Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

Причины появления

Какие же основные симптомы мигрени? Те, кто переживал подобные состояния, называют:

  • сверлящую боль, что чаще всего охватывает одну половину головы. Болит лоб, глазные впадины, зубы;
  • свето- и шумобоязнь;
  • острое ощущение ароматов, их навязчивость;
  • резкие температурные перепады;
  • человека тошнит и рвет;
  • соматическую слабость.

Если 2–3 раза в год переживаете приступы, которые сопровождаются такими симптомами, то скорее всего это нарушение неврологического характера, которое называется мигрень.

https://www.youtube.com/watch?v=cm0s59dgheU

Причины возникновения мигрени:

  • Изменения в режиме питания:
  1. Резкий отказ от углеводов.
  2. Отказ от кофеина.
  3. Употребление спиртных напитков.
  4. Недостаточное потребление воды.
  • Нарушение режима сна и бодрствования:
  1. Изменение баланса между отдыхом и интенсивной работой.
  2. Отказ от ночного отдыха.
  3. Уменьшение времени, отведенного на сон.
  4. Избыточный сон.

А также:

  1. Зависимость от перемен в погоде.
  2. Психоэмоциональное перенапряжение.
  3. Гормональные изменения.
  4. Гиподинамия.

Чтобы избежать приступов этого заболевания, питайтесь регулярно и сбалансированно, ведите здоровый образ жизни и не забывайте регулярно посещать врача для выявления заболеваний на ранних стадиях.

Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Точная причина появления мигрени не известна. Ни одно исследование, несмотря на большое количество теорий, не дает удовлетворительного объяснения различных компонентов состояния.

Полезная информация

Сегодня принято считать, что мигрень в первую очередь – это не болезнь кровеносных сосудов, и она не связана с колебаниями артериального давления.

Мигрень чаще называют заболеванием головного мозга. Одна теория, о «периферической и центральной сенсибилизации», значение которой возросло за последние 15 лет, служит объяснением многих особенностей мигрени.

Сенсибилизация является общей чертой многих хронических болевых расстройств. Принцип этой теории заключается в том, что первичным триггером мигрени является периферия, в дуральных кровеносных сосудах, с активацией тригеминоваскулярной системы, возникающей в результате запуска периферических нейронов тройничного нерва первого порядка, в ответ на ноцицептивное повреждение или сигналы, поступающие от мозговых оболочек, которые высвобождают нейровоспалительные медиаторы.

Устойчивая активация дуральных менингеальных ноцицептивных нейронов вызывает последовательную активацию и сенсибилизацию тригеминоваскулярных нейронов первого порядка и нейронов третьего порядка, а также восходящую активацию головного мозга, стволовых и другие диэнцефальных структур. Считается, что последовательная активация объясняет пульсирующий характер боли при мигрени, сенсорную гиперчувствительность, связанные с ней неврологические симптомы, включая тошноту, рвоту, нарушение питания и сна, а также когнитивные нарушения.

В принципе, теория обращается к каждому симптому мигрени. Клинически, однако, есть много пробелов. Предупреждающие симптомы при мигрени могут присутствовать за 24–48 ч. до головной боли и представлены изменениями активации в областях среднего мозга и гипоталамуса. Триггеры мигрени, такие как недостаток сна и пищи, а также стресс, находятся под гомеостатическим контролем (вероятно, через структуры гипоталамуса и среднего мозга).

Много ссылок на людей, страдающих мигренью, которые имеют генетическую предрасположенность, однако практически это не доказано. Поиск определенного гена само по себе не является объяснением, и не решает проблему.

Причины приступов мигрени варьируются от одного человека к другому.

  1. Многие люди испытывают приступ мигрени, выпивая игристое вино, при этом другой алкоголь никак не влияет на состояние.
  2. У некоторых женщин приступы мигрени тесно связаны с гормональными изменениями. В ряде случаев частота приступов увеличивается непосредственно после беременности, в то время как другие сообщают о полном отсутствии мигрени во время беременности.
  3. Определенные продукты питания могут вызвать мигрень, но и в этом случае обобщение не может быть сделано для всех пациентов.
  4. У некоторых пациентов изменение образа жизни, например, недосыпание или пересыпание могут привести к приступу.
  5. Стресс, несомненно, нельзя исключать как основной фактор, хотя его сложно контролировать в повседневной жизни.

