Польза кислородного коктейля для детей

Кому назначают?

Хотя кислородный коктейль разрешено употреблять практически всем детям, но некоторым категориям такой напиток рекомендован в первую очередь:

  • маленьким спортсменам, чтобы улучшить кровообращение и быстрее восстанавливаться после нагрузок;
  • первоклассникам, чтобы справляться с новой информацией, устранить усталость и улучшить память;
  • детям, которые часто и подолгу болеют, чтобы увеличить неспецифическую иммунную защиту;
  • детям с лишним весом, так как коктейли с кислородом активизируют обменные процессы и стимулируют расщепление жира;
  • малышам, которые живут в промышленном районе для минимизации вреда недостатка кислорода в воздухе;
  • деткам со сниженным уровнем гемоглобина, перенесенными болезнями дыхательных путей и заболеваниями почек.

В детском саду

Многим родителям предлагают дополнительно оплачивать кислородный коктейль для детей в детском саду. Но стоит ли это делать? Специалисты едины в своем решении: если соблюдены технологии приготовления, закуплено специальное оборудование, то почему бы и нет? Ведь в группах, где малыши получали подобный напиток, резко уменьшались случаи заражения респираторными и другими заболеваниями.

При приготовлении коктейля самым важным ингредиентом является кислородный баллон. В дошкольных учреждениях он должен быть медицинский (полностью очищенный). Более бюджетные варианты баллонов закачивают воздух прямо из помещения, в котором он установлен. Поэтому тот кислородный коктейль для детей в детском саду, который приготовлен с помощью непрофессионального оборудования, никакой пользы не принесет. Медицинский кислородный баллон, рассчитанный приблизительно на 60 л коктейлей, обойдется заведению в 150-200 у.е.

На форумах частенько можно встретить вопрос: «Полезен ли кислородный коктейль для ребенка?». Врачи уверяют, что при правильной технологии приготовления и качественных ингредиентах польза напитка неоспорима. У детей значительно улучшается самочувствие, проходит усталость, восстанавливается аппетит и сон, укрепляется иммунитет. Употреблять коктейль нужно дозированно, с перерывами. Лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.

Сегодня кислородные коктейли стали особенно популярны в детских дошкольных учреждениях (ДДОУ). Обычно такие напитки назначают несколько раз в год в качестве оздоровительных курсов в период, когда время прогулок на свежем воздухе ограничивается из-за сезонных капризов погоды.

Основное требование к кислородным коктейлям в детских садах – это гарантия безопасности для ребенка. Чтобы не причинить вред растущему организму, приготовлением должен заниматься специально обученный медперсонал, отвечающий за качество всех компонентов в составе напитка.

Перед началом оздоровительных процедур родителей должны ознакомить с рецептурой, чтобы исключить аллергическую реакцию у детей.

Три основные составляющие кислородного коктейля и его калорийность

В кислородный коктейль входит три основных составляющих – кислород, пенообразователь пищевой и вкусная ароматная полезная основа.

• Медицинский кислород в баллонах — удобно использовать при наличии достаточного пространства для стационарного размещения баллона;

• Кислородная смесь в баллончиках – в таком виде кислород можно даже переносить с собой в сумке или кармане;

• Концентраторы кислорода – занимают небольшое пространство при стационарном размещении.

Для приготовления кислородных коктейлей имеющих полезные свойства использует медицинский кислород маркировки ГОСТ 5583-78 или пищевой кислород Е948. Содержание кислорода в них не менее 99%. К тому же здесь полностью исключены вредные примеси.

• Свежий яичный белок – опасен, учитывая вероятность заражения сальмонеллезом;

• Сухой яичный белок – безопаснее свежего, но противопоказан тем, кто имеет индивидуальную непереносимость его;

• Сироп корня солодки – включает в себя спирты;

• Специальные пенообразующие композиции – разработаны с учетом всех особенностей, а потому безопасны и разнообразны.

• Вода,

• Молоко,

• Сок яблока, винограда, вишни, груши, малины, облепихи,

• Морс,

Польза кислородного коктейля для детей

• Сироп,

• Настои трав, имеющие индивидуально необходимые целебные свойства.

• Масел – так как масло при контакте с кислородом мгновенно воспламеняется;

• Газов — это мешает получить нужную консистенцию коктейля;

• Мякоти в соках – это помешает получить пышную однородную пенку.

