Хроническое обезвоживание организма симптомы

Этиология

Обезвоживание организма проявляется тогда, когда человек теряет много жидкости на протяжении дня, но не восполняет утраченную влагу. При протекании такого расстройства организм на самом деле высыхает — очень часто это можно наблюдать при прогрессировании патологий с хроническим течением и из-за большой загруженности, когда человек не может прервать свою работу для того, чтобы попить.

  • новорождённые или грудные дети – очень часто подвергаются обезвоживанию из-за недостаточной массы тела;
  • люди пожилого возраста – чем старше человек, тем меньше способность организма удерживать воду. Кроме этого, в силу возраста, люди едят и пьют меньше чем молодые, а в некоторых случаях и вовсе забывают это делать. Такие факторы осложняются ещё и тем, что у людей старшей возрастной группы наблюдается несколько хронических заболеваний. Иногда обезвоживание можно связать с прекращением менструации, сахарным диабетом и приёмом большого количества медикаментов;
  • протекание в организме хронических патологий, среди которых: сахарный диабет, почечная недостаточность, ангина (эти болезни отягощаются высокой температурой тела, которая ещё больше способствует появлению обезвоживания);
  • люди, страдающие алкогольной зависимостью;
  • профессиональные спортсмены – сильные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию не только в жаркие периоды года, но и в холодные. Особенно высокому риску подвергаются люди, участвующие в марафонах;
  • люди, живущие или работающие на больших высотах (более двух с половиной тысяч метров над уровнем моря);
  • личности, которые вынуждены работать под открытым небом в жаркую и влажную погоду. При этом высока вероятность не только обезвоживания, но и теплового удара, что может стать причиной появления осложнений.

Помимо этого, к данному расстройству могут привести внутренние процессы организма:

  • сильная диарея и рвота – понос сам по себе вынуждает организм отдавать больше воды, а если данный процесс сопровождается рвотой это вдвойне опасно для человека, так как он теряет в два раза больше жидкости, питательных веществ и минералов. Зачастую этому подвергаются новорождённые и дети младшего возраста;
  • высокая температура тела – чем выше температура, тем больше теряет человек жидкости;
  • высокое потоотделение – при интенсивной физической деятельности и не пополнении запасов воды развивается обезвоживание. Но такое нарушение может наблюдаться не только в жаркую и влажную погоду, оно может развиться и в холодное время года. К данному расстройству склонны дети старше десяти лет и подростки. Это обуславливается тем, что они сами не могут понять и обнаружить первые признаки дегидратации;
  • учащённое испускание мочи. К этому может привести сахарный диабет, некоторые лекарственные препараты или чрезмерное употребление спиртных напитков.

Лечение

— легкое обезвоживание (потеря 5-6% или 1-2 л воды);— среднее (потеря 6-10% или 2-4 л);— тяжелое (потеря 10% или более 4 л);— острое (потеря более 10 л воды) – эта степень обезвоживания угрожает жизни.

— изотоническое (солевой состав крови нормальный);— гипертоническое (повышенная концентрация солей крови);— гипотоническая (сниженная концентрация солей крови).

Лечение обезвоживания организма – это скорейшее восстановление водного баланса организма.

При тяжелой степени обезвоживания, жидкости настолько мало, что нарушается циркуляция крови, а все жизненно-важные органы для жизнедеятельности организма начинают «голодать». Лечение тяжелой формы обезвоживания производится только в стационарных условиях, поэтому обязательно при его симптомах вызывайте скорую помощь.

Лечение средней и тяжелой формы включает в себя внутривенное введение жидкостей и стационарное лечение.

Лечение легкой и средней формы обезвоживания ориентировано на восстановление потерянного объема жидкости и крови и в большинстве случаев, в зависимости от сопутствующих симптомов, допускается в домашних условиях.

1. Обеспечьте пострадавшему полный покой. Уложите больного на ровную поверхность, и при возможности поместите его в прохладное и влажное помещение с хорошей циркуляцией воздуха.

— обычную воду;— напитки с содержанием карбогидрата/электролита/натрия/калия (минеральные воды);— замороженные соки и ледяную стружку;— напитки с содержанием глюкозы.

Пить жидкость нужно медленно и маленькими порциями. Для этого можно использовать трубочку.

3. Для ускорения восстановления потерянной внутриклеточной и межклеточной жидкости, а также восстановления водно-солевого баланса организма, можно давать больному специальные (регидратационные) лекарственные средства: «Регидрон», «Гастролит», «Орасан».

Регидратирующий раствор в домашних условиях, рецепт: 1 ч. ложка сахара, 1 стакан апельсинового сока и ¾ ч. ложки соли. Пить небольшими глотками 3 раза в сутки.

— положите человека в хорошо проветриваемом и прохладном помещении, по возможности направьте на него вентилятор;— снимите с больного всю лишнюю одежду, остальную ослабьте;— приложите ко лбу мокрую прохладную ткань, а по возможности, оберните подобной тканью всего человека, либо же дайте ему принять душ;— периодически человека можно обрызгивать прохладной водой;

Хроническое обезвоживание организма симптомы

При действиях, направленных на нормализацию температуры тела, смотрите, чтобы человека не переохладить, иначе кровеносные сосуды сузятся, и восстановление здоровья затянется, кроме того, переохлаждение может вызвать другие заболевания.

Существует несколько причин, по которым возникает обезвоживание и это не обязательно недостаточный прием жидкости.  

Причины обезвоживания организма у взрослого:  

  • Работа в очень жарком климате или в условиях повышенной температуры. С этим сталкиваются люди, которые работают у доменных печей, и постоянно находятся в войлочных костюмах, потеют, в результате чего жидкость выводится из организма через кожу. В таком случае при редком пополнении воды и питья, может начаться обезвоживание.  
  • Нарушение работы кишечника, проще говоря, диарея. Из-за постоянного поноса, человек очень быстро теряет жидкость, в результате чего может случиться смерть или шок.  
  • Нарушения в работе организма и кишечная инфекция. Обычно человек теряет жидкость при холере. При этом недуге наблюдается очень жидкий водянистый стул, поэтому пациент может в считанные часы умереть.  
  • Недостаточность питания. Это свойственно для африканских стран, где очень небольшое количество питьевой воды. Из-за этого развиваются инфекции, которые вызывают отравление. Стоит отметить, что при диарее, а также постоянной рвоте, что часто бывает при отравлении, человек очень быстро теряет жидкость. Поэтому основной задачей является контроль за мочеиспусканием.
Ощущение жажды
Ощущение жажды

При обезвоживании организма, моча становится темного цвета, ее количество уменьшается, и может вовсе прекратиться.

Симптомы обезвоживания организма у взрослых:

  • Среди симптомов обезвоживания также влажные, холодные конечности
  • Озноб, может возникать температура
  • У человека западают глаза
  • Если это грудной ребенок, то может западать родничок
  • Пульс у человека с обезвоживанием очень слабый, но достаточно частый
  • Очень сложно нащупать вену или артерию, где прослушивается пульс 
Целебная влага
Целебная влага

Вода необходима для нормального функционирования организма, как взрослого человека, так и ребенка. Именно поэтому необходимо в день выпивать не менее 2 литров воды. Если человек теряет около 10% жидкости, то у него начинается помутнение рассудка. Смерть наступает при потере жидкости 20-25 процентов.

Зачем нужна вода? Жидкость необходима для осуществления всех химических реакций и нормального метаболизма в организме. При потере жидкости в результате диареи и рвоты, необходимо прибегнуть к регидратации. Говоря простым языком — напоить человека раствором минералов. Доказано, что калий и кальций удерживают воду.

Для регидратации, восполнения количества жидкости, можно использовать аптечные растворы, или приготовленные самостоятельно. Для этих целей обычно используют Регидрон. Он содержит в себе соли калия, кальция, а также натрия. Кроме того, в составе имеется Глюкоза.

Что делать при обезвоживании организма у взрослого — список аптечных средств:

  • Гастролит
  • Гидровит
  • Глюкосолан
  • Маратоник
  • Нормогидрон
  • Орсоль
Чай с имбирем
Чай с имбирем

Если аптека от вас далеко, необходимо срочно восполнить потерю жидкости, лучше использовать не обычную воду, а раствор электролита. Ведь с потерей жидкости, организм теряет соли калия, кальция, также хлориды, которые участвуют в обменных процессах и метаболизме. Чтобы восполнить дефицит жидкости, необходимо знать что пить при обезвоживании организма.

Рецепт раствора для регидратации при обезвоживании:

  • Для этого в одном литре кипяченой воды растворяют 2 столовые ложки сахара и 30 г соли. Можно приготовить другой раствор. Для этого в литровую банку кипяченой воды необходимо всыпать 10 грамм соли, и 5 г пищевой соды.
  • После этого проводится употребление этого средства внутрь. Оптимальным количеством является 100 мл за 15 минут. То есть рекомендуется употреблять небольшими порциями, примерно по полстакана, через четверть часа.
  • Такие небольшие порции необходимы, чтобы не вызвать повторную рвоту. Маленьким детям рекомендуют давать такую жидкость столовыми ложками каждые 5 минут. Небольшое количество жидкости препятствует возникновению рвоты. Это будет удерживать жидкость в организме, и способствовать накоплению солей.

Для того чтобы восполнить дефицит калия, можно использовать апельсиновый сок. Если причиной потери жидкости стала диарея в результате отравления, то не советуют использовать для регидратации кефир или молочные продукты. Они хорошо утоляют жажду, но могут стать причиной возобновления рвоты, а также диареи.

