Профилактика печени в домашних условиях

Кукурузные рыльца для печени

Польза кукурузных рылец при заболеваниях печени и желчного пузыря уже доказана клинически. Кукурузные рыльца снижают уровень билирубина в крови, уменьшают вязкость желчи, тем самым способствуя её лучшему отхождению.

Кукурузные рыльца обладают следующими свойствами:

  • Применяют как желчегонное и мочегонное средство,

  • Увеличивают секрецию желчи,

  • Способствуют выведению мелких камней из желчевыводящих путей,

  • Применяются для профилактики и лечения атеросклероза, так как снижает уровень холестерина в крови,

  • Служит кровоостанавливающим и мочегонным средством при почечнокаменной болезни и водянке, отеках различного происхождения.

Существует 2 способа применения кукурузных рылец:

  • Рецепт отвара кукурузных рылец. 1 чайную ложку сырья кладем в эмалированную посуду, доливаем 1 стакан горячей воды, после чего держим отвар на водяной бане в течение получаса. После этого отвар остужают, процеживают. Принимать нужно по 1-3 столовых ложки каждые 3-4 часа, до еды. Перед употреблением нужно взболтать отвар.

  • Рецепт настоя кукурузных рылец. Для приготовления настоя 2 столовых ложек измельченных кукурузных рылец заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут, процеживают через два-три слоя марли. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день, перед едой.

Симптомы зашлакованности

Перед тем как приступить к чистке печени и кишечника, нужно убедиться в необходимости этой процедуры. Для этого рекомендуется пройти назначенное врачом обследование или же обратить внимание на сигналы организма.

Как распознать зашлакованность печени и кишечника:

  • депрессия и плохое настроение без причины;
  • боли в области живота;
  • появление темных кругов под глазами;
  • метеоризм и тяжести в боку;
  • возникновение на коже лица различного рода высыпаний;
  • чередование запора с поносом;
  • горечь во рту;
  • нарушение сна;
  • по утрам головокружение и головные боли.

Следует всегда прислушиваться к сигналам своего организма и при появлении подозрительных симптомов обращаться к врачу.

Профилактика печени в домашних условиях

Данный орган имеет очень высокие способности к регенерации. Даже при удалении 2/3 печени он может восстановиться. Но большое количество негативных факторов способно сильно ослабить «главный фильтр» организма.

Есть ряд симптомов, которые могут указывать на проблемы с печеночными клетками, тогда необходимо принимать меры.

Есть ряд симптомов, которые могут указывать на проблемы с печеночными клетками, тогда необходимо принимать меры.

Если заподозрили неблагополучие со стороны «главного фильтра», то лучше сразу обратиться к врачу и проконсультироваться, что пить для стабилизации и поддержки работы органа.

Куркума восстанавливает повреждённые клетки печени

Куркума очень эффективна в лечении и профилактике печени и желчевыводящих путей. Куркумин, вещество, благодаря которому куркума имеет желтый окрас, обладает многочисленными лечебными свойствами. Несмотря на то, что куркумин только начали изучать ученые, уже сейчас он представляет большие перспективы в лечении самых различных заболеваний.

Приведем 2 рецепта её употребления:

  • Простой рецепт употребления: 0,25 чайной ложки куркумы положите в стакан воды, добавьте ложку меда, подождите 5 минут, пока все растворится и выпейте. Принимать куркуму по такому рецепту нужно 3-4 раза в день.

  • Вкусный напиток с куркумой: кладем в блендер 1 чайную ложку куркумы, 2 столовых ложек сушеных орехов кешью и 1 стакан молока. Все тщательно перемешиваем и выпиваем. Это дневная дозировка куркумы.

Аптечные препараты для очищения печени и кишечника

Галина Сорочан — гастроэнтеролог.Врач УЗИ в многопрофильном медицинском центре Yanko Medical.Участник международных конференций, съездов, семинаров, посвященных проблемам гастроэнтерологии и внутренних болезней. Эксперт и автор статей по вопросам терапии гастроэнтерологии и гепатологии.

Профилактика печени имеет важное значение, поскольку любое заболевание легче предупредить, чем лечить его. Печень играет ключевую роль в обмене белков, жиров, углеводов, гормонов и витаминов.

В ней синтезируются белки крови, ферменты, а также желчь, участвующая в пищеварении. Здесь происходит нейтрализация токсичных соединений. Внешний мир делает организм уязвимым.

