Как принимать элеутерококк жидкий для бодрости

Действие

Сегодня элеутерококк колючий известен по всему миру, но открыли его лишь в 1960-х годах. Сотрудники Академии наук, работавшие на таежной станции, заметили, как медведи поедают листья этого кустарника, и стали изучать его свойства. Открытие было своевременным, ведь именно тогда армии, спорту, космонавтике потребовалось средство для выносливости. В 1962 году растение было одобрено Государственным Фармакологическим комитетом, то есть вошло в Фармакопею.

Впрочем, в КНР про этого обитателя дальневосточной тайги знали и раньше. В китайской традиционной медицине элеутерококк считается средством, дарующим энергию Ци. Также отвары целебного корня используют там для лечения почек и селезенки, применяют для снятия напряжения.

Большие надежды ученые возлагали на корень жизни – женьшень, который тогда уже знали в России благодаря китайским врачевателям. Однако его сырьевая база в нашей стране оказалась невелика. Ученик Н.В. Лазарева доктор медицинских наук И.И. Брехман предложил использовать элеутерококк, поскольку он встречался в СССР куда чаще.

Элеутерококка корень помогает выдерживать любое экстремальное воздействие – будь то перепады температуры, интоксикация или высокая влажность. С ним легче преодолеть физические и эмоциональные перегрузки.

Поможет это средство при упадке сил, сниженном настроении, что в холодное время года случается весьма часто. Приток энергии будет вам обеспечен, а сонливость, апатию, этот корень как рукой снимет. При гипотонии препараты элеутерококка тоже будут подспорьем. А вот людям с гипертонией, аритмией, инфарктом миокарда, бессонницей данное средство противопоказано.

Этот природный целитель давно доказал свою эффективность в спорте. Он помогает уменьшить гипоксию, что так важно для достижения результата. Увеличивает жизненную емкость легких, позволяя более эффективно справляться с задачами.

В 1970-е годы сферу применения этого адаптогена расширили. Положительные отзывы приходили от вахтовиков и полярников, которые заявили о том, растение позволяло лучше переносить холод.

Весьма полезен элеутерококк при утомлении, нервном истощении. Незаменим после травм, операций и тяжелых заболеваний. Профессор Н.В. Лазарев установил, что в результате приема элеутерококка в крови возрастает уровень β-эндорфинов, которые отвечают за обезболивание. Повышается и гемоглобин в крови, что положительно сказывается на заживлении ран.

Для решения всех вышеперечисленных задач отлично подходит препарат Элеутерококк П. В его составе: криопорошок корневища и корней элеутерококка, витамин С.

Общеукрепляющее действие растения высоко и достигается благодаря содержанию горьких веществ из группы гликозидов – элеутерозидов. На сегодня их в растении обнаружено 7: А, В, В-1, С, D, E, F. Особое значение ученые придают двум из них – элеутерозиду Е (сирингарезинол диглюкозид) и элеутерозиду В или сирингину.

Также в корнях и листьях содержатся флавоноиды, дубильные вещества, стерины и пектины. Последние два вещества обеспечивают иммунномодулирующее свойство. А эфирное масло и антоцианы, которыми богато растение, обладают антиоксидантной активностью. Они защищают мышцы от повреждений свободными радикалами и молочной кислотой. А кумарины, также обнаруженные в корне, известны своим противовоспалительным действием.

Улучшение адаптации с помощью этого растения происходит за счет присоединения новых ресурсов организма. В свою очередь это достигается за счет стимулирования нервной, эндокринной, иммунной, сердечно-сосудистой систем. Также в мышцах и печени накапливается гликоген, который является топливом для организма.

Элеутерококк обрел популярность, благодаря своему действию. Его рекомендуется принимать для достижения следующих результатов:

  • нормализации работы сердца. Особенно это актуально для пожилых людей;
  • достижения необходимого ощущения бодрости и улучшения самочувствия. Подобный эффект весьма важен для людей, которые заняты на тяжелом производстве. Кроме этого, пить специальные добавки с элеутерококком рекомендуется представителям силовых видов спорта;
  • решения проблем со сном и повышения работоспособности – это важно для тех, кто страдает бессонницей, постоянно чувствует слабость и отсутствие энергии;
  • восстановления памяти. Специальные препараты, в состав которых входит элеутерококк, часто рекомендуется принимать при амнезии;
  • улучшения внешнего вида волос и состояния кожи головы. Уже доказано, что элеуктерококк положительным образом действует на кожные покровы и эффективно нормализует кожный обмен. Специалисты рекомендуют его пить при появлении опасности облысения, себорее или чрезмерной ломкости волос. Если принимать добавку в течение рекомендованного курса, можно существенно снизить или остановить выпадение волос, а также восстановить их нормальное состояние;
  • лучшей приспособляемости к новым условиям. Элеутерококк считается одним из наиболее мощных адаптогенов. Его рекомендуется принимать тем людям, которым необходимо быстро приспособиться к новым условиям окружающей среды. Одновременно с этим добавка способствует укреплению иммунитета и помогает бороться с наиболее опасными заболеваниями, к примеру, той же пневмонией;
  • снижения жировых отложений. Как правило, применение элеутерококка помогает ускорить обменные процессы и помочь в борьбе с лишними жировыми отложениями.

Кроме этого элеутерококк рекомендуется пить при анорексии, сниженном артериальном давлении, сахарном диабете, иммунодефиците, гиперхолестеринемии, психоэмоциональном стрессе, функциональных расстройства ЦНС и прочих проблемах. Это универсальный помощник, применение которого может помочь при решении самых различных проблем.

Основные формы

На сегодня элеутерококк выпускается в нескольких различных формах:

  • в драже. В этом случае упаковка может содержать от 50 до 180 штук;
  • в таблетках с массой каждой из них в 200 мг. При этом каждая упаковка содержит 100 штук;
  • в таблетках, содержащих исключительно сухой экстракт добавки. В этом случае масса вещества составляет 100 мг. В одной пачке – 30 штук;
  • в капсулах. Масса каждой составляет 0,5 грамм. Число капсул в одной пачке препарата – 100 штук;
  • в сиропе. Такая продукция продается во флаконах по 250 мл каждый;
  • в виде жидкого экстракта. В этом случае объем вещества в одной дозе составляет 50 мл.

В принципе, каждую из форм можно с легкостью найти на прилавках специальных торговых точек. Но наибольшей популярностью, как правило, пользуется элеутерококк в таблетках и капсулах. Связано это с тем, что его легче принимать и отмерять необходимую дозировку.

Элеутерококк (корень) повышает физическую работоспособность и выносливость

Этот колючий лекарь, как называют его травники, имеет широкий ряд полезных свойств. Но прежде всего он является энергодающим средством, что подтверждено рядом исследований.

С 1964 года начались масштабные клинические испытания растения, главные задачи решались коллективом под руководством И.И. Брехмана в дальневосточном филиале Академии наук СССР. За разработку и внедрение экстракта элеутерококка в народное хозяйство в 1983 году ученого наградили орденом Ленина.

Сначала возможности растения проверили в спорте – на легкоатлетах. Испытания средства прошли успешно: у атлетов улучшилась моторика, они стали двигаться быстрее, в итоге завоевали больше наград. Затем опробовали новое средство военные, космонавты и тоже с успехом. Сегодня элеутерококк – неизменный спутник российских покорителей космоса.

Что касается механизма улучшения физической работоспособности, то оно достигается за счет активизации обменных процессов. Уменьшается расход углеводов, в то же время происходит более ранняя мобилизация жиров. Все это положительно сказывается на балансе АТФ в мышцах. Некоторые ученые считают, что на повышение физической активности влияет улучшение углеводно-фосфорного обмена в головном мозге. Также есть данные о том, что растение улучшает основной обмен.

В наше время интерес к элеутерококку не иссяк – активно занимаются растением ученые Самарского государственного медуниверситета. Доктор фармацевтических наук В.А. Куркин и доктор медицинских А.В. Дубищев в 2006 году оценили актопротекторные свойства растения. Использовался тест принудительного плавания белых беспородных мышей-самцов.

За полчаса перед его проведением животным вводили внутрижелудочно фитопрепараты: настойку эхинацеи пурпурной, настойку родиолы розовой, настойку сирени, экстракт элеутерококка, экстракт расторопши, экстракт осины, экстракт ивы остролистой. Затем животных дважды погружали в воду. Первый раз они плавали для проверки уровня работоспособности, а второй – для оценки выносливости. Мышей разделили на восемь групп, одна из которых была контрольной, в ней грызунам вводили обычную воду.