Обезвоживание организма у взрослых, лечение в домашних условиях:

  • Не рекомендуется при обезвоживании, которое вызвано диареей и отравлением, употреблять таблетки от поноса, такие как Лоперамид. Они удерживают жидкость в организме, но способствуют тому, что вместе с жидкостью удерживаются отравляющие вещества, которые спровоцировали диарею. Именно поэтому ни в коем случае нельзя принимать такие лекарства. Возможно, понос прервется, но признаки интоксикации могут стать еще более отчетливыми, что приведет к серьезному недугу или даже смерти. 
  • Если можно выбирать, что давать человеку от обезвоживания, то лучше сделать выбор в пользу соленых и сладких напитков. Это связано с тем, что в составе сладких напитков содержится глюкоза, в результате которой организм получают энергию, питание.
  • При приеме минеральных вод в организме восстанавливается солевой баланс. Поэтому идеальное питье при обезвоживании — вовсе не очищенная вода, а минеральные воды, компот, соки, или же обычный раствор с солью и сахаром, который готовится по вышеуказанному рецепту. Это связано с тем, что данные растворы являются электролитами, и способствуют улучшению функционирования организма. 
Регидратация
Регидратация

В условиях больницы используются регидратацию при помощи специальных капельниц. Вводят внутривенно раствор глюкозы, а также физраствор. Это помогает избежать обезвоживания, и восстановить водный баланс. Очень часто используется при лечении детей, также взрослых. 

Профилактика обезвоживания организма у взрослых:

  • Рекомендует использовать фрукты, в которых содержится очень много воды. Среди них арбуз, дыня, а также апельсины. Они содержат большое количество витаминов, минеральных веществ. Кроме того, рекомендуется есть овощи, такие как кабачок и огурцы.
  • В них содержится много калия, а также воды. Однако их показано употребляют лишь в том случае, если обезвоживание вызвано не диареей и отравлением, а недостатком потребления жидкости или работой, в результате которой выделяется много воды.
  • Поэтому в жаркое время года не игнорируйте фрукты и овощи, ведь с их помощью можно восполнить дефицит жидкости в организме. 
Ощущение жажды
Ощущение жажды

При ощущении жажды, обязательно пейте много воды. Включите в меню салаты из фруктов и овощей.

Единственным эффективным способом лечения обезвоживания является замещение потерянной жидкости и электролитов. Конкретная схема лечения будет зависеть от возраста, причины, тяжести обезвоживания.

1. Пероральные растворы для регидратации.

Пока ваш педиатр не назначил другое, давайте ребенку раствор для регидратации Регидрон (в США назначают Pedialyte) или аналогичный препарат. Их нужно начать принимать сразу после того, как у малыша возникла рвота или понос. Эти растворы содержат необходимые электролиты (натрий, калий), что поможет восстановить водно-электролитный баланс в организме и предотвратит тяжелые осложнения.

Если вы оказались в ситуации, когда купить и дать ребенку готовый препарат нет возможности, не отчаивайтесь. Вы можете сами приготовить раствор для регидратации. Для этого нужно смешать ½ чайной ложки соли, 6 чайных ложек сахара и 1 литр чистой питьевой воды. Убедитесь, что пропорции верны, потому что неправильно приготовленный раствор может оказаться менее эффективным, и даже вредным.

Симптомы и осложнения

Важно! Потеря 20-25% воды является смертельной.

— сухость во рту и вязкая слюна;— темная моча с резким запахом, редко и в малых количествах;— слабость, апатия, раздражение;— повышенная температура тела;— тошнота, рвота;— диарея.

Хроническое обезвоживание организма симптомы

— сильная жажда;— общее недомогание;— замедление движений;— отсутствие аппетита;— покраснение кожи;— сонливость;— появления темных кругов под глазами;

— учащение пульса;— повышение температуры тела;— тошнота, рвота;— желудочно-кишечные расстройства;— головокружение;— головная боль;— отдышка;— покалывание в конечностях;— уменьшение объема крови и повышение ее вязкости;— отсутствие слюноотделения и сухие глаза;— синюшность;— неразборчивая речь;— потеря способности двигаться;— бред;— спазмы мышц;— распухание языка;— неспособность глотать;— притупление слуха и зрения;— непроизвольное мочеиспускание;— охлаждение тела.

— повреждение почек;— шок (бледность, учащенное дыхание, холодный пот, липкая кожа, учащенный пульс, слабый пульс, потеря сознания);— обезвоживание может привести к летальному исходу, особенно при инфекционных заболеваниях и у ослабленных.

• Очень сильная жажда. • Раздражительность и спутанность сознания. • Выраженная суетливость или сонливость у детей. • Очень сухая кожи и слизистые оболочки. • Отсутствие слез при плаче. • Запавшие глаза. • Недостаточное потоотделение. • Отсутствие или очень малое выделение мочи. • Насыщенная моча темно-желтого или янтарного цвета.

К сожалению, жажда не всегда является надежной мерой потребностей организма в воде. Лучшим индикатором может служить цвет мочи: прозрачная или слегка окрашенная моча говорит о нормальной гидратации, а темная, янтарная моча часто является признаком обезвоживания.

Обратитесь немедленно за медицинской помощью, если возникли симптомы тяжелого обезвоживания, такие как сильная жажда, спутанность сознания, сухость кожи, уменьшение мочевыделения.

Родители должны проявлять особенное внимание к состоянию маленьких детей.

• Началась тяжелая диарея, с рвотой или без нее. • Незначительная диарея длится более 3 дней. • Появилась примесь крови в стуле. • Ребенок не может пить достаточно жидкости. • Возникла раздражительность, дезориентация или сонливость. • Появились любые другие признаки обезвоживания.

1. Тепловой удар.

Хроническое обезвоживание организма симптомы

При сильном обезвоживании, особенно во время физических нагрузок, может наступить перегрев организма. Тяжесть состояния при этом варьирует, вплоть до теплового удара, который может быть смертельным.

2. Отек мозга.

Иногда, когда мы не получаем достаточно жидкости, наш организм пытается «втолкнуть» больше воды внутрь клеток. Это может привести к набуханию и гибели клеток. Особенно опасно, когда это происходит с клетками головного мозга.

3. Судороги.

Электролиты, такие как натрий и калий, помогают проводить электрические сигналы между клетками. Если возникает дисбаланс электролитов, то нормальные электрические сигналы перемешиваются, что приводит к непроизвольным мышечным сокращениям или потере сознания.

4. Гиповолемический шок.

Недостаточный объем крови в сосудах, вызванный потерей жидкости, приводит к гиповолемическому шоку. Это очень тяжелое, потенциально смертельное состояние. При гиповолемическом шоке возникает резкое падение давления и голодание клеток.

Ощущение жажды

5. Отказ почек.

Это опасное состояние возникает также из-за недостаточного объема крови и падения артериального давления. Дело в том, что наши почки способны фильтровать вредные вещества из крови только под определенным давлением в сосудах. Если давление падает ниже минимального порога, то этот «фильтр» останавливается, и моча не вырабатывается – возникает почечная недостаточность.

6. Кома и смерть.

Если тяжелое обезвоживание вовремя не лечить, то больной может умереть от гиповолемического шока и других осложнений.

Система, обеспечивающая равновесие биохимических процессов в организме называется гомеостаз. Если он нарушается, то нормальное функционирование органов и систем становится невозможным.

Жидкость в организме человека может находиться в 3 состояниях:

  • Кровь, которая циркулирует по кровеносным сосудам.

  • Межклеточная жидкость, которая находится в межклеточном пространстве.

  • Внутриклеточная жидкость, внутри которой находятся все структуры живых клеток.

Хроническое обезвоживание организма симптомы

Для клеток вода очень важна, так как является для них питательной средой.

По мере старения организма, объемы воды в нем начинают уменьшаться. У детей, которые только что появились на свет, она составляет 80% от всей массы тела. У взрослых людей эта цифра снижается до 60%. Дети теряют жидкость гораздо быстрее взрослых. Это связано с тем, что система, контролирующая водно-солевой метаболизм, отлажена у них плохо.

К 70 годам показатели внутриклеточной и межклеточной жидкости снижаются с 1,1 до 0,8. Это негативным образом отражается на функционировании всех внутренних систем. Поэтому врачи настоятельно не рекомендуют людям доводить себя до жажды. Пить воду нужно как можно чаще. Вода обеспечивает питание клеток, а обезвоженные клетки работать нормально не могут.

К первым симптомам обезвоживания относятся:

  • Жажда.

  • Пересыхание слизистых покровов.

  • Усталость и слабость.

  • Похудение. Человек с обезвоживанием теряет не менее 5% от массы тела.

Люди пожилого возраста не страдают от жажды так же остро, как молодые люди.

К обезвоживанию могут приводить следующие причины:

  • Острые кишечные инфекции, сопровождающиеся диареей и рвотой. Если у больного развивается рвота, то наружу выходят пищеварительные соки и жидкость, которая содержится в верхних отделах пищеварительной системы. Вместе с ней организм покидают ионы натрия, калия и хлора. Во время рвоты больной не может восполнить запасы жидкости пероральным путем. Когда у человека развивается диарея, то жидкость покидает организм очень быстро, так как давление плазмы крови выше, чем давление внутри кишечника.

  • Болезни, при которых сильно повышается температура тела. Дегидратация на фоне инфекционных заболеваний происходит из-за высокой температуры тела и отдышки. Иногда усиливают потери воды открывающаяся рвота и диарея. Высокая температура тела всегда приводит к потерям жидкости. Больные направляют усилия на то, чтобы добиться потоотделения. Для этого они принимают как можно больше чая, но потери воды в этом случае будут еще более значительными.

  • Потребление больших объемов кофе, чая, газированных напитков. Если человек пьет много кофе, чая, пива или спиртных напитков, то он поставляет в организм не только воду, но и компоненты, которые способствуют обезвоживанию, например, кофеин. Доказано, что при приеме этих напитков потери воды выше, чем ее поступление в организм.