Ученые определили триггерные зоны на голове и шее, которые могут привести к приступу мигрени при чрезмерной стимуляции. Пациенты с мигренью обычно жалуются на то, что их основной источник боли находится в области лба, висков или шеи, и многие могут отсрочить (но не предотвратить) начальную фазу приступа, массируя область вокруг носа и бровей.

Что вызывает мигрень

У приступов мигрени всегда есть провоцирующие факторы, причем у каждого человека они индивидуальны. Мигрень могут вызвать:

  • Стресс, сильнейший испуг или отрицательные эмоции.
  • Нервное и физическое пере­напряжение.
  • Резкая перемена погоды.
  • Употребление алкогольных напитков, особенно шампан­ского, пива или красного кре­пленого вина.
  • Пищевые факторы — упо­требление шоколада, сыра, орехов или рыбы.
  • Изменение гормонально­го фона — прием оральных контрацептивов, фазы мен­струального цикла.
  • Моргающий или слишком яркий свет.
  • Сильный шум.
  • Вдыхание запахов, раздра­жающих дыхательные пути.

Как избавится в домашних условиях

1. Цитрусовая мазь. Возьмите апельсиновые корки, корицу и кардамон в соотношении 1:4:1,5, горчичное масло.  Измельчите ингредиенты, перемешайте, добавьте горчичное масло и поставьте в холодильник. Во время приступа мигрени смажьте мазью слизистую носа. Это усилит мозговое кровообращение и уменьшит головную боль.

2. Сливочное масло. Растопите масло. Во время приступа мигрени смажьте теплым топленый маслом слизистую носа и голову в месте легализации боли. Это поможет быстро снять головную боль.

масло от мигрени фото
Burda Media

Читай еще: 7 самых важных фактов о вирусе папилломы человека

3. Мятный чай. Залейте 2 стол. ложки сухой или свежей мяты стаканом кипятка, дайте настояться 15-20 минут, процедите и принимайте 3-4 раза в день при мигрени.

Эти доступные способы помогут быстро избавиться от мигрени без лекарств и вернуть себе хорошее самочувствие.

При лечении мигрени необходимо учитывать разные составляющие: избегание провоцирующих факторов, изменение образа жизни, нефармакологические и медикаментозное лечение. Терапию мигрени разделяют на абортивное, симптоматическое лечение и профилактиктические меры. Многим пациентам назначают только острое лечение – лекарства во время приступов головной боли, чтобы прервать или остановить их до развития болевой фазы. Пациенты с тяжелой формой мигрени нуждаются в долгой профилактической терапии.

Несколько препаратов из разных классов доступны для лечения острой мигрени:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен);
  • комбинированные анальгетики, содержащие аспирин, кофеин и ацетаминофен;
  • триптаны;
  • эрготаминсодержащие соединения;
  • внутривенный метоклопрамид;
  • дексаметазон (парентеральное введение).

Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

Опиаты и барбитуратосодержащие соединения не следует регулярно использовать для абортивного лечения мигрени.

Существуют некоторые способы, которые применяют в домашних условиях, чтобы успокоить боль. Прежде всего, мигрень повышает чувствительность к свету и звуку. Если есть возможность, то нужно постараться заснуть в темной и тихой комнате с прохладной температурой.

Способы лечения в домашних условиях:

  1. Кофеин ограничивает кровеносные соосуды, уменьшает боль, входит в состав некоторых обезболивающих лекарственных средств, отпускаемых без рецепта. Но кофеин – палка о двух концах. При чрезмерном употреблении он усиливает головные боли.
  2. Нет веских доказательств в пользу того, что рыбий жир уменьшает головую боль, но считается, что он работает, ограничивая кровеносные сосуды в висках.
  3. 400-600 мг магния в день эффективно при менструальной мигрени или мигрени, связанной с аурой.
  4. 400 мг рибофлавина (витамин B2) в день служит профилактическим средством.
  5. 300 мг коэнзима Q10 (кофермент Q10 или убихинон) в день эффективно для снижения головной боли.
  6. Некоторые эфирные масла помогают справляться с симптомами мигрени, в частности масло мяты перечной, нанесенное на лоб и виски. Успокаивает боль вдыхание масла лаванды.Эфирное масло перечной мяты
  7. Экстракт белокопытника (также в форме таблеток) помогает предотвратить мигрени без значительных побочных эффектов.