Калорийность полезного для организма кислородного коктейля составляет около 360 ккал на 100 гр. Калории могут варьироваться в зависимости от основы продукта – молоко, сок или вода и отвары трав.

Польза и вред кислородного коктейля

Загрязненность воздуха, которым дышат проживающие в крупных городах взрослые и дети способен вызвать недостаток чистого кислорода в организме и, как следствие, недостаток сил, снижение умственной активности. При назначении в детском учреждении профилактики с помощью кислородных коктейлей следует учесть возраст ребенка, так как детям, не достигшим трех лет такой способ оздоровления не назначают.

С приходом холодного времени года дети реже бывают на свежем воздухе и подвергаются простудным заболеваниям. В качестве меры для повышения иммунитета возможно применение кислородных коктейлей. Стоит учесть, что в детском учреждении приготовление напитка должно проводиться квалифицированным персоналом, с учетом всех требований и норм, чтобы избежать негативных эффектов в виде нарушенной работы желудочно-кишечного тракта. Общее действие на детский организм:

  • повышение иммунитета;
  • улучшение мозговой деятельности;
  • снижение усталости;
  • спокойный сон;
  • стабилизация работы нервной системы.

О том, какое решение принять по поводу применения напитка детьми, родителям следует опираться на склонность к аллергическим реакциям, возраст ребенка, состояние. При наличии сомнений стоит проконсультироваться с участковым педиатром.

Противопоказания для детей:

  • возраст до трех лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Если у ребенка аллергическая реакция на цитрусовые, не следует ожидать, что на коктейль с соками цитрусовых фруктов организм не ответит такой же реакцией.

Дополнительное обогащение крови будущей матери кислородом имеет положительный эффект только в том случае, если у женщины отсутствуют болезни, которые относятся к противопоказаниям. Во всех других случаях беременным часто назначают оксигенотерапию для предотвращения гипоксии плода и ее послеродовых последствий.

Если такое средство участковым гинекологом не назначено, предварительно следует проконсультироваться, ведь ввод в рацион новых продуктов матери осуществляется только под контролем врача. Отдельную пользу напиток выполняет при наличии у матери вредных привычек (алкоголь, курение), когда потребность организма в кислороде увеличивается.

Для кормящих матерей стоит придерживаться следующего правила: напиток должен быть на основе молока, крайне нежелательно наличие цитрусовых соков и других компонентов, способных вызвать аллергию.

Неоспоримый вред для организма – вздутие брюшной полости, полученное несоблюдением рекомендаций по употреблению, когда пациент вместо еды ложкой пьет коктейль залпом или через соломинку. Последующие дискомфортные ощущения внизу живота оставят только неприятные ассоциации с напитком и не оставят желания в будущем продолжать оксигенотерапию.

К противопоказаниям относится наличие:

  • дыхательной недостаточности;
  • интоксикации;
  • бронхиальной астмы;
  • гипертонии;
  • желчекаменной болезни;
  • язвы или гастрита в желудочно-кишечном тракте;
  • индивидуальной непереносимости.

При наличии указанных заболеваний применение напитка без консультации с врачом-терапевтом запрещено.

Применяя кислородные коктейли, нужно помнить, что у напитка есть свои противопоказания. В этом случае он не только не принесет желаемого результате, но и усугубит здоровье малыша. Это может произойти, если у ребенка наблюдается:

  1. Обострение язвенной болезни.

  2. Бронхиальная астма.

  3. Аллергическая реакция на используемые ингредиенты.

  4. Диабет.

  5. Порок сердца.

Во всех этих случаях применение напитка строго противопоказано.

Доказано, что употребление одного стакана кислородного коктейля в сутки позволяет насытить организм такой дозой О2, которая сравнима с двухчасовой прогулкой по лесному массиву.Кислород, поступающий к органам и тканям в достаточном количестве, позволяет им нормально функционировать. Если в организме имеются какие-либо нарушения, то ему будут легче справиться с ними.