  • Прием препаратов: индапафон, диуретиков и некоторых других. Что касается приема лекарственных средств, то на усвоение любого препарата организм будет тратить воду. Это способствует усилению дегидратации. Более того, в 90% случаев люди принимают препараты без реальной необходимости и без врачебной консультации. Борьба с симптомами болезни, а не с ее первопричиной приводит к тому, что самочувствие ухудшается еще больше.

  • Через пот из организма ежедневно выходит вода. Активно человек потеет во время занятий спортом. Поэтому отправляясь на тренировку, нужно обязательно брать с собой воду.

  • Частое мочеиспускание. Оно наблюдается у людей с сахарным диабетом, при котором нарушен процесс усвоения глюкозы в организме. Если поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина, то человек будет страдать от сильной жажды. Чем больше он пьет, тем чаще он ходит в туалет. Аналогичные симптомы могут возникать при несахарном диабете. Это заболевание развивается из-за дефицита в организме антидиуретического гормона гипофиза. Больной также страдает от сильной жажды и часто мочится.

  • Ситуации, в которых вода не поступает в организм в течение длительного времени.

Много воды теряют дети, когда активно двигаются и играют. Физические нагрузки для детей – это норма, но объемы жидкости должны своевременно восполняться. За этим нужно следить взрослым.

Головной мозг страдает от гипоксии, так как его кровоснабжение ухудшается. Его естественная защита в виде гематоэнцефалического барьера снижается. Под гематоэнцефалическим барьером понимают преграду между капиллярной сетью и нейронами нервной системы. Именно они, в норме, не позволяют проникать в ЦНС вредным веществам.

Обезвоживание и снижение барьерной функции приводит к тому, что в головной мозг попадают токсины, что в дальнейшем может стать причиной развития болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, множественного склероза.

На фоне дегидратации сначала до 66% снижается уровень внутриклеточной жидкости, затем на 25% снижается уровень межклеточной жидкости, после чего 8% воды извлекается из крови. Организм запускает такой механизм для того, чтобы обеспечить питание головного мозга. Ведь он на 85% состоит из воды. Если мозг потеряет даже 1% жидкости, то это приведет к его необратимым повреждениям.

На фоне обезвоживания происходят такие процессы, как:

  • Кровь становится гуще.

  • Просветы сосудов сужаются.

  • Кровь становится вязкой.

  • Повышается вероятность формирования тромбов.

Клетки крови на фоне обезвоживания утрачивают свою естественную активность и слипаются друг с другом. Такие ассоциаты не в состоянии выполнять свои функции правильно, они не могут просачиваться через клеточные мембраны, поэтому текучесть крови ухудшается. Нужно помнить, что слипание эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов является главным фактором, приводящим к развитию атеросклероза.

Иммунная система

Ощущение жажды
Ощущение жажды
  • интенсивная жажда и сухость во рту;
  • сонливость, не характерной ранее усталости, головокружению;
  • скудное количество мочи;
  • цвет мочи станет темно-темно желтой;
  • мышечные спазмы.

Терапия для детей

Причины обезвоживания

— диарея и рвота (например, вызванные пищевым отравлением);— повышенное потоотделение (может быть связанное с жаркой погодой, повышенными физическими нагрузками или интенсивными тренировками);— солнечный или тепловой удар;— учащенное мочеиспускание;— употребление большого количества алкоголя (головная боль с утра и есть признаком обезвоживания организма);— ожоги.

Обычные причины дегидратации – диарея, многократная рвота, лихорадка или интенсивное потоотделение при нагрузках. Если при этих состояниях человек не будет получать достаточно жидкости, то может очень быстро развиться обезвоживание. Особенно это касается детей, пожилых людей и тяжелобольных.

Мы, как правило, компенсируем незначительное обезвоживание усиленным приемом жидкости. Этому способствует механизм возникновения жажды, за который отвечают специальные структуры в нашем мозге. Кроме того, при обезвоживании наши почки начинают выделять меньше мочи, что также способствует сохранению баланса.

Но тяжелое обезвоживание требует немедленного обращения к врачу. Поэтому самый безопасный выход – профилактика дегидратации. Не забывайте следить за потерей жидкости во время занятий спортом, при жаркой погоде или во время болезни. Нередко обезвоживание возникает, потому что мы слишком заняты, чтобы вспомнить о жажде, или потому что у нас нет надежного доступа к питьевой воде во время путешествий или пеших прогулок.

1. Диарея и рвота.

Тяжелая диарея (понос) вызывает огромную потерю жидкости и электролитов за короткий промежуток времени. К примеру, при холере тяжелая диарея за пару часов способна забрать из организма больного несколько литров драгоценной жидкости. Если болезнь сопровождается еще и рвотой, то потеря воды будет еще более серьезной. У маленьких детей обезвоживание развивается особенно быстро, поэтому при первых признаках следует обращаться к педиатру.

2. Лихорадка.

В целом, чем выше температура нашего тела, тем больше жидкости мы теряем. Когда мы, следуя народным советам, выпиваем горячего чаю и укутываемся, чтобы пропотеть, мы теряем дополнительную жидкость с потом. Если лихорадка дополняется рвотой и диареей, то риск обезвоживания становится очень высоким.

3. Повышенное потоотделение.

Мы теряем много воды через пот. Во время интенсивных тренировок можно потерять сотни граммов жидкости, поэтому в спортзал или в поход всегда нужно брать флягу с водой. Жаркий климат усиливает потоотделение, из-за чего жидкость теряется быстрее.

Дети и подростки особенно чувствительны к обезвоживанию во время спортивных состязаний или подвижных игр из-за особенностей физиологии. Кроме того, дети невнимательны к своему состоянию и придают мало значения признакам дегидратации. Это еще одна причина, по которой за спортивными играми у детей должен наблюдать взрослый наставник.

4. Усиленное выделение мочи.

Чаще всего это результат недиагностированного и неконтролируемого сахарного диабета – болезни, которая нарушает утилизацию глюкозы в организме. Сахарный диабет возникает при недостаточном синтезе гормона инсулина поджелудочной железой. Этот тип диабета сопровождается сильной жаждой и усиленным выделением мочи.

Другое заболевание, несахарный диабет, также характеризуется жаждой и частым мочеиспусканием, но на этом их сходство заканчивается. Несахарный диабет никак не связан с уровнем глюкозы в крови, а вызывается недостатком антидиуретического гормона гипофиза.

Многие медикаменты, такие как антигистаминные, мочегонные, гипотензивные и некоторые психиатрические препараты, также могут вызывать обезвоживание. То же касается алкоголя и ряда наркотических веществ.

Потребность организма в воде

1. Дети.

Младенцы и дети старшего возраста особенно уязвимы из-за небольшой массы тела и более сильного, чем у взрослых, оборота воды и электролитов. Из-за слабой гигиены и восприимчивости организма у детей чаще возникают кишечные инфекции, чем у взрослых.

2. Пожилые люди.

По мере старения люди становятся более подверженными обезвоживанию. Это происходит по нескольким причинам. Во-первых, с возрастом уменьшается способность нашего организма удерживать воду. Во-вторых, пожилые люди хуже адаптируются к высокой температуре окружающей среды. В-третьих, у пожилых людей чувство жажды немного притупляется.

Более того, некоторые из них, особенно живущие в одиночестве или в домах престарелых, имеют тенденцию к недоеданию и недостаточному потреблению жидкости. Иногда они могут просто-напросто забывать поесть или выпить воды. Бессилие или равнодушие нередко становятся причиной недоедания и обезвоживания в пожилом возрасте. Эти проблемы могут усиливаться на фоне хронических состояний – сахарного диабета, гормональных нарушений, приема лекарств и т.д.

3. Больные с хроническими заболеваниями.

Неконтролируемый сахарный диабет, болезни почек, несахарный диабет, хронический алкоголизм, заболевания надпочечников увеличивают риск обезвоживания. Даже банальная простуда делает человека более подверженным этому состоянию, в частности из-за того, что в период болезни мы теряем аппетит и не хотим ни есть, ни пить.

4. Спортсмены.

Любой человек, который занимается физическими упражнениями, может испытывать обезвоживание. Особенно это очевидно, если занятия проходят в жаркой, влажной среде или на больших высотах. Спортсмены, которые тренируются для участия в марафонах, состязаниях по триатлону, велоспорту, а также альпинисты находятся в группе максимального риска.

Во время упражнений наше тело постоянно теряет воду, и с каждым часом этот дефицит возрастает. Чем дольше длится физическая нагрузка, тем сложнее поддерживать водный баланс. Дегидратация может ухудшаться в течение нескольких дней интенсивных тренировок. Это означает, что в какой-то момент у человека может возникнуть обезвоживание даже при умеренной нагрузке. Чтобы этого не случилось, нужно употреблять достаточно жидкости день за днем, а не только во время тренировки.

5. Люди, живущие на больших высотах.

Проживание, работа или тренировки на высоте более 2500 метров могут вызвать много проблем. Одна из них – дегидратация. В горах она возникает по той причине, что наше тело пытается приспособиться к высоте путем учащения дыхания. А чем быстрее мы дышим, чтобы поддержать адекватный уровень кислорода, тем больше жидкости мы испаряем и выдыхаем.

6. Люди, работающие в жаркой и влажной среде.

Когда снаружи очень жарко и влажно, как в странах с тропическим климатом, у людей повышается риск обезвоживания.

2. Продолжение грудного кормления.

Если ребенок заболел, не прекращайте кормить его грудью, но в дополнение к грудному молоку давайте из бутылочки растворы для регидратации. Если вы используете молочные смеси, то постарайтесь перейти на смесь без лактозы до тех пор, пока диарея не пройдет. Лактозу трудно переварить, что может усугубить диарею. Никогда не разводите молочную смесь способом, отличающимся от того, который указан в инструкции!