Профилактика печени в домашних условиях

По этой причине необходимо осуществлять профилактику печени в домашних условиях.

Знание профилактики болезней печени имеет значение в работе фельдшера, поскольку умелое и своевременное оказание профилактической помощи предотвращает развитие серьезных заболеваний.

Для того чтобы понять, что можно принимать для профилактики печени, необходимо узнать, почему возникают патологии. Причиной заболеваний может стать вирус гепатита, бактериальная или паразитарная инфекция, а также длительное воздействие токсических веществ, к примеру, алкоголя. Безусловно, на состоянии органа отражается неправильное питание.

К основным печеночным заболеваниям относятся:

  1. Острые и хронические гепатозы. Возникают из-за токсического воздействия на орган. Гепатоз называют жировым, поскольку происходит накопление жира в гепатоцитах. Хронический жировой гепатоз чаще всего является результатом длительного употребления алкоголя.
  2. Гепатиты – воспалительные заболевания вирусной природы, вызывающиеся вирусами гепатита A, B, C, D и E. Гепатит может пройти, а может привести к рубцеванию ткани, циррозу или раку.
  3. Циррозы, причиной которых становятся вирусы гепатита, употребление алкоголя, нарушения иммунной системы, закупорка желчных путей. Происходит замена печеночной ткани на соединительную.
  4. Рак.

Патологии желчного пузыря напрямую связаны с печенью, потому что в пузыре скапливается желчь, вырабатываемая гепатоцитами.

Профилактика печени в домашних условиях

Осознавая, почему появляется то или иное заболевание, человек понимает, как его предупредить.

Пациенты используют лекарственные препараты, применяют народные методы или выстраивают индивидуальный принцип питания. Разумеется, профилактика жирового гепатоза печени, цирроза и других нарушений заключается в отказе от употребления алкоголя. Профилактика рака печени основана на исключении большинства факторов риска, поскольку рак часто становится осложнением прочих заболеваний.

В комплекс мероприятий по лечению и профилактике печени входит и диета, благотворно влияющая на функционирование органа. Не нужно соблюдать строгую диету для профилактики печени. Необходимо составить ежедневный рацион так, чтобы в нем присутствовали продукты из пяти групп:

  • злаковые;
  • протеины;
  • молочные продукты;
  • фрукты;
  • овощи.

Стоит уделять больше внимания продуктам, содержащим клетчатку. Значимый пункт профилактики печени – отказ от алкоголя, но выведены допустимые нормы этилового спирта для обоих полов. Для мужчин это 24 г этанола в сутки, а для женщин – 12 г.

Средства, используемые пациентами для профилактики печени – это гепатопротекторы. Препараты восстанавливают структуру клеток органа, нормализуют его функцию и защищают от воздействия токсических веществ. Лекарственные средства этой группы применяются и для лечения уже возникших нарушений.

Карсил

Для профилактики и лечения заболеваний печени применяется Карсил. Этот гепатопротектор предотвращает и устраняет повреждение клеток. Карсил предупреждает развитие таких заболеваний, как гепатит и цирроз. В своем составе препарат содержит только растительные компоненты. Главное действующее вещество лекарства – силимарин, добываемый из плодов растения под названием расторопша.

Можно ли принимать Карсил для профилактики печени, как и когда это стоит делать?

Для профилактики поражений нужно принимать по 2 драже 3 раза в сутки в течение 1 месяца. Курс повторяют 2 раза в год. Это примерные показания, более индивидуально дозировка назначается лечащим врачом.

Расторопша

Расторопша используется для профилактики печени, так как она улучшает защитные функции органа и блокирует проникновение токсинов.

Гептрал

Препарат под названием Гептрал допустим для профилактики печени, а также для лечения нарушений, которые сопровождаются депрессией и энцефалопатией. Средство обладает антидепрессивным действием. Гептрал эффективен при угрозе развития цирроза или фиброза, поскольку характеризуется восстанавливающим и детоксикационным эффектом.

У препарата имеются побочные действия. Гептрал вызывает головокружение, головную боль, боль в мышцах и суставах и другие неприятные симптомы. Можно применять для профилактики печени Гептор – это российский аналог итальянского Гептрала. Врачи утверждают, что между этими препаратами нет разницы. Средства отличаются только ценой.

Урсофальк

Урсофальк – это препарат, растворяющий камни в желчном пузыре. Главным действующим веществом в нем является урсодезоксихолевая кислота.