Если кислородный коктейль принимать на регулярной основе, то в скором времени человек заметит, как у него повысилась работоспособность. Сон становится крепче, пропадает дневная сонливость. Стрессовые ситуации, без которых невозможно представить себе жизнь современного человека, будут переноситься легче.Организму, который не испытывает кислородного голодания, проще бороться с вирусными и бактериальными инфекциями

Регулярное употребление кислородных коктейлей положительным образом сказывается на работе головного мозга, повышается умственная активность, улучшается память и внимание. Если человек курит или пытается отказаться от этой вредной привычки, то кислородный коктейль поможет ему быстрее вывести из дыхательных путей скопившиеся в них токсические соединения

Как приготовить кислородных коктейль

Кислородный коктейль содержит минимальное количество килокалорий. Поэтому его можно смело включать в свой рацион людям, которые придерживаются диеты и просто следят за своим питанием. Кислородный коктейль – это один из излюбленных напитков спортсменов. Ведь, несмотря на низкую калорийность, состав позволяет притупить чувство голода.

Есть данные, что кислородный коктейль обладает свойством расщеплять жировые отложения на уровне клеточного метаболизма. Диетологи утверждают, что двухдневная диета на кислородном коктейле способна заменить жесткую семидневную диету. При этом кислородный коктейль употребляют до 6 раз в день.Кислород из коктейля позволяет укреплять сосудистые стенки мельчайших кровеносных путей, а также способствует запуску выработки коллагена.

Поэтому при желании повысить тонус кожи, сделать ее более упругой и свежей, следует принимать кислородный коктейль.Прием кислородного коктейля позволяет противостоять повышенной утомляемости и хронической усталости. Его рекомендуют включать в лечебную схему людям, страдающим астеническим синдромом.

Кислородный коктейль можно использовать для лечения различных форм гипоксии. Напиток позволяет снизить риск развития побочных эффектов кислородного голодания тканей, уменьшает вероятность возникновения сердечных патологий.Невротическая бессонница – это показание для курсового приема кислородного коктейля.

Кислородный коктейль нужно пить людям, которые проживают в районах с неблагоприятной экологической обстановкой. Этот напиток позволяет хотя бы немного купировать то кислородное голодание, которое испытывают жители крупных городов.Прием кислородного коктейля повышает кислородтранспортную функцию крови и показатели сатурации артериальной крови.

Загрязненный воздух, вредные выбросы промышленных предприятий, выхлопные газы многочисленных автомобилей — все это пагубно влияет на работу органов человека. Особенно недостаток кислорода ощущают дети и подростки

Подвижному, любознательному малышу требуется огромное количество энергии, а без окислительно-восстановительных реакций с участием важного элемента это просто невозможно. Проникая в кровь, кислород разносит его по всему организму, за счет чего ребенок меньше болеет ОРВИ, становится более спокойным и уравновешенным, хорошо спит и ест

Польза кислородного коктейля для детей

Также улучшается кишечная микрофлора, снижается риск заболевания дисбактериозом, значительно реже возникают проблемы с органами дыхания.

При отсутствии противопоказаний детям с трех лет назначают курс 1о-15 дней по одной порции — 150 мл. Через месяц курс можно повторить. Ароматная пенка обычно приходится по вкусу малышам и они с удовольствием ее поедают.

Такие оздоровительные процедуры в детских садах пользуются популярностью еще с советских времен в период сезона простуд и вирусных заболеваний. Гарантией здоровья будет обученный медперсонал, который готовит напиток с учетом индивидуальных особенностей каждого малыша.

Незаменим кислородный коктейль при учебных стрессах и перегрузках, когда детский организм работает на пределе возможностей и требует регулярного восстановления сил. Во время изнурительных занятий растущему организму необходимо давать подпитку. Благодаря насыщению кислородом дети становятся более усидчивыми, повышается концентрация внимания и способность к обучению.

Детский организм – сложный механизм, который остро реагирует на различные вмешательства и новшества. Но кислород из коктейля быстро всасывается в кишечнике и попадает в кровоток. По версии медиков, средство:

  • улучшает обменные процессы;
  • оказывает целебное воздействие на все системы;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • улучшает снабжение тканей.

Кислородный коктейль, польза и вред которого зависит от многих факторов, позволяет организму получить большую дозу кислорода. Она сравнима с часовой прогулкой по сосновому бору.