3. Ограничение некоторых продуктов и напитков.

Лучшее питье для больного ребенка – это описанные выше растворы. Водопроводная вода не дает организму необходимых электролитов. А специальные спортивные напитки, хотя и содержат электролиты, не предназначены для устранения последствий диареи у детей. Их состав оптимален для восполнения потери жидкости у спортсменов после тренировок.

Во время диареи детям не стоит давать молоко, содовую, напитки с кофеином, фруктовые соки и желе, которые только могут усилить обезвоживание. Некоторые люди не понимают, почему не нужно давать чай – напиток, содержащий кофеин. Дело в том, что кофеин повышает диурез (выделение мочи), что может усугубить обезвоживание при диарее.

При обезвоживании в результате тренировок лучший совет – прохладная вода. Специальные спортивные напитки также подойдут для восполнения электролитов, потерянных с потом. В некоторых странах распространены солевые таблетки, но с ними нужно быть осторожными – избыток соли может вызвать гипернатриемическое обезвоживание. Это серьезное состояние, при котором в организме возникает высокий уровень натрия при недостатке воды.

Чтобы восполнить в организме запасы воды и солей, нужно добавлять в воду солевые растворы, либо готовить их отдельно.

Препараты, которые используют для проведения регидратации:

  • Гастролит.

  • Гидровит.

  • Орасан.

  • Орсоль

  • Регидраре.

Они выпускаются в виде порошка или гранул, которые быстро растворяются в воде. Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, добавив в воду ложку соли (на литр жидкости потребуется чайная ложка хлорида натрия). Пить нужно не потому что мучает жажда, а потому что это необходимость. Чем ближе температура жидкости к температуре тела человека, тем быстрее она всосется.

Обезвоживание у детей в домашних условиях можно лечить только в том случае, если оно имеет легкое течение. Ребенку предлагают такие же препараты, что и взрослому. Их пьют в тех количествах, в которых жидкость выводится из организма. Если ребенок грудного возраста, то его нужно поить через шприц без иглы.

Справиться в домашних условиях можно только с легким обезвоживанием. В остальных ситуациях необходимо обращаться к доктору.

Иногда пить много простой воды невкусно. Чтобы облегчить себе эту задачу можно добавить в нее фрукты или ягоды. Вода с цитрусовыми плодами делает человека бодрее.

Если добавить в воду ананас, то удастся не только улучшить ее вкус, но и похудеть. В нем содержится антиоксиданты, которые не дают радикалам повреждать клетки человека. Они помогают бороться с атеросклерозом, артритом и раковыми опухолями.

Бодрости прибавляет яблочная вода с имбирем. Пить ее нужно в утренние часы.

Автор статьи:Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность – “Лечебное дело” в 1991 году, в 1993 году “Профессиональные болезни”, в 1996 году “Терапия”.

Наши авторы

Терапия для детей

  • Используйте пероральный раствор для регидратации. Если врач не советует иначе, используйте раствор для регидратации для новорожденных и маленьких детей, у которых есть диарея, рвота или лихорадка. Эти растворы содержат воду и соли в четко определенных пропорциях и используются для пополнения как жидкостей, так и потерянных электролитов; они также легко усваиваются. Растворы для пероральной регидратации продаются в аптеках. Начните вводить их на ранних стадиях заболевания и не ждите прибытия чрезвычайной ситуации. В случае возникновения чрезвычайной ситуации, если готовый раствор для регидратации недоступен, вы можете напрямую изготовить его с помощью:
    • пол чайной ложки соли,
    • шести чайных ложек сахара,
    • одного литра питьевой воды.
Ощущение жажды
Ощущение жажды
  1. Восполнение воды в организме.
  2. Поддерживающее и симптоматическое лечение основного заболевания.
  1. она доставляет полезные компоненты в каждую клетку организма;
  2. берет участие в очищении суставов и сосудистой сетки;
  3. выступает в качестве растворителя минеральных солей, и помогает выводить их наружу;
  4. регулирует температуру тела;
  5. помогает из пищи получать энергию.
  • природная зона;
  • время года;
  • уровень и интенсивность физических нагрузок;
  • психологическое состояние;
  • интенсивное потоотделение (из-за физических нагрузок, высоких температур, излишнего волнения);
  • повышенное выделение мочи;
  • недостаточное количество употребляемой жидкости;
  • острая рвота или диарея.
  • легкая степень: потеря 3% воды;
  • средняя степень: потеря 6% воды;
  • тяжелая степень: потеря 9% воды;
  • критическая степень: потеря 10% и более.
Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях
На рисунке перечислены основные симптомы обезвоживания организма у взрослых.
  1. В стакане теплой воды растворить по 1 ч. л. сахара и соли.
  2. В 500 мл кипяченой воды растворить 2 ст. л. сахара и ¼ ч.л. соли с пищевой содой.
  3. Растворить в 1 литре воды 1 ст. л. соли, и отдельно в таком же количестве воды – 1 ст. л. сахара. Эти растворы принимаются поочередно с промежутком 10 мин.

Разновидности

В медицинской сфере существует классификация недуга по степени его протекания, поэтому обезвоживание может быть:

  • лёгким – когда теряется до двух литров жидкости;
  • средней тяжести – потеря не более четырёх литров;
  • тяжёлое – свыше четырёх литров;
  • осложнённое – лишение более десяти литров воды, что несёт угрозу жизни человека.

По влиянию на солевой баланс, обезвоживание организма делится на:

  • изотоническое – баланс находится в пределах нормы;
  • гипертоническое – концентрация повышена;
  • гипотоническое – уровень солевого баланса понижен.

Симптоматика средней и тяжелой формы

  1. моча приобретает темный цвет;
  2. появляется тревожное и беспокойное чувство;
  3. в фекалиях распознаются кусочки непереваренной пищи;
  4. пульсация сбивается;
  5. развивается тахикардия;
  6. появляется сухость слизистых оболочек;
  7. скорость мышечной реакции значительно снижается;
  8. теряется интерес к окружающим событиям;
  9. кожные покровы теряют эластичность.

При таком развитии ситуации следует быть максимально внимательным. При необходимости сразу вызывать бригаду скорой помощи.

  • шелушение кожи;
  • западение глазных яблок;
  • мышечная слабость;
  • отечность;
  • понижение АД;
  • полное прекращение мочеиспускания;
  • сильное повышение температуры;
  • повышенное сердцебиение, одышка;
  • бред, заторможенность;
  • нарушение кровообращения;
  • гипоксия мозга;
  • сложности при общении.

Температура начинает спадать, пульс замедляется, если не предпринять срочных мер, развивается сердечная и почечная недостаточность, а дальше и летальный исход.

Диагностика обезвоживания

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

Врач может диагностировать обезвоживание на основании физических симптомов, например:

  • дефицит или отсутствие мочи;
  • запавшие глаза;
  • отсутствие эластичности и тонуса кожи.

Если человек обезвожен, возможно:

  • также будет низкое кровяное давление, особенно когда человек встаёт;
  • сердце будет биться быстрее, чем обычно;
  • начнутся проблемы с кровообращением в конечностях.

Для подтверждения диагноза и выяснения степени обезвоживания могут быть назначены дополнительные исследования, например:

  • Анализ крови: данный анализ можно использовать для контроля различных факторов, таких как уровень электролита (особенно натрия и калия) и функции почек.
  • Анализ мочи: используется для выяснения степени обезвоженности.

Если состояние обезвоживания не может быть диагностировано с уверенностью, врач может назначить дальнейшие анализы, чтобы исключить диабет или проблемы с печенью или почками.

При появлении перечисленных признаков дегидратации следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он проводит осмотр, изучает анамнез и жалобы больного. Для уточнения диагноза сдается клинический анализ крови, анализы кала и мочи. Благодаря этим исследованиям можно с высокой точностью выявить причину возникновения проблемы и назначить правильный вид терапии.

Диагностика обезвоживания сводится к осмотру пациента, выполнению различных тестов, анализа крови и мочи. Важно не только констатировать факт дегидратации организма, но и выяснить причину ее возникновения.

Оценка показателей здоровья:

  • Если у больного высокая температура тела, снижено артериальное давление, дыхание и сердцебиение учащено, то это является симптомами обезвоживания.

  • Оценка пульса и уровня артериального давления в положении лежа и в положении стоя. Когда человек лежит, а затем встает, то давление немного снижается, затем ЧСС учащается и давление приходит в норму. Когда у человека развивается обезвоживание, крови в организме циркулирует недостаточно. Поэтому сердце будет всегда биться чаще, голова при подъеме начнет кружиться, человек будет испытывать слабость.

Сдача мочи на анализ:

  • Оценка цвета и прозрачности мочи, ее удельного веса и наличие в ней кетоновых тел. Все эти признаки позволяют диагностировать обезвоживание.

  • Если в урине присутствует глюкоза, то это может указывать на развивающийся сахарный диабет.

  • На заболевание почек указывает наличие белка в моче.

  • Иногда моча позволяет заподозрить те или иные инфекции.

Анализ крови:

  • В плане диагностирования обезвоживания значение имеет оценка уровня солей, электролитов, глюкозы, белка и креатинина в крови.

  • Биохимический анализ крови позволяет уточнить наличие инфекционного процесса.

  • Кровь может быть направлена на дополнительные исследования. Необходимость их проведения осуществляется врачом.

Как только были обнаружены первые симптомы обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь. В то время пока кто-то из родственников или тех людей, которые оказались рядом с пострадавшим, ждут приезда врачей, им необходимо подготовить полную информацию о том, в какое время были выявлены признаки обезвоживания и какими именно они были.

