значительно улучшит внешний вид кожи живота.

Смесь для массажа

Очень хорошо себя зарекомендовала такая смесь масел — в 20 мл базового добавить по 4 капли масел апельсина и лаванды, и по 6 капель – можжевельника и лимона.

Рецепты для ванн

Антицеллюлитное ванны с эфирными маслами

Антицеллюлитное ванны с эфирными маслами

Лить эфиры сразу в воду бесполезно, так как они не смогут равномерно раствориться в ней, при этом, в отличие от применения в массажах, смешивать их с базовыми маслами так же нецелесообразно. Как связку лучше всего использовать морскую соль – для лечебной ванны потребуется около 1 кг (на ванну 200л. или смотрите на пачке).

Как соединять и смешивать эфирные масла против целлюлита

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Рекомендуется запомнить всего несколько правил, обязательных к исполнению:

  • В чистом, неразведенном состоянии эфирные масла не используют. Их нужно обязательно смешивать с базовой основой, это миндальное, персиковое, кунжутное, оливковые масла. Подходят также в качестве базовой составляющей масло из пшеничных зародышей и из виноградных косточек. Пропорции масел – 30 мл базового и 10-15 капель эфирного.
  • Для приготовления антицеллюлитной смеси нужно брать исключительно стеклянную емкость.
  • Вначале в посуду наливается то масло, которого требуется меньше, то есть эфирное.
  • Готовится смесь масел непосредственно перед процедурой. Заранее подготавливать ее или оставлять на следующий сеанс не имеет смысла, так как летучие вещества быстро испаряются.

Эфирные масла нужно выбирать те, которые оказывают наиболее благоприятное действие на кожу и обладают жиросжигающим эффектом.

Популярные рецепты обертываний от целлюлита

Рецепт №4

Рецепты обертываний с маслами

Рецепты обертываний

Виды антицеллюлитных массажных масел

Ванны относятся к вспомогательным методам устранения целлюлита. Водные процедуры расслабляют, успокаивают, помогают улучшить структуру кожных покровов. Температура воды — 37–40 градусов, продолжительность сеанса — 15–20 минут.

Для лучшего растворения масло эфирное от растяжек и целлюлита нужно смешивать с небольшим количеством любого кисломолочного продукта, морской или обычной соли.

Эфирные масла от целлюлита для ванн:

  1. К 15 мл молока добавить 20 г соли и 5 капель апельсинового масла.
  2. Соединить по 2 капли масла фенхеля, розмарина, кипариса, 50 г морской соли.
  3. В каплях —10 лимона и грейпфрута, 8 базилика, по 6 можжевельника и орегано. Смешать 8 капель эфирной смеси с 40 г сульфата магния и 20 каменной соли.
  4. Для приготовления смесей для водных процедур можно смешивать в равных пропорциях, по 6-12 капель ЭМ тимьяна и лимона, шалфея и пачули, розмарина и можжевельника. Любую смесь соединять с 50 мл соли или пены для ванны.

Во время водной процедуры нужно массировать проблемные зоны жесткой щеткой или специальной варежкой. Курс —10 процедур, делать через день.

Такие процедуры позволяют избавиться от целлюлита 1-2 стадии. Перед ванной рекомендуется очистить кожу скрабом и растереть жесткой мочалкой. Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирными маслами потребуется 3-5 капель эфира:

  • Апельсина;
  • Лаванды;
  • Кипариса;
  • Розмарина;
  • Грейпфрута;
  • Мандарина;
  • Лимона.

Для усиления эффекта можно растворить в воде 2-3 столовых ложки морской соли. Выполняют процедуры раз в 3-4 дня.

Рецепт №4

Рецепты обертываний с маслами

Рецепты обертываний

После косметических процедур с антицеллюлитными маслами кожа в проблемных местах становится крепче, эластичнее, более подтянутой. Для усиления желаемого эффекта ароматерапию объединяют с массажем.

Группа

Названия в соответствии с групповой принадлежностью

Базовые

  • виноградное;
  • аргановое;
  • миндальное;
  • оливковое;
  • имбирное;
  • кунжутное;
  • льняное;
  • из зародышей пшеницы;
  • кокоса;
  • репейника;
  • семян тыквы;
  • авокадо;
  • касторка.

Эфирные

  • грейпфрутовое;
  • березовое;
  • лаванды;
  • апельсина;
  • розмарина;
  • шалфея.