Польза кислородного коктейля для детей

Польза кислородного коктейля:

  • активизируется клеточный метаболизм, организм ребенка насыщается полезным кислородом;
  • средство уменьшает вредное воздействие свободных радикалов в крови и в органических тканях. Оно стимулирует функции иммунной системы и способствует повышению гемоглобина у ребенка;
  • после применения кислородного коктейля уменьшается вредное действие на детский организм окружающей среды. Питательные вещества всасываются в кровь быстрее, улучшается кровообращение и кровоснабжение внутренних органов.

Вред продукта определяется только при наличии противопоказаний. Это может быть индивидуальная непереносимость ребенка компонентов коктейля. При развитии аллергической реакции необходимо прекратить прием продукта.

Кислородный коктейль налаживает все физиологические реакции в детском организме, поэтому необходимо максимально точно оценивать пользу и вред средства. В больших мегаполисах дети и взрослые страдают от недостатка кислорода – употребление коктейля из кислорода ликвидирует кислородное голодание органических тканей и мозга.

Кроме детей, кислородный коктейль используется для оздоровления взрослых и пожилых людей. Полезно принимать продукт беременным женщинам, спортсменам, людям, которые ежедневно подвергаются усиленной нагрузке.

Многие скептики утверждают, что оксигенная пенка вредна для человеческого организма. Точнее, она не приносит никакой пользы. Человек просто съедает пену, а содержащийся в ней кислород выходит наружу вместе с отрыжкой. Агрессивная среда желудка не позволяет кислородным соединениям всасываться. Даже, если кислород достигнет тонкого кишечника, он все равно оказывает мало целебного влияния в организме.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях

Польза кислородного коктейля

На самом деле, напиток можно делать у себя дома, при этом получится значительно сэкономить, ведь потребуется устройство, синтезирующее очищенный от примесей кислород, или баллон, содержащий требуемый газ. Стоит учесть, что простейшие приспособления, способные разогнать пену из пузырей воздуха не подойдут:

  • готовый (выйдет в немалую сумму);
  • сделанный своими руками.

Если Вы планируете постоянно проводить оксигенотерапию у себя дома и не хотите возиться с изготовлением устройства, приобретите готовое оборудование, но будьте готовы к тому, что это стоит не дешево.

Желающим сэкономить, как мы уже выяснили, совершенно не подойдут насосы для шин и мячей, которые не генерируют чистые молекулы, а берут их из окружающей среды в неизменном виде, совершенно не подойдут. Для этих целей тоже придется потратиться, чтобы приобрести в аптечной сети одно из следующих устройств:

  • баллон с кислородом (также не дешевый);
  • кислородную подушку;
  • специализированный балончик для приготовления коктейлей (оптимальный вариант).

Последний способ выступает наиболее простым и доступным, но, вне зависимости от вариации прибора, не стоит забывать про технику безопасности.

Есть в продаже специализированные наборы, однако качество полученного в итоге напитка напрямую зависит от ингредиентов, которые использовал производитель. Подробнее о таком типе устройств и их составляющих в следующем разделе, а сейчас давайте разберемся, что же делать дальше, если получилось раздобыть источник чистого кислорода.

https://www.youtube.com/watch?v=bAVCan9emO8

Первое, что нужно сделать, – сделать раствор корня солодки, следуя инструкции по приготовлению:

  1. Одну столовую ложку сырья залейте одним стаканом крутого кипятка.
  2. Оставьте на двадцать минут.
  3. Пропустите через марлю.
  4. Разбавьте полученную смесь одним стаканом охлажденной кипяченной воды.

Когда раствор корня солодки готов, следуйте схеме:

  1. В стакан, объемом триста миллилитров поместите сок без мякоти или морс, раствор солодки.
  2. Включите миксер и перемешивайте смесь в течение тридцати секунд.
  3. Соедините источник газа со смесью через трубку.
  4. Не прекращая перемешивание, пускайте кислород.
  5. Когда образуется пышная пена, остановите перемешивание и ток кислорода.

Такая схема подойдет для домашнего использования. Все составные части можно встретить в продаже в виде готового набора, а также отдельно представлены спум-смеси и сиропы. Обе составляющие (спум-смесь и жидкий сироп) необходимо соединить для приготовления коктейля. Процесс следует выполнять с максимальной осторожностью, чтобы избежать возможных травм на кухне.