Отзывы об Урсофальк для профилактики болезней печени и желчного пузыря подтверждают, что курс приема препарата у большинства больных привел к улучшению состояния печени и желчного пузыря.

Это лекарственное средство применяют для предотвращения повторной желчекаменной болезни.

Урсосан

Средство под названием Урсосан – это аналог препарата Урсофальк. Основное действующее вещество у них одинаково. Больные, принимавшие оба препарата, в большинстве случаев не почувствовали разницы. Несмотря на схожесть лекарственных средств, прием каждого из них назначается гепатологом после обследования.

Как принимать Урсофальк и Урсосан для профилактики печени?

Для предотвращения повторного формирования камней в желчном пузыре Урсофальк пьют в течение нескольких месяцев. Врач назначает прием капсул или суспензии с расчетом 10 мг урсодезоксихолевой кислоты на 1 кг массы тела в сутки. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Урсосан в профилактических целях принимают по 1 капсуле 2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев.

Препарат под названием Аллохол применяется для предупреждения желчекаменной болезни. Лекарство повышает количество желчи. Врачи рекомендуют применять препарат 3-4 раза в сутки по 1 таблетке. Его нельзя пить при любой язве, остром гепатите, печеночной дистрофии.

Профилактика печени в домашних условиях

Инфузионный раствор Ремаксол показан при острых и хронических повреждениях токсическими или лекарственными веществами, также средство используют при вирусных гепатитах. Препарат назначается для защиты органа от токсического гепатита.

Суточная доза препарата составляет от 400 до 800 мл. Его применяют 3-12 суток в зависимости от состояния больного. Ремаксол нельзя использовать при беременности, в период лактации и в детском возрасте.

Антраль

Используется для профилактики печени Антраль. Гепатопротектор применяют для предупреждения развития хронического гепатита и цирроза после острого вирусного гепатита. Его не рекомендуют беременным и кормящим женщинам. Пьют Антраль 3 раза в сутки, разовая доза для взрослых – 200 мг, для детей от 4 до 10 лет – 100 мг.

Перечисленные препараты нельзя принимать при гиперчувствительности к их компонентам.

Гептор

Гептрал и Гептор используются и для восстановления органа после длительного употребления алкогольных напитков. Они противопоказаны в 1 и 2 триместре беременности, в период кормления грудью и в детском возрасте.

В профилактических целях Гептрал и Гептор назначают больным, которым показан продолжительный прием «тяжелых» препаратов. Гептрал употребляют по 1 таблетке 3-4 раза в день 3-4 недели. Гептор – 2-4 раза в день в течение 2-4 недель.

Эссенциале форте

Применяется для лечения и профилактики болезней печени и Эссенциале форте. Препарат восстанавливает структуру органа. Лекарство часто употребляют после приема алкоголя. В составе Эссенциале форте имеются специальные фосфолипиды.

Химические вещества встраиваются в гепатоциты и предотвращают замену печеночной ткани на соединительную, что происходит при циррозе и фиброзе. Лекарство нужно принимать в течение 3 месяцев по 2 таблетки 3 раза в день.

К противопоказаниям относится период лактации.

Витамины

Один из способов защиты от заболеваний – прием витаминов. Необходимые для профилактики печени витамины – E, A, D, C, липоевую кислоту – организм получает с пищей. Если у пациента уже имеются печеночные нарушения, он может приобрести витаминный комплекс в аптеке.

Забота о здоровье печени имеет большое значение для всего организма.

В домашних условиях разрешается осуществлять профилактику и лечение печени народными средствами.

Поклонникам народной медицины стоит узнать, что для профилактики болезней печени у человека можно пить Монастырский сироп с экстрактом женьшеня. Это эффективный способ улучшить работу органа. Сироп очищает клетки от токсинов, повышает восстановление и нормализует процессы образования и выделения желчи.

Специалисты рекомендуют регулярно проводить мягкую домашнюю профилактику в виде очистки печени от токсинов. Этот метод подразумевает употребление натуральных растительных средств, к примеру, травяных настоев, сока свеклы и редьки, оливкового масла и лимонного сока.

Хороший способ улучшения работы желчных протоков – применение средства из коньяка и касторового масла. Не позднее семи часов вечера нужно выпить 50 г хорошего коньяка, а спустя полчаса – 50 г касторки. Этот способ разрешено применять людям, у которых нет нездоровой тяги к алкоголю.