Для врача не составит сложности диагностировать заболевание, потому что данное расстройство имеет свои характерные признаки для каждой возрастной категории — особенно ярко проявляются они у детей.

Для определения степени расстройства врач назначает дополнительные анализы, среди которых:

  • общий анализ мочи – позволяет обнаружить обезвоживание и его стадию;
  • анализ крови – проводится для проверки содержания электролитов в кровяном русле.

В случаях, когда после этих мероприятий не удалось с точностью определить недуг, назначается обследование на сахарный диабет и инструментальная диагностика таких органов, как печень и почки.

После подтверждения диагноза врач приписывает лечение, которое будет отличаться для детей и взрослых.

Симптомы и признаки средней тяжести обезвоживания организма

Поэтому следует обращать внимание на менее явные признаки дегидратации:

  1. Отсутствие потоотделения при физических нагрузках. Во время интенсивной тренировки выделение пота является нормой. Недостаточное количество пота указывает на дегидратацию. В этом случае рекомендуется увеличить употребление количества воды на 1-2 стакана.
  2. Чрезмерное чувство голода. За голод и жажду в мозгу отвечает один и тот же отдел, и далеко не всегда человек правильно трактует его сигналы. Вполне возможно, организму не хватает именно воды, а не пищи.
  3. Набор веса, несмотря на здоровую диету. Если человек ведет здоровый образ жизни и правильно питается, считает калории, но продолжает поправляться, речь может идти об отсутствии достаточного употребления жидкости.
  4. Лоснящаяся, но обезвоженная кожа. Иногда человек не может точно определить, к какому типу отнести кожу лица. Если по ощущениям она сухая, но продолжает лосниться, речь, скорее всего, идет об обезвоживании.
  5. Появление неприятного запаха изо рта. У этого явления могут быть самые разные причины, но нередко оно возникает из-за снижения количества вырабатываемой слюны. Исправить это можно, увеличив дневную норму жидкости.
  6. Изменение цвета и прозрачности мочи. В норме она может иметь разные оттенки, но должна быть прозрачной и светлой. При появлении потемнения или нездорового цвета рекомендуется сдать анализы.
  1. Легкая стадия;
  2. Средняя стадия;
  3. Тяжелая стадия.

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

Для быстрого и эффективного лечения следует уметь определять, на какой стадии находится пациент, какие меры требуются для восстановления. К признакам легкой стадии относятся следующие симптомы:

  • чувство жажды;
  • вялость, слабость;
  • сухость в ротовой полости;
  • потеря аппетита;
  • сонливость;
  • повышение вязкости слюны;
  • уменьшение количества мочи;
  • низкая частота позывов к опорожнению мочевого пузыря.

Для достоверности, обезвожен человек или нет, рекомендуется проверить состояние народным способом. Для этого сжимается кожный покров на руке (наружной части ладони). Если кожные покровы быстро распрямляются, значит обезвоживания нет. В случае длительного фиксирования складок – есть. Если в этот момент не оказать первой помощи, то начинаются дополнительные симптомы в виде головной боли, спазмов в животе, изжоги.

Если процесс дегидратации уже запущен, необходимо знать, как избежать обезвоживания при сильном поносе и что пить для нормализации состояния. При легкой степени патологии лечебные процедуры можно проводить дома самостоятельно, но только после консультации врача. Для начала необходимо пить больше воды, но не большими, а маленькими глотками, чтобы не вызвать рвотный рефлекс.

Параллельно принимать лекарственные средства, останавливающие диарею. Например, Нифуроксазид, который разрешается пить не более семи суток. Препарат уничтожает патогены в кишечнике и устраняет причину расстройства. Детям его назначают по достижении шестилетнего возраста.

Эффективное лекарство от обезвоживания при поносе должно всегда находиться в домашней аптечке. Это порошки для разведения раствора: Регидрон, Гидровит, Оралит, Нормогидрон. Один пакетик растворяют в литре кипяченой воды и употребляют по глотку каждые 15 минут. Основная задача данных средств – наполнить организм влагой и минеральными солями, которые теряются при каждой дефекации. Если признаки дегидратации уменьшились, перерыв между приемами увеличивают.

Аптечный раствор можно заменить солевым напитком, приготовленным собственноручно: на литр кипяченой воды берут по чайной ложке поваренной соли и пищевой соды, и две столовые ложки сахара. Данное средство абсолютно безопасно и разрешено к применению даже у маленького ребенка при поносе для предупреждения обезвоживания организма.

Если солевых растворов нет, то дефицит жидкости в теле восполняют:

  • Крепким зеленым чаем, который подавляет тошноту.
  • Водой с лимоном.
  • Рисовым отваром, способствующим формированию густых каловых масс.
  • Отваром листьев клена, помогающим устранить рвотные позывы. Для приготовления столовую ложку сырья настаивают в стакане кипятка, процеживают и пьют небольшими глотками.
  • Имбирным напитком. Корень размельчают, заливают стаканом воды и греют на медленном огне пять минут.
  • Отваром изюма. Столовую ложку сырья настаивают в стакане кипятка не менее трех часов.

Когда желудок сможет принимать пищу, готовят нежирный куриный, говяжий или овощной бульон. Он минимизирует обезвоживание организма у ребенка и взрослого при поносе, наполняя его питательными веществами.

Обезвоживание организма намного легче предотвратить, чем потом лечить.

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

— пейте не менее 2-3 л чистой воды (не включая другие напитки) на протяжении дня, вне зависимости от погоды и уровня Вашей активности;— обильно пейте особенно при повышении температуры, приступах тошноты и диарее;— активным детям на прогулке в жаркий день необходимо пить не менее 150 г воды каждые 30 минут;

Чтобы не допустить развития обезвоживания, нужно соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • Если человек знает, что он будет потеть, нужно обеспечить себя питьевой водой. К ее выведению из организма приводит стресс и физическая активность. Пить нужно столько, сколько хочется.

  • Не следует заниматься спортом на жаре или в жарком помещении.

  • Нужно следить за тем, чтобы в достаточном количестве воду получали дети и старики. У них должен быть постоянный доступ к жидкости. Рекомендуется пить больше воды людям с плохим слухом.

  • Нельзя употреблять спиртные напитки на жаре

  • В жаркую погоду всегда нужно иметь при себе бутылку воды. Одежда должна быть легкой, чтобы тело не страдало от зноя.

— пейте не менее 2-3 л чистой воды (не включая другие напитки) на протяжении дня, вне зависимости от погоды и уровня Вашей активности; — обильно пейте особенно при повышении температуры, приступах тошноты и диарее; — активным детям на прогулке в жаркий день необходимо пить не менее 150 г воды каждые 30 минут;

Но при диарее организм теряет значительные объемы воды и минеральных веществ. При не восполнении жидкости наступает обезвоживание. По МКБ 10 этому состоянию присвоен код Е86.

Вторая болезнь, которая развивается из-за недостатка воды, это остеохондроз позвоночного столба — желеобразное вещество, находящееся между позвонками превращается в костную ткань.

Ученые доказали, что организм человека теряет каждый день до 2,5 л жидкости. Она выводится с помощью почек, через кожный покров, в каловых массах и даже во время дыхательного процесса. Поэтому, чтобы сохранить водный запас, нужно каждый день ее восполнять.

Часть жидкости к человеку возвращается с едой, поэтому достаточно пить от 1,5 л воды в день. На ощущение жажды ориентироваться не надо, ведь тогда организм уже сообщает об остром дефиците воды.

Норма, указана медиками и диетологами, является минимальной, но существует масса факторов, когда употребление жидкости увеличивают. Больше пьют в таких случаях:

  • при избыточной массе тела (30 мл на каждый килограмм веса);
  • во время отопительного сезона;
  • при высокой температуре воздуха;
  • когда жар в теле;
  • при больших физических нагрузках;
  • во время кормления грудью;
  • при перелетах;
  • в пожилом возрасте;
  • во время приема препаратов-диуретиков;
  • после употребления алкоголя или кофе;
  • при повышенном содержании белка в еде.

Нужно пить качественную некипяченую воду маленькими глотками утром и после каждого мочеиспускания.

  1. ​ обитания. К примеру, при​ не спровоцирует повторную рвоту.​ организма может наблюдаться головокружение,​В зависимости от солевого баланса​
  2. ​ принимать больше жидкости. Вода​Происходит сильное ослабление организма, резко​ от патогенных микроорганизмов. Причины​ и помогают правильно функционировать​ кг, то, соответственно, принять​
  3. ​ пару мясо;​ состояние требует соответственного отношения.​ водянистый стул без патологических​ молоко, газировку, сладкий чай.​
  4. ​анализ кала на паразитарные болезни​ беременности такие же, как​наличие слизи.​. В данном случае кровь​ кормлении собаки или кошки​ Кормящим женщинам необходимо почаще​ тахикардия или озноб. Также​ выделяют несколько видов дегидратации:​ может быть слегка подсоленной.​ ухудшается самочувствие;​ поноса:​

​ тонкому кишечнику;​ ему следует 6 таблеток​

  1. ​паровые котлеты;​ Нельзя все пускать на​
  2. ​ примесей, таких как кровь,​Пить необходимо обязательно после каждого​
  3. ​ (лямблии, аскариды, острицы, описторхоз);​

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

​ у взрослых. Единственное отличие​Параллельно у пациента могут наблюдаться​ в кале будет в​ сухим кормом, повышенных физических​ в этот период прикладывать​ это может привести к​Изотоническая, когда солевой состав крови​ Соль задерживает жидкость в​Внезапная диарея, сопровождающаяся рвотой;​Частые стрессовые ситуации (неврогенная);