Спум смесь для коктейля
Спум-смесь

Спум-смесь выступает в качестве пенообразователя, а в составе содержит натуральные ингредиенты. Приобрести такую составляющую напитка можно через интернет. Как правило, такие Spoom-смеси представляют собой упаковки, весом два грамма, и состоят из:

  • сухого яичного белка;
  • аскорбиновой кислоты;
  • сахарной пудры;
  • экстракта шиповника.

Чтобы приготовить напиток с данным компонентом потребуется:

  1. Добавить жидкую основу, в качестве которой может выступать натуральный сок или морс.
  2. Присыпать к жидкой основе содержимое упаковки.
  3. Перемешать.
  4. Соединить через трубку с источником кислорода.
  5. По мере готовности коктейля отключить ток газа.

В некоторых случаях в качестве основы возможно использование сока, но следует избегать попадания мякоти – в таком случае напиток будет горчить, а процесс появления пены затруднится.

Добавка сиропа к смеси необходима для того, чтобы появившаяся пена держалась в течение нескольких минут. В противном случае, при отсутствии данного компонента пена может опасть еще до того, как покупатель успеет ее поглотить. В качестве основы сиропов могут выступать:

  • ягоды;
  • фрукты;
  • молоко;
  • травы с противопростудным действием;
  • травы, ведущие к потере лишнего веса.

Такой сироп можно приготовить самостоятельно:

  • приготовить сок;
  • добавить на одну часть жидкости одну часть сахара;
  • варить тридцать минут из ягодного или фруктового сока сироп.

При использовании трав, необходимо сделать настой. Самостоятельное изготовление сиропа поможет избежать консервантов и искусственных добавок, которыми часто производители обогащают продукты для продления сроков годности. При отсутствии возможности готовить самостоятельно, можно приобрести готовый сироп, а при его покупке следует уделить внимание составу.

Кислородный коктейль. польза и вред кислородного коктейля

Чтобы пить коктейль в домашних условиях, нужно приобрести:

  • коктейльный миксер;
  • баллон с кислородом;
  • натуральный сок или травяной настой;
  • яичный белок или корень солодки.

Для приготовления в отдельной чашке нужно соединить сок и пенообразователь (корень солодки, яичный белок). Сок лучше всего использовать комнатной температуры. Густая пена образуется, если клапан аппарата не нажимать до упора. Сок должен быть без мякоти. Важно знать, что яйца могут содержать сальмонеллёз, поэтому лучше брать домашние яйца, в безопасности которых нет сомнения, и тщательно мыть их.

В последнее время кислородный состав не считается лекарством. Купить его можно в фитнес-клубах, в салонах красоты или просто в кафе. Применять средство нужно спортсменам, детям, людям пожилого возраста. Важно принимать коктейль после консультации с врачом, чтобы выявить возможные противопоказания.

Это снадобье не является самостоятельным лекарственным препаратом и обычно применяется в качестве поддерживающей терапии.

Изготовление полезного кислородного коктейля возможно и дома.

В этом случае понадобятся:

  • кислородный баллончик с концентрацией O₂ от 90% (имеются в свободной продаже, цена эквивалентна 10–12$ за 16 л);
  • пенообразующий состав;
  • сок, морс или сироп;
  • специальная емкость – коктейлер – или просто высокий стакан;
  • трубка-диффузор.

Процесс приготовления:

  1. В стакан наливают примерно 100 мл жидкости и размешивают в ней 1–2 чайные ложки пенообразователя.
  2. После этого трубку-диффузор одной стороной крепят к баллончику с O₂, другую опускают в стакан со смесью.
  3. Поворачивают специальную крышечку-рычаг на баллончике (или просто надавливают), и кислород начинает насыщать жидкость в стакане, отчего образуется густая и устойчивая пена.
  4. Как только пена достигает краев стакана, крышечку-рычаг на баллончике или защелку трубки-диффузора возвращают в исходное положение, перекрывая доступ кислорода.

Многие из тех, кому кислородные коктейли полюбились всерьез и надолго, принимают решение обзавестись собственным специальным аппаратом – кислородным концентратором. Установить небольшой кислородный концентратор можно в стандартной кухне, но это должен быть агрегат малой мощности – 1 или 1,5 л/мин.