Список трав для профилактики заболеваний печени и желчного пузыря широк.

В лечебный настой, который можно приготовить в домашних условиях, входят:

  • ромашка;
  • мята;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • кора крушины.

Они помогают в профилактике и чистке печени от токсинов. Необходимо взять по 2 ст. л. порошка каждого растения. Залить 0,5 л кипятка, после чего напитку нужно настояться. Пьют лекарственный сбор 2 раза в сутки в теплом виде.

Можно приготовить отвар из ромашки и зверобоя – подходит такое народное средство для профилактики как печени, так и почек. Необходимо залить 1 ст. л. смеси трав стаканом кипятка и варить на водяной бане 5-10 минут. Пить остуженным.

Если придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и т. п., то печень будет хорошо функционировать до глубокой старости.

Обратите внимание! Профилактику в виде очищения печени травяными настоями и отварами рекомендуется проводить в течение месяца и повторять курс два раза в год.

Профилактика при помощи народных средств

Употребляя чеснок, можно увеличить выброс холестерина и жирных кислот через желчь, т.е. усилить секрецию печени и помешать образованию лишних жировых тканей вокруг нее. Здесь важно не переборщить, потому что чрезмерные дозы чеснока могут снизить кровяное давление.

Этот рецепт прислал нам Владимир, читатель сайта:

  • Две дольки чеснока нужно нарезать тонкими слоями, положить в стакан с водой, дать настояться с вечера до утра. Утром выпить воду и снова нарезать дольки чеснока, залить стакан водой и дать настояться с утра до вечера. Так продолжаем делать каждый день в течение месяца.

Результатом такого лечения должна стать полная нормализация всех анализов.

Прежде, чем производить профилактику печени препаратами часто лучше подготовиться. Предварительно организм нужно очистить на протяжении 2-х дней. Процедура производится при помощи оливкового масла, активированного угля и чистой воды, можно при помощи тех же ингредиентов, но с добавлением лимонного сока.

Также нужно исследовать анализы, печеночный профиль пациента.

Группа средств Особенности действия Лекарства
Гепатопротекторы Такие таблетки для печени, для профилактики заболеваний необходимы препараты, которые активизируют процессы регенерации тканей органа, нормализуют клеточный метаболизм. Гепатопротекторы способствуют переработке жиров и усвоению белка. Они производят антиоксидантное действие, регулирует производство ферментов.
  • Гепатосан. Средство восстанавливает функциональность и активность гепатоцитов.
  • Прогепар. Он восстанавливает клеточные мембраны, сохраняет их от повреждения, улучшает кровообращение.
  • Карсил. В его состав входит экстракт расторопши. Длительность профилактического курса составляет 1 месяц, но при нарушении метаболических процессов, его нужно принимать с осторожностью.
  • Эссенциале форте. Этот продукт практически не дает побочных эффектов.
  • Овесол. Препарат производит восстановление желчевыводящих путей. В его составе присутствуют растительные компоненты: овес, бессмертник, перечная мята.
  • Легалон.
  • Антраль.
  • Силибор.
Желчегонные Такие профилактические препараты для печени стабилизируют выработку биологической жидкости. Они помогают облегчить состояние органа. Принимать их следует за 1 час до еды, и запивать их нужно простой водой. Используются они длительным курсом,  прерывать его нельзя. После его завершения делается перерыв на 30 — 60 дней. Не стоит проводить более 3 курсов с использовании этих средств в год.
  • Эуфилин;
  • Папаверин;
  • Хологон;
  • Холензим;
  • Спазмоверин.
Очищающие Они помогают выводить токсины, очистить желчные пути.
  • Сорбит.
  • Магнезия.
  • Холосас (в его составе присутствует экстракт шиповника).

Чтобы печеночные клетки были здоровы, необходимо отказаться от ряда вредных продуктов: жирных и копченых, жареных блюд, алкоголя и др.

Для того чтобы узнать, какие пить таблетки для профилактики печени, нужно обратиться к врачу. Нужно избежать появления побочных эффектов, ведь то, что полезно для одних пациентов, может навредить другим. Также необходимы аминокислоты и витамины (Гепагард, Розанол), антипаразитные и печеночные чаи.

Существует ряд препаратов, которые заботятся о здоровье печени: восстанавливают поврежденные клетки, очищают, улучшают процессы желчеотделения и метаболизма, и др.