Для массажа важно правильно подобрать разогревающее средство высокого качества. Обязательное условие – отсутствие компонентов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию кожного покрова. Другие критерии:

  1. Состав. Нужны натуральные масла с выраженным антицеллюлитным, гипоаллергенным эффектом. Соединение с витаминными комплексами, микроэлементами приветствуется.
  2. Разновидность массажа. Например, для баночного массажа подходят абрикосовое, кокосовое, персиковое, миндальное, виноградное масла, которые обеспечивают легкое скольжение банки по телу, подтягивают кожу, сокращают жировые массы.
  3. Производитель. Необходимо изучить отзывы покупательниц, дополнительно проконсультироваться с косметологом. От качества такой косметической продукции зависит конечный результат (цена тоже варьируется).
  4. Текстура и жирность. Выбранный антицеллюлитный состав должен хорошо впитываться, не растекаться по поверхности кожи, не оставлять пятен на одежде. Важен уровень жирности, обязательно предварительно протестировать продукцию.

Это антицеллюлитное массажное средство обеспечивает подтягивающий, разглаживающий эффект, способствует устранению целлюлита, препятствует появлению его симптомов в дальнейшем:

  • Состав: масло косточек абрикоса, жожоба, ростков пшеницы, масляная вытяжка из березовых листьев, корня иглицы шиповатой, листьев розмарина.
  • Характеристика и свойства: улучшает внешний вид, состояние кожного покрова при целлюлите, обеспечивает интенсивное укрепление, увлажнение, разглаживание кожи. Положительная динамика заметна спустя 1 месяц регулярного проведения домашних процедур.
  • Правила применения: после ванны наносить косметический состав на область живота, бедер, ягодиц. Процедуру выполнять 2 раза за сутки – утром и вечером. Курс – от 1 месяца.
  • Цена: 1 500 рублей.

Состав характеризуется густой текстурой и легким нанесением, доступностью в аптеках и специализированных магазинах. Planeta Organica «Антицеллюлитный микс» обладает антиоксидантными, регенерирующими, питательными свойствами, повышает упругость, эластичность кожи, возвращает коже здоровье. Краткая характеристика:

  • Состав: масла авокадо, апельсина, зеленого кофе, ши, кайенского перца, абиссинской горчицы, экстракты эвкалипта, грейпфрута.
  • Характеристика и свойства: активные компоненты питают кожу, усиливают клеточный метаболизм, улучшают углеводно-жировой обмен, быстро расщепляют подкожный жир.
  • Правила применения: наносить тонким слоем на проблемные зоны, втирать массирующими движениями. Процедуру проводить утром и вечером до исчезновения целлюлита.
  • Цена: 385 рублей.

Отлично подходит для всех типов кожи, редко вызывает аллергические реакции и локальное раздражение. Сибирское масло смягчает, питает, укрепляет дерму, устраняет с поверхности «апельсиновую корку». Краткое описание:

  • Состав: комплекс чистого пчелиного воска, натуральных масел алтайской облепихи, семян морошки, сибирского кедра, красного можжевельника, даурского шиповника, лесного шалфея, сибирской пихты, экстракта лимонника.
  • Характеристика и свойства: натуральный состав питает, смягчает, увлажняет, омолаживает, разлаживает кожу, убирает симптомы целлюлита начальной стадии, питает за счет витамина Е, убирает местное раздражение.
  • Правила применения: наносить состав на чистую, просушенную кожу, интенсивно втирать (пока не разогреется), после проводить массаж, не смывать водой.
  • Цена: 215 рублей.

Это термоактивное массажное масло от целлюлита имеет двухфазную структуру, благодаря которой легко наносится и быстро впитывается, не оставляя жирной пленки на коже. Краткое описание:

  • Состав: льняное, соевое, апельсиновое масла, экстракты перца, фукуса, пихты, ананаса, витамин Е.
  • Характеристика и свойства: активные компоненты обеспечивают разогревающий эффект, проникая в глубокие слои кожи и уменьшая подкожную жировую клетчатку. Вещества усиливают кровообращение, уменьшают визуальные дефекты, включая проявления целлюлита.
  • Правила применения: встряхнуть флакон, равномерно распределить на проблемные зоны, растереть, провести процедуру интенсивного массажа, после не смывать водой.
  • Цена: 135 рублей.