​ виде сгустков или прожилок,​ нагрузках и жаркой погоде​ младенца к груди.​ таким серьезным неприятностям, как​ нормален.​ организме. В аптеках продаются​Вялость, сонливость;​Возникает при нарушении работы ЦНС;​

  1. ​ толстом отделе кишечника.​
  2. ​ воды.​
  3. ​ пару.​
  4. ​ диарея — это не​
  5. ​ крови. Если в выделяемом​
  6. ​Объем выпитой жидкости должен быть​
  7. ​ ксилозой. Их задача определить​
  8. ​ картины, так как в​

​тошнота;​ и обязательно алого цвета,​ потребность в воде возрастает​Необходимо убедиться, что ребенок употребляет​ одышка, ускоренное сердцебиение, повышение​Гипертоническая, когда концентрация соли в​ регидратационные растворы (Регидрон, Реосолан).​Ощущается сухость во рту;​

​Пищевое отравление;​Народная медицина знает немало способов​Активированный уголь впитывает в себя​Запрещенные продукты:​ совсем болезнь. Понос все​ из кишечника появилась кровь,​ примерно от 150 до​ синдром избыточного бактериального роста.​ этот период жизни женщины​поднятие температуры тела (от 37​ так как источник кровотечения​ в несколько раз.​ достаточное количество жидкости, особенно​ температуры. При сильной потере​ крови повышена.​ Они компенсируют потерянную воду​

​Уменьшается количество мочеиспусканий;​Диарея (диспепсия) случается в связи​ лечения такого недуга, как​ все вредные токсины, бактерии​

  1. ​жирные блюда;​ же надо лечить, если​ это сигнал к тому,​ 300 мл за раз.​Наиболее информативными могут быть такие​ любые болезни, инфекции, отравления​ до 40С);​ находится близко (кровь просто​
  2. ​У животных существует несколько степеней​ когда он болеет. Это​ воды организмом может начаться​Гипотоническая, когда количество соли понижено.​ и микроэлементы.​Наличие гноя, слизи или крови​ с переменой климатических условий,​ понос. Народные средства лечения​ и вирусы, а также​жареные блюда;​
  3. ​ он продолжается более одного​ чтобы обратиться за медицинской​Если присутствует рвота и понос,​ инструментальные исследования как:​ протекают намного тяжелее.​боли в животе (могут иметь​
  4. ​ не успевает свернуться). Параллельно​ дегидрации, в домашних условиях​

​ будет серьезным препятствием для​ тошнота и рвота, судороги​Перед тем как определить обезвоживание​Соблюдайте постельный режим. При большой​ в стуле.​ привычного питания;​ диареи проверены веками.​ связывает воду и покрывает​сладости;​ дня. Так можно избавить​ помощью, т.к. причины такого​ то следует пить небольшими​колоноскопия – оптический осмотр слизистой​Обратите внимание​ спазмирующий, тупой, тянущий, режущий​ с этим симптомом больной​ достаточно трудно определить стадию​ потери, так как определить​

​ и покалывания в руках​ у ребенка или взрослого​ потере жидкости, из-за обезвоживания​Если при поносе наблюдаются сопровождающиеся​

  1. ​Воспаление кишечника;​Отвар гранатовых корок считается эффективным​
  2. ​ стенку кишечника защитным слоем.​острые блюда;​
  3. ​ организм от серьезных последствий.​ симптома могут быть весьма​
  4. ​ глотками, иначе обильное питье​
  5. ​ толстого кишечника;​

​: понос при беременности может​ характер).​ ощущает дискомфорт, боль в​ обезвоживания самостоятельно. Следует следить​

  1. ​ обезвоживание организма удастся не​
  2. ​ и ногах. При этих​
  3. ​ человека, необходимо разобраться, как​
  4. ​ у человека возможны потемнения​
  5. ​ симптомы, ухудшающие самочувствие, вызывайте​

​Нарушение работы ЖКТ (диспепсический понос);​ средством при расстройствах кишечника.​ После этого выводится естественным​маринованные продукты;​В случае, если больной жалуется​ серьезными: кишечное кровотечение, геморроидальное​ залпом может спровоцировать рвотный​КТ органов брюшной полости;​ иметь негативные последствия, поэтому​При обильном поносе нередко наступает​ заднем проходе, зуд, жжение​ за состоянием собаки постоянно.​

​ сразу. Нужно давать малышу​ симптомах необходимо вызвать врача.​ это действует внутри организма.​ в глазах, головокружения. Постоянное​ врача. Бесконтрольный водянистый стул​Рак, диффузный полипоз толстой кишки;​ Для приготовления лекарства надо​ путем. Следует отметить, что​любые консервы;​ на понос, боли в​ кровотечение или серьезная бактериальная​ приступ.​ЭГДС – эндоскопическое исследование пищевода,​

​ очень важно обратиться за​ обезвоживание организма, симптомами чего​ и т.д., но диарея​ Признаки потери жидкости:​ побольше воды. Если он​ Для восстановления организма доктор,​ Жидкость содержится не только​ ощущение жажды сигнализирует об​

​ может нанести серьезный вред​Дивертикулёз;​ взять хорошо вымытую кожуру​ после принятых таблеток этого​газированные напитки;​ животе, лечение также необходимо.​ инфекция. Все эти состояния​Есть во время диареи не​ желудка и 12-перстной кишки;​ врачебной помощью сразу после​ будут:​ при этом будет признаком​Вялость, плохое настроение.

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

​ препарата стул будет черного​кофе;​ Боль — это серьезный​ могут угрожать жизни больного.​ обязательно, важно много пить,​взятие из желудка материала на​ появления первых симптомов. ​слабость в теле;​ сопутствующей патологии, а вот​Снижение или полное отсутствие аппетита.​

​ необходимо разбавлять их водой.​ капельницы с солевым раствором.​ человека, но и за​ в скорую помощь.​ считается спутником серьезного заболевания.​Вирусный жидкий стул;​ стаканом холодной воды. Кипятить​ цвета. Этого пугаться не​слишком крепкий чай;​ симптом, который может свидетельствовать​ Но об этом тоже​ но если больной хочет​ предмет наличия бактерииHelicobacter pylori;​В данном случае первостепенное значение​жажда;​ появление крови – свидетельство​

​Рвота или жидкий стул.​ Ни в коем случае​ Данное лечение нужно проводить​ их пределами. В среде​Придерживайтесь диетического меню. После свинины​Важно точно выяснить причину​Разновидности заболеваний, связанных с органами​

Грудное вскармливание Вместе с молоком ребенку передается и значительное количество жидкости, что снижает общий уровень гидратации организма женщины. В этом случае явным признаком обезвоживанием являются проблемы с количеством вырабатываемого молока.
Медикаменты Многие лекарственные препараты в числе побочных действий имеют свойство увеличивать объем выделяемой мочи, что приводит к риску дегидратации. Наиболее распространенный пример – лекарства, предназначенные для стабилизации кровяного давления.
Беременность Увеличение нагрузки на все системы организма, связанное с беременностью, вызывает рост потребности в жидкости. Также свое влияние оказывает утренняя тошнота и рвота.
Травы и натуральные пищевые добавки Даже если на упаковке написано, что добавка полностью состоит из натуральных компонентов, это не является гарантией того, что ее употребление не приведет к обезвоживанию. Например, одуванчик, петрушка и другие травы увеличивают диурез, вызывая дегидратацию.
Алкоголь Утреннее похмелье не является самым серьезным последствием приема спиртных напитков. Алкоголь имеет мочегонное воздействие, а также задерживает определенный процент жидкости в организме, приводя к снижению уровня гидратации. Дополнительная проблема заключается в том, что употребление алкоголя снижает способность ощущать признаки обезвоживания.
Сахарный диабет Одно из наиболее часто приводящих к обезвоживанию заболеваний, особенно опасное для тех, кто еще не знает о наличии диабета.
Менструация Уровень гидратации женского организма во многом зависит от уровня эстрогена и прогестерона в крови. Количество выделяемой крови во время месячных может значительно снизить уровень жидкости.
  • появление ощущения жажды;
  • увеличение вязкости слюны;
  • общая вялость, слабость;
  • снижение или полное отсутствие желания употреблять пищу;
  • резкое уменьшение количества мочи.
  • смазывает суставы и глаза;
  • помогает пищеварению;
  • устраняет отходы и токсины;
  • сохраняет кожу здоровой.

Терапия для детей

  • Продолжайте кормить грудью. Если ребёнок плохо себя чувствует, не прекращайте кормить грудью, но, помимо молока, также дайте ему раствор для регидратации в бутылочке. Если вместо этого вы используете сухое молоко, переходите на безлактозный продукт до тех пор, пока диарея не исчезнет: при диарее лактозу бывает трудно переварить, и она может ухудшить её состояние. Никогда не разбавляйте сухое молоко больше, чем рекомендовано в инструкции. В некоторых случаях врач может предложить заменить искусственное молоко раствором для регидратации не более чем на 12-24 часа.
  • Избегайте определенных продуктов и напитков. Лучший напиток для ребенка, который плохо себя чувствует, — это регидратационные растворы: натуральная вода не обеспечивает необходимым количеством электролитов, в то время как изотонические напитки богатые электролитами только восполняют те, которые теряются при потоотделении, а не в результате диареи или рвоты. Не давайте ребёнку молоко, газированные напитки, напитки с кофеином, фруктовые соки или коктейли, которые вместо того, чтобы облегчить симптомы обезвоживания организма, могут усугубить их.
Ощущение жажды
Ощущение жажды

Прогноз

В большинстве случаев легкое обезвоживание организма не вызывает серьезных последствий если вовремя восполнить потерю жидкости в организме, однако некоторые более серьезные ситуации могут вызвать опасные осложнения: дегидратация становится такой, что изменяет механизмы функционирования сердечно-сосудистой системы, это может привести к шоку (или «коллапсу», внезапная сердечно-сосудистая недостаточность, с потерей сознания и угрозой смерти) и серьезное повреждение внутренних органов (сердца, мозга, почек). В этих обстоятельствах требуется быстрое лечение.