Существует ряд препаратов, которые заботятся о здоровье печени: восстанавливают поврежденные клетки, очищают, улучшают процессы желчеотделения и метаболизма, и др.

Профилактика заболеваний органа в домашних условиях народными средствами тоже эффективна, но ее нужно согласовать с врачом. Травы подбираются для каждого пациента индивидуально.

Существует множество рецептов для профилактики и лечения печени, но применение их лучше согласовывать со специалистом.

Существует множество рецептов для профилактики и лечения печени, но применение их лучше согласовывать со специалистом.

Итак, что можно пропить для профилактики от печени:

  1. Кедровые орехи. В день требуется съедать по 100 — 150 г. Важно тщательно разжевывать продукт. Курс профилактики длится не менее 2 месяцев. При надобности его можно продлить.
  2. Семечки тыквы. Необходимо 300 г сырья тщательно измельчить и смешать с медом, водой. Дополнительные компоненты берутся в количестве 50 г. Употреблять семечки необходимо на голодный желудок.
  3. Чеснок. Требуется 500 г овоща и 1 л коньяка. Измельченное сырье заливается жидкостью и настаивается в течение 20 дней. Пить средство нужно по 1 ст. л. в сутки.
  4. Кукурузные рыльца. Если необходимо знать, что пропить для профилактики печени, то указанное средство поможет практически всем. Требуется 2 ст. л. запарить стаканом крутого кипятка. Настоять средство нужно 30 минут. Далее, раствор процеживается и выпивается в течение дня равными пропорциями в 3 приема.
  5. Куркума. Это средство способно восстановить пораженные клетки органа. Требуется ¼ ч.л. сырья смешать со стаканом кипятка и 1 ч. л. меда. Весь объем лекарства нужно выпить за один прием. Делать это следует до 4 раз в сутки.
  6. Овес. Этот злак давно используется для лечения печени и почек. Требуется стакан цельных зерен запарить 3 л кипятка. Для настаивания понадобится 12 часов, поэтому средство лучше готовить в термосе. Употреблять средство следует 3 раза в день по 180 мл.
  7. Расторопша. Профилактика и лечение печени народными средствами предусматривает использование этой травы. Семена предварительно нужно измельчить в порошок. Берется 2 ст. л. сырья и смешивается с 500 мл кипятка. Средство варится на небольшом огне, пока его объем не уменьшится вдвое. Принимать такой напиток следует по 1 ст. л. каждый час.
  8. Ива. Требуется взять 20 веток дерева и запарить 3 л горячей воды. Для настаивания необходимая целая ночь. Утром жидкость процеживается и употребляется в качестве чая. Хранить его нужно в холодильнике. Пить средство следует до тех пор, пока оно закончится. Через 2 недели курс повторяется.
  9. Сок свеклы. Овощ очищается от шкурки и варится на слабом огне до состояния густой кашицы. Далее, ее нужно принимать по 180 мл ежедневно. Профилактический курс длится 10 суток.
  10. Сбор трав. В равных количествах берутся володушка, расторопша, цикорий, кукурузные рыльца. Далее, 4 ст. л. сырья заливается стаканом кипятка. Для настаивания требуется ночь. Утром смесь процеживается через сито и выпивается. Принимать средство следует 2 недели.

Профилактика для печени народными средствами – действенный метод, который также помогает укрепить иммунитет, эффективно очищает организм от вредных веществ. Однако, такую чистку нужно делать с разрешения врача.

Не все травы могут быть одинаково полезны для каждого. Еще нужно быть осторожными при одновременном использовании народных рецептов с лекарственными препаратами, а также нескольких целебных натуральных средств сразу.

Правильно разработать комплекс лечебных и профилактических мероприятий при наметившихся либо уже существующих проблемах с «главным фильтром» поможет подобрать квалифицированный специалист, тогда восстановится и наладится работа органа, а риск побочных эффектов сведется к минимуму.

Видео в этой статье подскажет, как правильно заботится о здоровье печени, чтобы орган полноценно функционировал долгие годы.

Противопоказания к чистке органов в домашних условиях

Народные методы не менее эффективно помогают почистить кишечник и печень. Только время понадобится больше. Поэтому в первую очередь важно определиться с методом очистки и набраться терпения.

Ягоды и фрукты, овощи, морепродукты, постное мясо, нежирная молочка, оливковое масло и т. д. – составляют основу правильного питания и поддерживают здоровье организма в целом, печень в частности.