В результате оказалось, что физическую работоспособность лучше всего повышал экстракт сирени. А вот по увеличению выносливости лидером стал именно экстракт элеутерококка. По сравнению с группой контроля длительность второго плавания была в 2 раза выше!

Кстати, это растение знают не только легкоатлеты, хотя он повышает емкость легких, что так важно для бегунов. Многие поклонники бодибилдинга также оценили этот адаптоген, ведь он отлично тонизирует во время соревнований, позволяет быстрее восстановиться. При этом не вызывает спад энергии после выступлений, что характерно для допинговых средств.

Безопасный психостимулятор и нейропротектор

Свободноягодник – другое название элеутерококка – окажет добрую услугу и обычным людям. Сегодня сотрудники офисов не представляют себе жизни без таких напитков, как чай и кофе. Но обратной стороной этих легальных психостимуляторов является состояние «выжатый лимон». Для противодействия сонливости, переутомлению и стрессу лучше использовать именно элеутерококк, ведь в этом растении нет кофеина, а потому его прием не будет истощать нервную систему. У вас останутся силы для домашних дел, а засыпать будете быстрее.

Как принимать элеутерококк жидкий для бодрости

Элеутерозиды повышают возбудимость коры головного мозга, не ослабляя при этом процесс внутреннего торможения. Увеличивается электрическая активность головного мозга. Заметно улучшается кровоснабжение его тканей, увеличивается его электрическая активность. Возбуждающее действие на нервную систему приводит к тому, что уменьшается сонливость.

Положительное воздействие корней элеутерококка на нервную систему отметили в Томском медицинском институте еще в 1966 году. Там провели исследование на пациентах местной психиатрической клиники с ипохондрическими психогенными, соматогенными, навязчивыми состояниями. Все пациенты отмечали улучшение состояния.

Изучают влияние этого растения на мозг и в наши дни, причем Россия в этом процессе преуспела. Наши специалисты доказали, что растение стимулирует активность мозга, в итоге улучшаются когнитивные функции. Любопытное исследование провел в Ставропольском медуниверситете в 2003 году доктор медицинских наук Э.Б. Арушунян. В эксперименте приняло участие 142 добровольца от 18 до 23 лет.

Часть испытуемых получала по 20 капель экстракта растения дважды в день, остальные принимали плацебо. Затем участникам показывали таблицы с цифрами, которые затем нужно было воспроизвести. Под влиянием этого средства объем зрительной памяти достоверно возрастал. Автор исследования предполагает, что благотворное воздействие на зрительную память обусловлено стимулированием зрительного аппарата.

Также в нашей стране проводились клинические исследования препаратов элеутерококка на пациентах с неврозами. И в большинстве случаев результат был положительный. Уже за месяц у них исчезали проявления вегетососудистой дистонии.

У растения есть и другой немаловажный плюс – оно облегчает состояние при алкогольной интоксикации, что было доказано в экспериментах. Снижает проявления абстинентного синдрома, уменьшает тягу к спиртному.

Блог Алексея Шевченко

В Японии элеутерококк также находится под пристальным вниманием исследователей. Ученые оценили воздействие экстракта растения на головной мозг крыс, поврежденных бета-амилоидом. Именно это вещество сегодня «обвиняют» в развитии болезни Альцгеймера. Вывод ученых: элеутерозиды В и Е защищают клетки от разрушительного воздействия. Они уверены, что данное растение – отличный нейропротектор (Bai Y., Tohda C., Zhu S.).

А специалисты из Даляньского технологического университета (КНР), исследовавшие экстракт элеутерококка, уверены в его высоких антидепрессантных свойствах. Они установили, что воздействие идет за счет повышения уровня норадреналина, дофамина и серотонина в мозге животных (JinL., WuF., LiX.).

Особенности употребления

Элеутерококк принимается перорально. При этом дозировка во многом зависит от поставленных задач и формы. Следовательно, перед тем как пить препарат, желательно проконсультироваться со специалистом. Если принимать добавку с таблетках (драже, капсулах), то максимальная дозировка не более четырех штук.

Если пить жидкий экстракт, то оптимальная норма – 15-50 капель добавки в сутки. Продолжительность лечения составляет от 25 до 30 дней.

Учтите, что передозировка препаратом может вызывать некоторые побочные эффекты. В частности, может появиться раздражительность, бессонница или чувство тревоги. Чтобы этого не допустить, внимательно изучайте инструкцию к добавке.