Это антицеллюлитное средство предназначено для домашнего массажа, способствует быстрому устранению «апельсиновой корки», уменьшает жировые отложения. Краткое описание:

  • Состав: базовое масло – растительное, масло апельсина, лимона, грейпфрута, соевый лецитин, экстракт водорослей, витамин Е.
  • Характеристика и свойства: антицеллюлитный комплекс проникает в глубокие слои кожи, ускоряет липолиз, дренаж, выводит излишки влаги из проблемных зон.
  • Правила применения: состав предварительно разогреть в ладонях, нанести небольшую порцию на проблемные зоны, массирующими движениями втирать до полного впитывания, после проводить массаж.
  • Цена: 120 рублей.

Это быстродействующее природное средство от целлюлита на основе масла дикого нанайского лимонника с гипоаллергенным эффектом. Краткое описание:

  • Состав: масло дикого нанайского лимонника, лимона, витамин Е.
  • Характеристика и свойства: убирает жировые отложения, стимулирует обмен веществ, уменьшает эффект «апельсиновой корки». В сочетании с массажем усиливает микроциркуляцию крови, повышает тонус, выводит шлаки и токсины, питает, увлажняет эпидермис.
  • Правила применения: втирать массажными движениями в кожу, после можно проводить сеанс антицеллюлитного массажа.
  • Цена: 117 рублей.

Это косметическое средство против целлюлита обеспечивает видимый эффект через 2 недели регулярного применения, подтягивает кожу, придает ей упругость, эластичность. Краткое описание:

  • Состав: эфирные масла лимона, мандарина, грейпфрута.
  • Характеристика и свойства: стимулирует кровоток, способствует сжиганию подкожного жира, интенсивно питает, увлажняет, наполняет витаминами.
  • Правила применения: использовать ежедневно, дополнительно задействовать скраб «Ультраупругость».
  • Цена: от 345 рублей.

Это антицеллюлитное массажное масло обладает разогревающим эффектом, локально стимулирует кровообращение, тем самым повышает упругость, эластичность проблемных зон кожного покрова:

  • Состав: масло виноградной косточки, макадамии, лаванды, кедра, шалфея, кипариса, нероли; экстракты коры березы, розмарина.
  • Характеристика и свойства: при разогревании кожного покрова действующие вещества проникают в глубинные слои дермы, обеспечивают интенсивное питание и увлажнение, убирают симптомы целлюлита.
  • Правила применения: наносить на проблемные зоны перед массажем, интенсивно втирать в кожный покров, пока кожа не разогреется.
  • Цена: 300 рублей.

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Выбирая масло для антицеллюлитного массажа, изучите продукцию Pellesana. Заказать и купить средства можно в интернет-магазине, цены доступные. Краткая характеристика:

  • Состав: масло миндальное, растительное, экстракт кофе, отдушка.
  • Характеристика и свойства: кофе в натуральном составе стимулирует локальное кровообращение, расширяет поры и сосуды, ускоряет метаболизм на клеточном уровне, делает кожу упругой, эластичной, тонизирует.
  • Правила применения: втирать в кожу круговыми движениями 2 раза за день на протяжении 1 месяца. Чтобы достичь более длительного эффекта, требуется продолжать процедуры и дальше.
  • Цена: 90 рублей.

Это относительно новое антицеллюлитное средство, которое активно используют для проведения косметических процедур в домашних условиях или при выполнении профессионального массажа вне зависимости от применяемой техники. Краткое описание:

  • Состав: масла макадамии, жожоба, сои, календулы, кунжута, миндаля, пророщенной пшеницы, эфирные масла душицы, кипариса, апельсина, мяты, можжевельника, розмарина, корицы.
  • Характеристика и свойства: стимулирует липолиз жира, выводит токсины, устраняет симптомы целлюлита, подтягивает, придает упругость коже, нивелирует синдром «апельсиновой корки».
  • Правила применения: перед использованием разогреть, наносить массирующими движениями, выполнить антицеллюлитный массаж.
  • Цена: от 1000 рублей.

Эффективность антицеллюлитной ароматерапии подтверждается многочисленными положительными откликами от тех женщин, которые курсами использовали эфирные масла при проведении разных процедур для ухода за телом.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения

Рецепт №4

Рецепты обертываний с маслами

Рецепты обертываний

Отзывы

Отзывы о применении эфирных масел от целлюлита подтверждают их эффективность. Такие средства имеют натуральный состав, поэтому практически не вызывают побочных реакций.

https://www.youtube.com/watch?v=EPUvKelOoaU

Применение эфирных масел для борьбы с целлюлитом – безопасно и результативно. Главное – соблюдать рекомендованные пропорции. В противном случае высока вероятность появления аллергии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