Для приготовления напитка в аппарате понадобится:

  • кислородный коктейлер;
  • 3 доли охлажденной воды;
  • 1 доля сиропа или сока без мякоти;
  • 1–2 чайные ложки пенообразователя.
  1. Залить воду и сироп в коктейлер, закрыть его и присоединить к кислородному концентратору.
  2. Концентратор подключить к сети, выставить скорость выработки кислорода 1–1,5 литра в минуту.
  3. Открыв подачу O₂ на контейнер с помощью специального устройства в соединительной трубочке, можно увидеть, как пузырьки кислорода выходят в коктейлер из пористого камня-распылителя, то есть идет процесс пенообразования.
  4. Открыть краник в коктейлере и поставить под него стакан, в который будет собираться пена.

В высоком пластиковом или стеклянном стакане объемом 0,5 л нужно приготовить жидкую смесь:

  • отвар шиповника (100 мл);
  • натуральный мед (1 чайная ложка);
  • пенообразователь на основе корня солодки.

Кислородный коктейль. польза и вред кислородного коктейля

Приготовление:

  1. Тщательно перемешать мед в отваре и в получившуюся полезную основу добавить пенообразователь из корня солодки.
  2. Жидкость поместить в стакан коктейлера.
  3. С помощью кислородного баллончика или кислородного концентратора насыщать смесь O₂ до того момента, как пена поднимется к краям стакана.

Для приготовления свежего бодрящего воздушного эликсира понадобится:

  • лимон – 50 г;
  • имбирь – растертый кусочек, около 100 г;
  • яблоко – 100 г;
  • петрушка – около 60 г;
  • 200 мл охлажденной питьевой воды.

Технология приготовления:

  1. Ингредиенты смешать, положить в кухонный комбайн или измельчитель на полторы минуты.
  2. Полученную мякоть разбавить 200 мл охлажденной питьевой воды.
  3. Поместить полученное вещество в стакан коктейлера.
  4. Насыщать состав кислородом с помощью кислородного баллончика или концентратора до того момента, как пена поднимется к краям стакана.

Такая схема подойдет для домашнего использования. Все составные части можно встретить в продаже в виде готового набора, а также отдельно представлены спум-смеси и сиропы. Обе составляющие (спум-смесь и жидкий сироп) необходимо соединить для приготовления коктейля

Процесс следует выполнять с максимальной осторожностью, чтобы избежать возможных травм на кухне

Спум-смесь

Кислородный коктейль во время беременности

Беременным женщинам кислородный коктейль назначают в следующих целях:

  • Лечение и профилактика плацентарной недостаточности, гипоксии плода, анемии. Эффективность применения напитка в плане профилактики и лечения плацентарной недостаточности была доказана в 2006 году в ходе испытаний, проводимых в Университете Дружбы Народов.

  • Укрепление иммунитета беременной женщины.

  • Улучшение питания плода за счет активизации обменных процессов в организме.

  • Уменьшение чувства голода.

  • Насыщение крови кислородом.

  • Выведение токсинов из организма.

  • Улучшение пищеварительной функции, профилактика запоров.

  • Уменьшение головных болей.

  • Приведение артериального давления в норму.

Анемия – это проблема, которая развивается у многих женщин в положении. Нехватка железа приводит к тому, что гемоглобин, который переносит кислород, будет содержаться в крови в недостаточном количестве. Поэтому гипоксия плода напрямую связана с железодефицитной анемией.

Кислородные коктейли для деттей

Если у беременной женщины отсутствует возможность каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе, то ей следует пить кислородный коктейль. Кислород в виде пенки проходит по пищеварительному тракту и из него всасывается в лимфу и кровь. Это приводит к увеличению его парциального давления, капилляры становятся более восприимчивыми к молекулам кислорода, который растворен в плазме крови.

Так как прием кислородного коктейля позволяет укрепить иммунитет, снижаются риски заражения беременной женщины вирусными заболеваниями. Течение токсикоза, если таковой присутствует, будет облегчено. Кроме того, после консультации с врачом, можно будет принимать кислородный коктейль, обогащенный витаминами и микроэлементами.

Кислородный коктейль – очень вкусный напиток, который понравится беременной женщине, а стабильный психоэмоциональный фон в это время очень важен. Поэтому будущая мама не только улучшает свое здоровье и здоровье плода, но и получает положительные эмоции.