Свекла, морковь, капуста и яблоки – это лучшие помощники в очищении органов от зашлакованности. Продукты можно натереть на терке или измельчить блендером до состояния фреша и принимать ежедневно.

Такая пища удалит залежи со стенок всех отделов кишечника. Свежие яблоки содержат в своем составе пектин, который эффективно борется с вредными токсинами. Есть их нужно до приема пищи или же натощак, чтобы не вызвать вздутие живота.

Пшеница

Отлично почистит органы от токсинов и шлаков. Рекомендуется использовать отруби пшеницы. Их следует смешать с нежирным кефиром и кушать натощак утром и перед сном.

Семена

Чтобы комплексно почистить печень и кишечник, нужно включить в свой рацион семена некоторых растений:

  • гречки;
  • тыквы;
  • сои;
  • пшеницы;
  • чечевицы.

Взять семена в одинаковом количестве, залить водой (чтобы покрыло) и оставить на 25 дней в темном месте. Периодически помешивать. Как только пройдет 25 дней, массу необходимо высушить и принимать по 2 ст.л. в день на протяжении месяца.

Кисель из овсянки

Для того чтобы приготовить целебный кисель, нужно залить 1,5 л воды 100 г овсянки. Дать постоять целые сутки, после процедить. Затем добавить корочку от черного хлеба и оставить массу еще на 24 часа. По истечении времени добавить 1 ч.л. сахара и прокипятить, при этом постоянно помешивать. Масса должна получиться густой. Ее следует остудить и порезать на кусочки.

На протяжении месяца следует съедать за день несколько кусочков и обязательно – небольшую порцию киселя вместо ужина. Есть и другие способы использования овса для чистки печени.

Почистить печень и кишечник поможет лекарственный сбор. Растения смешивают в одинаковом количестве.

Для приготовления средства следует взять:

  • шиповник;
  • жасмин;
  • листья малины и рябины.

Стаканом кипятка залить 1 ст.л. смеси. Оставить немного настояться и выпить за целый день.

Важно! Принимать средство нужно только свежеприготовленным. Хранить в холодильнике его, а после подогревать не рекомендуется.

За сутки до использования данного рецепта рекомендовано начать пить чаи из желчегонных трав, поскольку лимонный сок вместе с оливковым маслом дает сильный желчегонный эффект. Приготовить средство несложно. Смешать 100 мл лимонного сока и 100 мл масла. Выпить на пустой желудок. Далее целый час нужно провести в полном покое. Не пить и не есть, пока не очистится кишечник.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком требует также некоторой подготовки и предварительного соблюдения диеты.

Использовать можно как смесь из нескольких трав, так и один компонент. Стаканом кипятка следует залить 1 ст.л. сухой массы, дать постоять 15 минут и выпить в теплом виде. Принимать только свежеприготовленный отвар или чай.

Благодаря изюму можно получить сильный слабительный эффект. Этот продукт хорошо почистит как печень, так и кишечник.

На ночь в теплой минеральной воде необходимо замочить 1 стакан изюма. Утром приготовить теплую грелку и бутылочку минеральной воды (Нарзан или Ессентуки). Лечь в теплую кровать, поместить на живот в области печени грелку, понемногу съедать изюм, запивая его минеральной водой. Процедура должна продлиться не менее 40 минут. Более подробный рецепт приготовления отвара из изюма для чистки печени познакомит также со всеми правилами такой процедуры.

На ночь перекипятить 200 мл молока. Утром добавить 1 ст.л. масла, размешать и выпить перед ночным сном. Слабительный эффект гарантирован уже на утро.

Правда, вопрос о том, полезно ли молоко для печени, довольно-таки неоднозначный. Поэтому перед проведением подобных процедур стоит оценить все за и против.

Свекольный жмых

Свеклу отварить и измельчить. Отжать сок (его рекомендуется пить в течение дня). С полученного жмыха скрутить небольшие шарики (1 см в диаметре). Съедать по 1 шарику перед едой (нужно проглотить целиком). Хранить их можно в холодильнике не более трех дней. Есть и другие способы употребления свеклы для печени.

Помочь почистить органы способны:

  • мед;
  • растительное масло;
  • куркума;
  • шиповник;
  • каши (гречневая и овсяная);
  • тыква, свекла, морковь, капуста;
  • лимон, грейпфрут;
  • овощные соки;
  • авокадо;
  • груши, яблоки;
  • зелень.