Элеутерококк не рекомендуется принимать в возрасте до 12 лет, при бессоннице (прием перед сном запрещен), чрезмерной нервной возбудимости, острых инфекционных заболеваниях, при беременности, артериальной гипертонии, гиперчувствительности к компонентам комплекса и в период лактации.

Улучшает зрение и слух

За счет воздействия на центральную нервную систему растение повышает эффективность зрительной функции и слуха. Еще во время первых исследований в 1960-х годах стало известно, что элеутерококк улучшает слух рабочих, которые трудятся на предприятиях с высоким уровнем шума. Положительные отзывы приходили от летчиков, также применявших этот адаптоген.

В 2003 году специалист Ставропольского медуниверситета Э.Б. Арушунян проверил воздействие экстракта растения на зрение студентов вуза. Эксперимент проводился вечером, когда высока степень утомления. У всех участников, принимавших этот продукт, улучшилась светочувствительность глаза.

Также в научной литературе можно встретить информацию, что препараты элеутерококка улучшают цветное зрение.

Укрепление иммунитета, профилактика простуды

Профессор Н.В. Лазарев в своих работах отмечал удивительные свойства «сибирского женьшеня». Говорил, что после введения препаратов элеутерококка восстановилась функция макрофагов и лимфоцитов, также в крови стало больше NK-клеток. Эта разновидность лимфоцитов уничтожает опухолевые клетки и вирусы.

Ученый А.М. Сорокин еще в советское время установил, что прием экстракта растения стимулирует рост стволовых кроветворных клеток в 2 раза. А именно они считаются родоначальниками клеток иммунной системы.

Современные ученых также уверенно говорят об иммуномодулирующем действии растения. Заслуживает внимание исследование немецких специалистов, которые провели сравнительное изучение экстракта элеутерококка, а также выделенных из него элеутерозидов В и Е. Оказалось, что именно в первом случае наблюдался рост интерлейкина-1, а также интерлекина-6. Последний из них является стимулятором иммунного ответа (Steinmann G.G., Esperester A.).

А работы, проведенные Амурской ГМА в начале 2000-х годов, явно подтверждают высокие возможности растения в профилактике ОРВИ. Доктор биологических наук Симонова Н.В. с коллегами провела исследование, в котором приняли участие школьники 13-14 лет. В течение 28 дней ребята принимали: элеутерококк, родиолу розовую, зверобой.

Нужно отметить, что элеутерококк по положительному воздействию на иммунную систему опережает многие травы. Укрепляет иммунитет весь комплекс веществ растения, но особенно элеутерозиды и пектины (полисахариды).

К сожалению, при экстрагировании пектины теряются. А потому далеко не все препараты элеутерококка содержат эти ценные компоненты. Компания «Парафарм» использует в производстве технологию криообработки – сырье измельчают при сверхнизкой температуре. Мгновенная заморозка позволяет сохранить в препарате Элеутерококк П все ценные вещества, при этом повысив их биодоступность.

Витамин С включен в состав этой биодобавки по ряду причин. Он дополнительно укрепляет иммунную систему, повышает антиоксидантные свойства растения. Третье назначение – помочь раскрыться всем компонентам целебного корня.

Антитоксическое и противораковое свойства

https://www.youtube.com/watch?v=subscribe_widget

Ученые доказали, что это растение снижает активность сильнодействующих лекарств и токсинов. Так, барбитураты не вызывают сильной сонливости, снижается воздействие этилового спирта, хлоралгидрата и аминазина. Уменьшается эффект от барбитал-натрия, тиопентала, гексенала и эфира. Также есть данные, что растение существенно снижает действие индола, аллоксана, рубомицина С.

И.И. Брехман с коллегами изучил действие адаптогена на рабочих химических заводов и получил отличные результаты. При этом сам элеутерококк совершенно не токсичен, чем выделяется на фоне женьшеня.

Как принимать элеутерококк жидкий для бодрости

Советские ученые регулярно сообщали в научных публикациях об антираковой активности растения. Доказали, что элеутерококк обладает антистрессорным, антибластомогенным эффектами и противостоит метастазированию.

Н.В. Лазарев изучал возможности растения по уменьшению токсичности химиотерапии, им были получены отличные результаты. Благодаря этому средству цитостатики не так сильно поражали организм, а их антиопухолевое действие увеличивалось.