Из чего состоит кислородный коктейль

Состав коктейля, как и был пятьдесят лет назад, так и по сей день, довольно прост и включает всего три звена, поэтому состоит из:

  • жидкой основы;
  • пенообразователя;
  • кислорода.

В качестве жидкой основы могут использоваться натуральные соки без мякоти, подслащенная вода, травяной настой, молоко и другие жидкие продукты без газа. Газ, как и мякоть создает препятствие для образования оздоравливающей пышной пены.

Пенообразователем выступает белок куриного яйца в сыром виде, солодка. Несмотря на то, что прошло полвека и появились новые, более эффективные пенообразующие соединения, иногда все же используется белок куриного яйца, который многие стремятся заменить на другие соединения ввиду склонности вызывать аллергические реакции. Следует избегать составов, где используется натрия лаурилсульфат.

Способы получения кислорода сейчас существенно упростились, ведь для этих целей можно использовать баллон, концентратор, генератор и другое устройство, способное выделять газ, содержащий не менее 99% кислорода.

Есть три вариации получения смеси с пышной пеной:

  • контролером;
  • миксером;
  • аэрированием.

Первая схема подходит для дошкольных и школьных, а также санаторно-курортных учреждений:

  1. Контроллер загружают жидкой основой и композицией.
  2. Все перемешивают до полного растворения.
  3. Осуществляют подачу газа (кислорода).
  4. По мере образования пены подают.

Вторая вариация подходит для бизнеса по продаже напитков:

  1. Жидкую основу соединяют с композицией.
  2. Осуществляют подачу газа с одновременным вспениванием посредством миксера.
  3. Подают порционно.

Схема третьей модели:

  1. Емкость загружают жидкой основой и композицией.
  2. После перемешивания к источнику кислорода подсоединяют трубочку для аэрации.
  3. Когда емкость заполнится пеной, процесс останавливают.

Сейчас не представляет никакой трудности изготовление напитка дома, ведь все необходимое можно приобрести в торговой сети.

Энергетическая ценность напитка напрямую зависит от того, какие элементы входят в его состав – сам по себе кислород не имеет энергетической ценности, в чем его плюс для желающих похудеть. Смесь, изготовленная на основе сока или молока будет иметь энергетическую ценность, близкую к тремстам килокалориям. В напитке в среднем содержится в граммах:

  • 0,8/ белков;
  • 0,1/жиров;
  • 87,0/углеводов.

За счет большего содержания в составе углеводов в сравнении с белками и жирами продукт может насытить организм, поэтому возможно использование для перекуса между приемами пищи.

Оздоровление организма с помощью кислорода: исторические факты

  • В чем польза кислородного коктейляпенка сразу впитывается в кровь. Все ткани снабжаются необходимым газом;
  • стакан напитка заменяет прогулку продолжительностью два часа;
  • легкие снабжаются кислородом, который нормализует обменные процессы, происходящие в организме;
  • нормализуется давление;
  • улучшается работа печени, почек;
  • выравнивается частота сердечных сокращений;
  • снимает нервное напряжение;
  • избавляет от бессонницы;
  • избавляет от морской болезни;
  • помогает восстановиться после болезней.

Пить средство можно и нужно и беременным женщинам. Полезный состав можно применять ежедневно. Такой напиток избавит будущую маму от кислородного голодания плода и токсикоза, а также придаст сил.

Как принимать кислородные коктейли

Напиток с О2 часто предлагают детям в дошкольных учреждениях. Малыши любят сладкие напитки, а если к напитку прилагается интересная история, то воспринимается он ещё интереснее. Желательно давать такой нужный напиток в зимнее время, во время эпидемий и ослабления организма.

Педиатры заявляют о пользе правильно приготовленного напитка следующее:

  • улучшается самочувствие;
  • повышается аппетит;
  • восстанавливается сон;
  • укрепляется иммунитет.

Попадая в желудочно-кишечный тракт, кислород переходит в кровеносную систему, которая распределяет вещество по организму. Обогащение клеток кислородом положительно сказывается не только на сердечно-сосудистой и нервной системах, но и внешнем здоровье организма: эпидермис, волосы, ногти. Дефицит кислорода приводит к раннему старению, а его обогащение организмом время конечно не остановит, но способно продлить молодость.