Составлять меню рекомендуется на основе этих продуктов. Важной частью чистки органов от шлаков и токсинов является правильный питьевой режим. В день следует выпивать не менее двух литров воды (очищенной или минеральной).

Почистить печень и кишечник дома можно разными способами. Но нужно быть осторожными и, чтобы не навредить организму, следует перед процедурой ознакомиться с рядом возможных противопоказаний.

Среди них:

  • простуда с повышением температуры;
  • хронические болезни печени и желчевыводящих путей;
  • обострение хронических заболеваний;
  • желчекаменная болезнь (в этом случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал правильный метод очистки);
  • печеночные паразиты.

Внимание! Беременным и кормящим женщинам не следует экспериментировать и подвергать не только свое здоровье, но и здоровье будущего малыша опасности. Многие лекарственные травы могут вызвать аллергию и отрицательно повлиять на развитие плода особенно на ранних этапах вынашивания ребенка.

Если систематически проводить чистку органов желудочно-кишечного тракта, можно не только освободить организм от токсинов и шлаков, но и восстановить его работоспособность, вернуть здоровый сон и привлекательный внешний вид.

Овес для печени

Этот злак способствует очищению от постепенно накапливающихся вредных веществ. Фильтруя кровь, печень не только удаляет и обезвреживает ненужные или опасные для организма вещества, но и насыщает её полезными ферментами. Овсяная каша любима многими детьми и взрослыми. Она обязательно входит в меню для выздоравливающих в больницах.

Рецепт: вскипятить 1 л молока или воды, предварительно добавив 1 ст. л. сахара и щепотку соли. В закипающую смесь добавить 1 стакан овсянки, непрерывно помешивая. Дождаться повторного закипания и оставить томиться на маленьком огне, пока каша немного не загустеет и не начнет булькать, «клекать». Добавить 50 г сливочного масла, затем оставить в тепле на 15 мин. Подавать можно с мёдом, сухофруктами и даже вареньем.

Рецепт киселя из овса: злаковые зерна кипятят в воде, затем полученный состав процеживают и вновь томят на медленном огне, пока раствор не начнет густеть. Как и в другие составы, приготовленные на основе овса, в кисель можно добавлять соль, любые виды масла или сахар. Это облегчит прием, но несколько снизит лечебный эффект.

Наиболее эффективно очищение печени происходит при употреблении отваров и настоев из овса. Существует огромное количество рецептов приготовления и способов приема этих целительных напитков.

5 супер-продуктов для печени

Свекла для печени

Диетологи называют свеклу «пылесосом», т.к. её состав отлично избавляет от лишних «застойных» веществ. У свеклы можно использовать и листья – ботву, и корни. В ней содержится бетаин – растворитель жира. Полезное воздействие свеклы на печень не только в избавлении от лишних жиров, но и в восстановлении и обновлении печеночных клеток.

Свеклу необязательно готовить. Сырые листья и корни можно мелко порезать или потереть, смешать с любимой заправкой, например, оливковым маслом и съесть. Свеклу полезно добавлять в качестве гарнира к тяжелым мясным блюдам. Это облегчает работу печени и кишечника по переработке жирной пищи.

Свежевыжатый морковно-свекольный сок. Употребление этих овощей в виде сока позволяет полезным составляющим воздействовать на организм в целом, очищая его от холестерина и токсинов. Такой напиток улучшает цвет лица, тонизирует, повышает сопротивляемость простудным заболеваниям. Мужчинам желательно пить его для увеличения потенции, а женщинам – для избавления от менструальных болей.

Моркови в напитке должно быть больше. Примерно в соотношении 3:10 или даже 1:10. Сок рекомендуется пить трижды в день перед едой. При желании добавляют сахар, мёд или лимон, огурцы или кокосовое масло. Отжимая сок, можно использовать и свекольную ботву, ведь в ней также содержится много полезных веществ.

Морковь обновляет желчь, прочищает желчные протоки благодаря витамину А. В больших дозах она может перегружать печень и провоцировать временную «желтуху». Силен и противовоспалительный эффект в том случае, когда болезнь предотвратить не удалось.

Тыква для печени

Тыква восстанавливает поврежденную структуру печени и очищает от токсинов благодаря пектину. Главным преимуществом тыквы является её способность восстанавливать клеточные мембраны гепатоцитов. Регулярное употребление тыквы способствует предотвращению гибели этих клеток, что, в свою очередь, способствует правильной работе печени и нормальному функционированию всего организма.