Продолжателем идей этих двух гениальных ученых является доктор медицинских наук К.В. Яременко. Еще в 1960-х годах она доказала, что экстракт корня элеутерококка снижает прививаемость опухолевых клеток у мышей. К похожим результатам пришли, причем каждый самостоятельно, Ф.К. Джиоев, Н.П. Напалков.

Не секрет, что при онкологии свободнорадикальные процессы заметно активизируются. Армянские исследователи Э.М. Микаелян и В.Г. Мхитарян отметили такую особенность растения – за счет антиоксидантных свойств оно снижает процесс метастазирования. Первый из них сообщает в своих статьях, что элеутерококк корригирует перекисное окисление липидов и фосфолипидный состав биологических мембран.

Похожим путем шли и западные исследователи. Свидетельство тому – доклад доктора Ф. Фарнефорса (США) на международном симпозиуме по элеутерококку, который состоялся в 1979 году в Гамбурге. Этот исследователь заявил, что растение снижает токсичность метотрексата в 10 раз!

Хорошо изучена способность ценного корня снижать поражающее воздействие рентгеновских лучей. Серьезную работу в этом направлении провели: И.И. Брехман, Л.И. Оскотский, Г.М. Маянский. Кстати, было установлено, что отвар корней элеутерококка эффективнее против лучевой болезни, нежели настойка женьшеня.

Е.Б. Полевая в 1989 году доказала, что этот природный лекарь позволяет поддержать иммунную систему при лучевой терапии. По ее данным, в группе больных, длительное время получавших элеутерококк на фоне радиотерапии, болезнь прогрессировала в 10% случаев. При этом в контрольной группе состояние ухудшилось у 35% пациентов. Также хорошие результаты дал совместный прием элеутерококка и золотого корня.

Антитоксическое и противораковое свойства

Растение недаром снискало себе народное название «сибирский женьшень». Среди его полезных свойств есть и такое, как снижение уровня сахара.

Сотрудники Белорусского государственного университета провели эксперимент на грызунах. Предварительно у части животных вызвали сахарный диабет с помощью аллоксана. Экстракт элеутерококка вводили перорально. В конце эксперимента уровень глюкозы в сыворотке крови животных снизился в 3,2 раза! Значит, и обмен веществ значительно улучшился.

экстракт растения

Также стоит сказать про работу тайваньских исследователей. Они изучали способности сирингина (элеутерозид В) в лечении сахарного диабета у животных. И результаты вполне оптимистичные. Было подтверждено антигипергликемическое действие этого вещества. Крысам, у которых был искусственно вызван диабет, вводили внутривенно сирингин. В итоге у них уже через полчаса уровень глюкозы стал ниже  (Niu H.S., Hsu F.L.).

Впрочем, в исследованиях с участием людей элеутерококк тоже себя показал с лучшей стороны. Всего после 10 дней приема уровень глюкозы в крови больных сахарным диабетом стал снижаться. К тому же, улучшилось общее самочувствие.

Также было подтверждено гиполипидимическое действие экстракта. Снизилось количество холестерина и β-липопротеидов. Существенно уменьшились атеросклеротические образования в аорте и коронарных сосудах.

Эти достижения позволяют считать растение средством для борьбы и с сердечно-сосудистыми патологиями. А значительное общеукрепляющее свойство растения только будет способствовать выздоровлению. Растение можно применять и при ожирении, но небольшими дозами, поскольку оно повышает аппетит.

Чем элеутерококк предпочтительнее женьшеня

По сравнению со своим ближайшим родственником женьшенем элеутерококк обладает рядом преимуществ. Во-первых, женьшень не рекомендуют использовать до 18 лет, а в Китае возрастной порог еще выше – 40 лет. Элеутерококк же вполне могут принимать даже дети младшего школьного возраста. Но до 5 лет его нельзя давать, чтобы не нарушить формирование иммунной системы.

Во-вторых, принимать элеутерококк можно в любое время года – кроме самых жарких дней, а прием женьшеня специалисты рекомендуют проводить лишь осенью и зимой. Первый действует медленнее, но зато положительное воздействие благодаря этому длится дольше.

Однако есть и общие черты у этих известнейших адаптогенов. Как и «корень жизни», элеутерококк укрепляет потенцию, повышает физическую и умственную работоспособность.

Препарат Элеутерококк П станет вашим верным помощником, позволит всегда сохранять активность и бодрость.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