Польза кислородного коктейля для организма
Коктейль благотворно влияет на процесс обмена веществ в организме

О лечении и оздоровлении организма при помощи кислорода было известно с 1960 года. Именно тогда физиолог предложил попробовать оксигенотерапию. Суть ее заключалась в том, что через носоглотку при помощи катетера вводились специальные трубки, к которым был прикреплен баллон с озоном. Таким образом кислородная пена закачивалась в желудок человека и хорошо усваивалась организмом. Благодаря этой методике происходило:

  • укрепление иммунитета;

  • улучшение общего состояния больного;

  • насыщение крови кислородом.

Конечно, для детей такой метод был неприемлемым. Поэтому со временем разработали специальный кислородный коктейль для ребенка. Малыши с удовольствием выпивали приготовленный напиток, который обладал приятным вкусом.

Чем полезен кислородный коктейль

Польза обогащенного молекулами кислорода напитка заключается в его действии на организм:

  • усиление иммунитета;
  • повышение работоспособности;
  • продукт нормализует сон и стимулирует артериальное давление;
  • систематический прием устраняет хроническую усталость;
  • активирует клеточный метаболизм;
  • выводит токсичные вещества из организма;
  • улучшает внешний вид эпидермиса, волосяных стержней, ногтевых пластин.

Доказано, что кислород все же усваивается через желудочно-кишечный тракт, откуда следует, что указанные эффекты не относятся к эффектам “плацебо” при парентеральной оксигенотерапии.

Хотя в обществе до сих пор ведутся дискуссии о пользе кислородных коктейлей, врачами научно было доказано, что они способствуют:

  1. Укреплению иммунитета.

  2. Нормализации артериального давления.

  3. Улучшению работы внутренних органов.

Ведущие специалисты уверяют, что польза кислородного коктейля для детей неоспорима. Главное – правильно их принимать. Напиток необходимо не спеша есть ложкой, наслаждаясь его вкусом и приятными пузырьками, которые «взрываются» во рту.

Еще один важный нюанс – употребление коктейля на голодный желудок строго запрещено. Лучше его принимать через час после еды.

Есть категории детей, которым врачи рекомендуют кислородный коктейль в обязательном порядке. Среди них можно выделить следующие случаи.

  • Дети, которые занимаются спортом. Такой напиток поможет восстановиться после тяжелых тренировок, улучшит кровоток.

  • Первоклашки. Дело в том, что первый год в школе считается самым трудным. Большие нагрузки, масса новой информации изматывают детей. Кислородный коктейль поможет улучшить память, справиться с усталостью.

  • Дети, которые болеют более 5-6 раз в год. Напиток укрепит иммунитет.

  • Ребята, у которых наблюдается ожирение, такой коктейль необходим. Он улучшает процесс обмена веществ, способствует быстрому расщеплению жиров.

Постоянно принимать коктейль нельзя, обязательно нужно делать перерывы. Точную схему лучше выяснить у педиатра.

Как правильно пить кислородный коктейль

Параметр Дети Взрослые
Объем порции

от трех до шести лет – 150,0 мл;

с шести до одиннадцати лет – 200,0 мл;

с одиннадцати до четырнадцати лет – 250,0 мл.

от двухсот до трехсот миллилитров
Количество приемов в сутки Один Три
Продолжительность курса Десять-четырнадцать дней Четырнадцать дней
Длительность перерыва Четыре-восемь недель Четыре-шесть недель

Для взрослых и детей присутствует ограничение в количестве применений в течение дня. Следует отметить, что детям младше трех лет напиток не назначают.

Вне зависимости от возрастной группы блюдо употребляют ложкой, размеренно, растягивая стакан на три-пять минут. Такая мера способствует равномерной усвояемости кислорода, а питье может привести к вздутию брюшной полости и дискомфортным ощущениям вместо пользы. Только соблюдение всех правил даст ожидаемый эффект. Хранить продукт не следует – в течение нескольких минут пена снова превращается в сироп, несмотря на добавку стабилизирующих компонентов.

Следует отметить, что указанного выше положительного воздействия напитка на организм следует ожидать только при систематичности употребления – разовое применение ничего не даст, кроме приятного вкуса пенки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