Обезвоживание и его последствия являются основными факторами, приводящими к гибели пожилых людей во время сильной жары. Кроме того, в развивающихся странах обезвоживание, вызванное диареей в результате инфекционных заболеваний, является причиной смерти 1,5-2,5 миллиона детей в год.

Чем опасно обезвоживание

Нарушение водного баланса организма в сторону уменьшения общего объема жидкости чревато необратимыми последствиями для здоровья. Это связано с тем, что эволюционно клетки в организме человека на 75-80% состоят из воды; клетки ребенка в утробе матери содержат более 95% Н2О. Поэтому все жизненно – важные процессы нормально могут протекать только в водной среде. Главные из них:

  1. Обмен веществ, то есть окислительно — восстановительные реакции в клетках и тканях, запасающие энергию для жизнедеятельности всего организма.
  2. Газообмен, то есть перенос кислорода и углекислого газа по кровеносной системе.
  3. Терморегуляция, то есть поддержание постоянной температуры тела за счет потоотделения.
  4. Самоочищение, то есть выведение в растворенном виде наружу продуктов расщепления.

Следовательно, нехватка жидкой фазы в организме способна нарушить нормальное функционирование всех его систем и привести к неизлечимым последствиям. Наиболее серьезные из них:

  • «голодание» и атрофия тканей мозга вследствие замедленного обмена веществ;
  • интоксикация организма из – за утраты способности своевременно избавляться от отходов жизнедеятельности;
  • нарушение нормальной терморегуляции и перегрев организма, что опасно для белковых структур и клеток мозга.

ВАЖНО! Особенно чувствительны к потере жидкости клетки мозга, т.к. их нормальное функционирование возможно при 90% обводненности.

Роль воды в организме

Диарея в большинстве случаев вызывается пищевым отравлением. Симптомы при диарее у взрослых возникают вследствие дегидратации организма, поэтому нормальная жизнедеятельность человека во многом зависит от водного баланса. Убедиться, что болезнь не запущена, можно проверив состояние слизистой и глаз — они должны остаться влажными. Но также должна отсутствовать рвота, а частота стула происходить не чаще, чем один раз в 5 часов.

  1. ​Чтобы избежать обезвоживания организма, всем​
  2. ​ напитки, пользы от них​
  3. ​ таких пациентов не оставляют.​

​ и калий (электролиты), которые​

  1. ​ расстройство желудка. Важно пополнять​
  2. ​В ходе лечения диареи рекомендуется​
  3. ​Синдром разраженной толстой кишки.​
  4. ​ Принимают это средство через​
  5. ​ то активированного угля в​
  6. ​ состояния диеты нужно придерживаться​

​ или аппендиците. Если при​ у взрослого, лечение должно​БРЯС – оптимальная диета в​УЗИ брюшной полости – позволяет​ беременности на ранних сроках​головокружение;​. Он может спровоцировать и​ необходимо обильное питье, это​ никакой, а плюс ко​Дети более склонны к обезвоживанию,​ необходимы для проведения важных​ организм питательными веществами, чтобы​ принимать пробиотики.

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

​ может быть результатом токсикоза,​тахикардия;​ появление поноса у пациента,​ касается и людей, и​ всему они еще пагубно​ чем взрослые. Как определить​ процессов организма. Когда вода​ не допустить истощения.​ нормализовать микрофлору кишечника. Перечень​ нормальный процесс обмена веществ.​ 2 ст. ложки.

Скорость утраты жидкости зависит от частоты стула и возраста пациента. Для взрослых первые признаки нехватки жидкости наблюдаются уже после 4 актов обильной диареи.

У детей площадь тела значительна по отношению к массе тела. Скорость обезвоживания выше в 2-4 раза.

Кроме этого, на скорость развития гиповолемии влияют:

  • наличие или отсутствие рвоты;
  • повышенная температура тела;
  • отказ от перорального приема жидкости и пищи;
  • статус пациента – ослабленный, после болезни, новорожденный ребенок, недоношенный малыш;
  • условия, в которых находится пациент – температура и влажность в помещении.

Загрузка …

Признаки дегидратации у детей

Обезвоживание организма у взрослых. Причины, симптомы и лечение в домашних условиях

К признакам тяжелой стадии относится маленькое количество очень темной мочи. Слизистые оболочки пересушены. Слезная жидкость отсутствует. Человеку очень сильно хочется пить. Сердце плохо справляется с работой, развивается тахикардия. Повышается температура тела, сознание человека путается. Если обезвоживание при диарее фиксируется у младенцев, то состояние определяется по плачу без слез, западанию родничка внутрь черепа, сильное беспокойство новорожденного. Заметить такое состояние крайне важно. Тяжелые стадии опасны не только для здоровья, но и для жизни человека.

Если человек теряет 10% и более жидкости из всего объема, то начинается отмирание клеток, в первую очередь головного мозга. Возможен летальный исход.

Обезвоживание организма происходит на фоне жидкого водянистого стула и небольшого количества выпиваемой воды. Поэтому для предупреждения потери жидкости и вымывания полезных веществ требуется своевременно принимать противодиарейные препараты. Рекомендуется пить ромашковые отвары, которые хорошо уничтожают патогенную микрофлору в кишечнике и нормализуют стул.

Отравления и инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта имеют одинаковые признаки: тошноту, рвотные позывы и понос. Если рвота или понос обильные и частые, из организма выводится критический объем жидкости, в результате чего возникает обезвоживание. Обезвоживанием называют потерю жидкости, влекущую за собой процессы, нарушающие нормальное функционирование организма.

Вызвать обезвоживание могут не только расстройство кишечника или рвота. Его провоцирует сильная жажда, обильное потоотделение, повышение температуры тела и пр. Наиболее опасно обезвоживание для детей и стариков. Несмотря на то, что существует множество причин обезвоживания, чаще всего оно возникает в результате инфекционных заражений кишечника, сопровождающихся рвотой и жидким стулом. Подбирать медикаменты для лечения неприятных симптомов необходимо по рекомендации врача.

Чем так опасно обезвоживание организма для взрослого или ребенка? Наш организм состоит из воды в большей степени, к примеру мозг человека состоит из воды более чем на 85%. Чем опасна первая степень обезвоживания организма? Если организм теряет 1, 2% жидкости, то человек начинает чувствовать усталость, подавленность, повышенное беспокойство (без причины), небольшие проблемы с речью, легкая головная боль, ощущение жажды.

Если организм теряет 4-5% жидкости, то это уже средняя степень обезвоживания при которой к перечисленным симптомам может добавиться головокружение, ощущение подташнивания или тошноты, повышенная раздражительность и высокий показатель усталости. При более серьезном обезвоживании организма, но еще средней стадии может еще и изменить цвет лица, человек может вести себя более агрессивно (при потере жидкости 6-8%). Тяжелая степень обезвоживания опасна тем, что в организме начинается гибель клеток.

Компенсируется незначительная стадия болезни усиленным приемом воды. Об этом позаботился сам организм, снабдив его механизмом возникновения жажды. За него несет ответственность специальная структура в мозге. Еще одной защитной функцией при недостатке жидкости становится меньшее мочеиспускание. Таким образом организм старается хоть немного сохранить баланс, борясь с таким заболеванием, как обезвоживание.

Причины возникновения:

  • Рвота и диарея. Расстройство ЖКТ может вызвать сильную потерю жидкости за довольно короткий срок. Обезвоживание при поносе, вызванном холерой, происходит настолько стремительно, что порой за два часа организм утрачивает несколько литров ценной жидкости. А если диарея сопровождается рвотой, то потеря будет еще более существенна. У детей такой процесс происходит значительно быстрее. Поэтому, заметив первые признаки, следует немедленно обращаться к педиатру за помощью.
  • Лихорадка. Известен факт, что чем выше температура человека, тем быстрее теряется влага из организма. Следуя народным советам, больные пытаются пропотеть. Для этого употребляют много чая. Как известно, организм вместе с потом теряет и драгоценную жидкость. А если болезнь дополняется еще и диареей, рвотой, то риск дегидратации усиливается многократно.
  • Повышенное потоотделение. Человек всегда теряет жидкость. И достаточно много воды уходит из организма через пот. Интенсивные тренировки могут согнать до нескольких сотен грамм жидкости. В связи с этим, отправляясь в поход или спортзал, необходимо обязательно прихватывать бутылку с водой. Особенно чувствительны дети к повышенному потоотделению во время состязаний, игр. Это обусловлено физиологией. Но, к сожалению, малыши невнимательны к подобному состоянию, совершенно не придают значения признакам обезвоживания. Это одна из многих причин, почему детские игры должны контролироваться взрослыми людьми.
  • Усиленное мочеиспускание. Зачастую такие признаки обезвоживания являются результатом сахарного диабета. Эта болезнь вызывает нарушение утилизации глюкозы. При недостатке вырабатывания поджелудочной железой гормона инсулина больного мучает сильная жажда. Результатом становится обильное мочеиспускание. Подобные симптомы может вызвать и другая болезнь – несахарный диабет. Провоцирует его недостаток антидиуретического гормона гипофиза. Эта болезнь также вызывает острое чувство жажды, сопровождаясь усиленным мочеиспусканием.

Обезвоживание при диарее

Некоторые медикаменты могут провоцировать утрату организмом живительной влаги. Это, к примеру, мочегонные, антигистаминные, гипотензивные, некоторые психиатрические лекарства.

Сильную дегидратацию вызывает алкоголь и многие наркотические вещества.