Тыква с мёдом – отличное средство для очищения, выведения холестерина, кроме того, она улучшает обмен веществ, чем предотвращает ожирение. Из тыквы варят каши, запекают с фруктами и делают разнообразные десерты. Некоторые люди едят её сырой.

Свежевыжатый тыквенный сок. Выпить стакан свежего сока с утра натощак – это то же самое, что съесть 0,5 кг мякоти тыквы. Рекомендуемая дозировка – половина стакана сока в сутки, лучше его выпить утром натощак, можно с добавлением сахара и лимонного экстракта. Такой сок можно даже законсервировать впрок.

Некоторые предпочитают фреш из тыквы и кабачка, тыквы и моркови. Это дело вкуса и фантазии. Сок выжимают из мякоти плода и хранят в холодильнике не более суток. Чем моложе продукт, тем больше и сочнее его мякоть. Тыква настолько бережно проводит очищение печени, что профилактические курсы можно проводить часто. Она гипоаллергенна.

Тыква уникальна тем, что позволяет вкусно поддерживать функционирование печени на должном уровне. Кушая хорошо приготовленную мякоть или семечки, никто не будет морщиться от отвращения.

Хурма для печени

С приближением зимы многие любители этих гигантских ягод предвкушают радость от этого лакомства. На рынке появляются самые вкусные сорта хурмы. Этот плод содержит витамин С, обладает сладким, но несколько вяжущим вкусом. Особенно приятна чуть подмороженная хурма.

Хурма очень полезна для печени, и на это есть две веские причины:

  • Хурма богата грубыми волокнами. Они не дают всасываться 10-15% вредного холестерина, канцерогенов и других токсических веществ, которые разрушаются как раз в печени.

  • Растительные сахара, которые также полезны для нашего организма.

Поэтому почаще ешьте хурму, как только она появится на прилавках у продавцов.

Гречка для печени

Гречка – это очень нужный для нашей печени продукт питания. Она содержит в себе большой комплекс растительных веществ, главным образом флавоноидов – которые выводят жир не просто из сосудов нашего организма, а непосредственно из клеток печени, не давая им разрушаться от накопления этого самого жира.

Ягоды Годжи, которые по-русски называются «дереза» – выводят лишний жир из организма, и в первую очередь из печени. Ягоды Годжи содержат такой ценный элемент как галактолипид. Он защищает клетки печени от любых токсических веществ. Кроме того, галактолипид поддерживает в норме подвижность суставов рук, спины, коленных и плечевых суставов.

https://www.youtube.com/watch?v=LGsOYJo1wgM

Внимание! Галактолипид легко уничтожается при высокой температуре!

Профилактика печени в домашних условиях — препараты и народные средства для лечения

Есть ещё несколько рецептов, которые помогают при заболеваниях печени:

  • Мед с корицей. Нужно взять мёд – пол-литровую банку – и добавить туда две столовых ложки молотой корицы, смешать и употреблять до еды или через два часа после приема пищи по две столовых ложки четыре-пять раз в день. Через несколько дней печень перестает болеть.

  • Кукурузные волоски. Сорвите плоды кукурузы, и увидите под ними волоски и волокна. Их нужно заваривать в чайнике, как чай, и употреблять вместо чая или кофе. Следите за тем, чтобы плоды были спелыми, иначе волоски и волокна не будут вам помогать. Курс лечения продолжается около полугода.

  • Чага. При гепатите и печеночной недостаточности рекомендуется принимать настой чаги. Настой пьют по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца. Через каждые 10 дней делают перерыв на 5 дней. Подробнее о полезных свойствах и способах приготовления чаги.

  • Сок лопуха. При болезнях печени хорошо помогает сок лопуха. Этот сок очень полезен и для тех, кто перенес гепатит. Пить такой сок необходимо в мае, сорвите листья лопуха, помойте их, подсушите и отрежьте черенки. Пропустите листья через мясорубку, выжмите сок через два слоя марли. Принимать нужно по одной столовой ложке, непосредственно перед едой, поскольку сок имеет очень горький вкус. Курс лечения – одна неделя, затем сделайте перерыв на неделю и опять неделю пейте сок. За один сезон желательно выпить литр сока.

Автор статьи:Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Наши авторы

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