Обезвоживание организма – это нехватка жидкости, одно из серьезных заболеваний. Иногда оно может быть своеобразным сигналом о развитии более тяжелых патологий. Чтобы избежать чрезмерных проявлений болезни, следует знать основные причины и признаки обезвоживания.

Снижение уровня нормального водного баланса приводит к возникновению болезни. Если провести длительное время на солнцепеке, могут проявиться первые симптомы. Иногда их возникновение провоцирует несбалансированное питание или диета. Очень важно понимать, что так может начинаться самое настоящее обезвоживание. Симптомы, которые не замедлят появиться, следует уметь правильно трактовать, чтобы вовремя предпринять меры.

Вода – необходимая питательная среда для жизнедеятельности клеток. Она переносит питательные вещества, позволяет организму стабилизировать температуру тела. Ее дефицит затрудняет важные процессы, нарушает функцию усвоения пищи.

Иногда возникает мнение, что воду легко можно заменить любым другим напитком. Например, кофе, чаем, алкоголем, газировкой. Совсем не так. Многие из напитков, помимо воды, содержат и обезвоживающие компоненты. Кофеин как раз относится к их числу. Поэтому от употребления такого напитка можно потерять влаги значительно больше, чем хотелось получить.

В особую категорию следует отнести алкоголь. Он просто лидер по обезвоживанию организма. Горячий чай во время простуды также стремительно выводит жидкость вследствие потения. Это также неправильно, хотя облегчение человек, как правило, испытывает. Намного лучше пить теплую воду. В нее можно добавлять и лимон, и мед.

Пить сразу после еды нежелательно, т.к. при поносе нарушается процесс переваривания пищи. Жидкость разбавляет желудочный сок, что усугубляет ситуацию. Интервал между приемом пищи и жидкости должен быть не менее 20 минут.

Для выведения из ЖКТ токсичных веществ можно использовать абсорбенты – активированный уголь или Смекту. Они впитывают вредные соединения и выводят их из организма. Сорбенты и солевые растворы – это разные препараты. При поносе водой и других его проявлениях их применяют в качестве комбинированного лечения и профилактики дегидратации.

Суточная норма воды для взрослого человека – 1,5-2 литра в сутки. Потребность ребенка в воде – 250 мл на 5 кг веса. При кишечном расстройстве объем поступающей жидкости увеличивают.

Обезвоживание при беременности может привести к следующим последствиям:

  • преждевременные роды;
  • дефекты нервной трубки;
  • врожденные дефекты плода;
  • маловодие.

Организм беременной женщины в больших количествах использует жидкость, и при рвоте, с которой они могут столкнуться, проблема обезвоживания становится еще более вероятной. Помимо основных признаков обезвоживания, беременные могут столкнуться с опуханием глаз по утрам, отекании лодыжек и других частей тела. Это часто приводит к осложнениям вынашивания ребенка.

В нее можно добавлять небольшую щепотку пищевой соли для улучшения усвоения. При наличии несварения желудка рекомендуется пить не во время еды, а между приемами пищи. Женщинам, сталкивающимся с утренним недомоганием, рекомендуется больше пить в те моменты, когда тошнота отступает.

Если тошнота и рвота не позволяют поддержать нормальный уровень жидкости в организме, следует проконсультироваться со специалистом. При беременности рекомендуется избегать напитков, содержащих значительное количество кофеина, в том числе энергетиков. Помимо обычной негазированной воды, можно пить фруктовые соки, молоко, бульоны.

Рекомендуется проявлять осторожность в любых видах деятельности, которые связаны с перегревом или значительными физическими нагрузками. Рост и развитие плода во многом зависит от достаточного количества воды. Это наиболее важно на начальных этапах беременности, поэтому врачи рекомендуют увеличивать объем употребляемой воды, начиная уже с первых недель.

Симптомы обезвоживания организма у взрослых нельзя оставлять без внимания, так как запущенные случаи могут вызывать серьезные осложнения и доводить до летального исхода. С вовремя выявленной легкой дегидратацией можно без проблем справиться в домашних условиях с помощью достаточного употребления жидкости.

Последствия

Если вовремя не предотвратить обезвоживание организма на начальных стадиях, и допустить прогрессирование состояния, это приводит к снижению объема внутриклеточной жидкости, что в свою очередь приводит к началу необратимых процессов.

Хроническое обезвоживание организма симптомы

— нарушения процессов переработки пищи и транспортировки жизненно важных веществ; — повышением артериального давления; — ослабление иммунной системы, и как следствие, развитие различных заболеваний; — преждевременное старение.

Опасность при нехватке жидкости способна стать очень большой. При отсутствии своевременной помощи в сложном случае наступает смерть.

Это происходит из-за того, что недостаток влаги сказывается на функциональности органов и систем, нарушается транспортировка витаминов, кислорода и процесс выведения продуктов распада.

Если принять меры при диарее и остановить жидкий стул, а также нормализовать баланс жидкости, то даже, несмотря на это, не всегда получается восстановить функциональность организма.

Может остаться:

  1. Цистит.
  2. Дерматит.
  3. Почечная недостаточность.
  4. Нарушения в работе нервной системы, например, мигрень, ухудшение памяти, рассеянность.
  5. Болезнь Альцгеймера, склероз.
  6. Аритмия и иные патологии сердечно-сосудистой системы, вплоть до сердечной недостаточности.
  7. Наличие иммунных недугов: бронхит, волчанка, астма.
  8. Ожирение.
  9. Кома.

Обезвоживание организма, симптомы у взрослых которого требуют обращения к специалисту, приводит к ухудшению обеспечения органов жидкостью. При продолжительной дегидратации организм компенсирует нехватку жидкости за счет внутренних резервов. Клетки тела начинают испытывать стресс.

Поэтому только на поздних стадиях можно обнаружить загустение крови по результатам анализов. Когда очередь доходит до наиболее важных пищеварительных органов: печени, кишечника, желудка, они начинают подавать сигналы бедствия в виде боли. Это связано с тем, что клеткам недостает жидкости для выведения отходов жизнедеятельности.

Дегидратация может приводить к следующим осложнениям:

  1. Отек мозга. В некоторых случаях нехватка жидкости приводит к тому, что организм пытается передать больше воды внутрь клеток мозга. Это вызывает набухание и гибель клеток.
  2. Тепловой удар. Обычно осложнение сопряжено с обезвоживанием, вызванным температурным режимом, превышающим нормальный, и физическими нагрузками. Данное состояние, оставленное без внимания, доводит до летального исхода.
  3. Судороги. За передачу электрических сигналов между клетками отвечают электролиты. Обезвоживание нередко приводит к дисбалансу электролитов, что вызывает неконтролируемые человеком сокращения мышц.
  4. Отказ почек. К этой проблеме приводит падение давления и снижение объема крови. Почки в состоянии выполнять свою функцию только при поддержании определенного давления в сосудах. Если оно падает ниже допустимого минимума, моча перестает вырабатываться, развивается почечная недостаточность.
  5. Гиповолемический шок. Вызванный потерей воды, сниженный объем крови в организме может привести к гиповолемическому шоку – очень опасному состоянию.

Прогрессирующее обезвоживание, приводящее к снижению уровня внутриклеточной жидкости чревато снижением иммунитета и, как следствие, развитием ряда иммунодефицитных состояний. В их числе можно выделить волчанку, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера.

Помимо этого, отсутствие достаточного количества жидкости ускоряет процессы старения кожи и всех тканей организма. Даже небольшое обезвоживание отрицательно сказывается на работе мозга, ухудшает способность к концентрации и обучению, приводит к рассеянности, забывчивости и снижению восприятия информации.

В качестве примера можно привести ухудшение результатов в решении математических примеров в уме, редактировании текстов и даже ориентированию по карте. Изменение гормонального фона при перераспределении воды в организме может привести к онкологическим заболеваниям.

Помимо этого, критическое обезвоживание может привести к следующим проблемам со здоровьем:

  • повышение артериального давления;
  • сахарный диабет;
  • аллергия и астма;
  • появление избыточного веса, развитие ожирения;
  • ревматизм и артрит;
  • неврологические заболевания;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Данные заболевания приводят к регулярному приему лекарственных препаратов, но даже их течение облегчается при компенсации обезвоживания. Внимательное отношение к здоровью и своевременное обращение к врачу поможет избежать таких серьезных последствий для организма.

Потеря жидкости очень опасна, так как в результате поражаются жизненно важные органы. Головной мозг состоит на 85% из воды. Даже незначительные потери жидкости могут грозить опасными последствиями. От потери жидкости страдают клетки мозга, которые отвечают за нейтрализацию токсинов.

Капилляры головного мозга выполняют защитную функцию. При нехватке жидкости эта функция нарушается, и могут возникнуть различные заболевания (болезнь Альцгеймера, паркинсонизм, склероз).

От нехватки воды страдает иммунная система.

Это способствует развитию хронических недугов (волчанка, бронхиальная астма, бесплодие и бронхит).

При обезвоживании может развиваться ожирение. Люди часто путают голод с чувством жажды. Организм начинает накапливать питательные вещества для получения энергии. Неиспользованная энергия превращается в жир.

Дегидратация изменяет состав и консистенцию крови. В результате ее загустения нарушается приток к органам, возможно развитие атеросклероза.

Помимо этого, отсутствие достаточного количества жидкости ускоряет процессы старения кожи и всех тканей организма. Даже небольшое обезвоживание отрицательно сказывается на работе мозга, ухудшает способность к концентрации и обучению, приводит к рассеянности, забывчивости и снижению восприятия информации.

— нарушения процессов переработки пищи и транспортировки жизненно важных веществ;— повышением артериального давления;— ослабление иммунной системы, и как следствие, развитие различных заболеваний;— преждевременное старение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