Мигрень реагирует на капсаицин, активный ингредиент перца кайенского. Небольшое количество геля или крема с капсаицином наносят внутрь каждой ноздри или используют назальный спрей с капсаицином. Следует ожидать жжение, насморк и чихание в течение нескольких минут после нанесения.

Точечный массаж

Те, кто практикует традиционную китайскую медицину, считают, что акупрессура снимает боль, включая симптомы мигрени, воздействуя на конкретные точки давления – части тела, которые считаются сверхчувствительными и способными стимулировать облегчение. Точечный массаж улучшает кровообращение, снижает стресс и напряжение.

Акупрессурные точки:

  1. Точка третьего глаза – точка давления находится между бровей, в центре, пересекающим переносицу.Точка третьего глаза
  2. Сверлящий бамбук – возле верхней части глазницы, ближе к носу. Применяется сильное давление указательными пальцами обеих рук одновременно на 10 секунд. Процедуру повторяют пару раз.
  3. Красота лица – рядом с ноздрями возле щечной кости – считается лучшей акупрессурной точкой при мигрени и других видах головной боли. Сильное давление в этой точке успокаивает сильную боль.
  4. Ворота сознания – в параллельных полых областях между двумя вертикальными мышцами шеи. Указательным и средним пальцами применяют сильное давление одновременно на точки с обеих сторон в течение 10 секунд, затем отпускают и повторяют ещё раз.
  5. Область височной кости.
  6. Замок ветра – в углублении, у основания черепа
  7. Точки давления по обе стороны от предыдущей точки – точно у основания уха.
  8. Долина встречи: между указательным пальцем и большим пальцем существует точка, которая при надавливании облегчает страдания, снимает напряжение в голове и шее. Крепко, но не болезненно зажимают область большим и указательным пальцем другой руки в течение 10 секунд, затем «массажируют большим пальцем волнообразными движениями поочередно в одном и противоположном направлении по 10 секунд.Точка {amp}quot;Долина встречи{amp}quot;
  9. Точка между большим и вторым пальцем на ноге. Сильное воздействие на неё указательным средним пальцем снижает боль.

Лечебные ванны

Горячая ванна с пеной, которая является одним из типов температурной терапии, – ещё одна возможность, с помощью которой многие люди пытаются облегчить головные боли. Лечебная ванна подразумевает добавление английской соли (соль Эпсома), богатой магнием, что связано с рядом преимуществ для здоровья, включая способность действовать в качестве потенциального средства от головной боли.

Компрессы

В то время как некоторые люди выбирают средства, которые расслабляют напряженные мышцы (горячий душ или грелка), другие предпочитают идти противоположным путем, используя пакеты со льдом в области головы и шеи. Пакеты со льдом вызывают онемение, что притупляет ощущение боли.

Травяные чаи

Некоторые травяные чаи помогают уменьшить симптомы мигрени, такие, как рвота и тошнота. Простые в приготовление они эффективно лечат головные боли.

Шлемник обыкновенный (колпаконосный) применяют при стрессовых головных болях. Травяной чай, заваренный с лекарственным растением, расслабляет кровеносные сосуды, обеспечивает свободный кровоток, тем самым устраняя напряжение, вызванное головной болью. Активные ингредиенты растения – фравоноиды, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Чай готовят, добавив одну столовую ложку на чашку горячей воды. Настаивают в течение 10 минут.

Пижма девичья используется для лечения головной боли в течение сотен лет. Действующее вещество пижмы – партенолид, обладающий противовоспалительным и сосудорасширяющим свойством. Партенолид снимает мышечные спазмы, предотвращает сужение кровеносных сосудов головного мозга. Для приготовления чая используют сухие листья растения.

Помогает при симптомах мигрени ромашковый чай. Как и другие травяные чаи, он действует как хорошее противовоспалительное средство, уменьшает мышечные спазмы.

Имбирный чай сравним с лекарственным препаратом против мигрени, суматриптаном, но имеет меньше побочных эффектов. Обладает мощным противовоспалительным действием, снижает отечность и боли, помогает при рвоте и тошноте.

Мятный чай помогает при тошноте, вызываемой многими головными болями, уменьшает спазмы в желудочно-кишечном тракте, которые стимулируют некоторые симптомы головной боли.

Любисток сычуаньский – традиционное китайское средство от мигрени и головных болей. 2-3 чашки чая в день помогают снимать головные боли, но также служат хорошей профилактикой.

Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

Прежде чем включать травяной чай в ежедневный режим, следует проконсультироваться с врачом. Травяные чаи могут иметь отрицательные взаимодействия с некоторыми лекарственными препаратами, например с расжижителями крови.

Смена образа жизни

Важно соблюдать режим во всем. Изменение часов сна или приема пищи может спровоцировать приступ мигрени, особенно после бурных выходных. Есть нужно небольшими порциями через равные промежутки времени, избегая голодания в течение длительного времени (голодание приводит к накоплению кислотного рефлюкса).

Необходимо следить за правильным рационом. Различные продукты (среди них шоколад, сыр, искусственные консерванты, вино, орехи, некоторые виды рыбы) способны вызывать мигрени.

В течение получаса в день рекомендуется расслабление, которого можно достичь, прослушивая музыку или выполняя дыхательные упражнения, любые аэробные упражнения, которые увеличивают кровоток и снимают мышечные спазмы. Нужно заниматься деятельностью, которая поглощает настолько, что не позволяет беспокоящим мыслям проникать в разум.

Не только долгое сидение за компьютером, но и маленький экран мобильного телефона способен вызывать мигрень у любого человека. Напряжение глаз заставляет мышцы сокращаться, что приводит к головной боли напряжения, которая является своего рода мигренью. Для расслабления применяют холодный копресс, который помогает высвободить мышечную структуру, сформировавшуюся при долгом смотрении в экран. Также рекомендуется делать пятиминутный перерыв каждые 2 часа.

Самой основной рекомендации при лечении мигрени народными средствами является оперативное исключение всех возможных провоцирующих факторов.

Ими могут выступать следующие:

  1. неправильное питание;
  2. чрезмерное табакокурение;
  3. употребление спиртных напитков;
  4. несоблюдение режима труда и отдыха.

Когда боль появляется спонтанно, рекомендуется выйти в темное и прохладное помещение, лечь, а на лоб положить полотенце, предварительно смоченное холодной водой.

Что же делать для избавления от приступа? Остановимся подробнее на каждом пункте.

Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

Йогой в домашних условиях лечить можно ничуть не хуже, чем таблетками! Она помогает не только от мигрени, но и эффективно борется с другими неврологическими заболеваниями. В частности, эта практика предотвращает или же облегчает приступы головной боли без лекарств.

Начинать занятия рекомендуется с освоения техники правильного дыхания.

Таковых упражнений существует множество, но основным является Нади Шохна.

Как лечить мигрень дома народными способами

самомассаж головы при мигрени фото
Burda Media

Читай еще:Как снять головную боль без лекарств (ВИДЕО)

Лечение приступов мигре­ни, как правило, комплексное и включает в себя:

  • сон в тихой, затемненной комнате;
  • использование болеутоляю­щих и снотворных средств;
  • контрастный душ;
  • горячие ванночки для ног, горячий чай или кофе;
  • тугое стягивание головы, холодный компресс на лоб;
  • самомассаж или массаж го­ловы от лба к затылку.

Мигрень — это распространенное состояние, при котором нарушается кровоток в одной части мозга. Возникает спазм сосудов, который практически обездвиживает человека. Эти боли возникают как сами по себе, так и сопровождают другие болезненные состояния: аллергические реакции, отравления, сбои в работе гормональной системы.

От пронизывающей головной боли избавят настои: лугового клевера, бузины сибирской, душицы, зверобоя, мелиссы, валерианы лекарственной, ромашки аптечной, полыни, любистка, сон-травы, липы, семян укропа.

Чтобы их приготовить:

  1. Закипятите 200 мл воды.
  2. Залейте ею 1–2 ст. л. цветков одного из представленных лекарственных растений.
  3. Дайте настояться 60 минут.
  4. Пейте трижды в день по 1/3 стакана. При необходимости добавьте немного меда.

Это средство применяйте только в том случае, если нет аллергических реакций на лекарственные травы.

Лечебные чаи и соки

В лечении мигрени и ее профилактике помогут лекарственные сборы и ягоды. Сделайте отвар из какого-нибудь одного из представленных вариантов:

  • плодов кизила;
  • смеси мяты перечной, душицы и кипрея узколистного, взятых в равных долях;
  • зеленого чая;
  • смеси листьев лавра и эвкалипта (пропорция 1:1).

Заваривайте их классическим способом:

  1. 1–2 щепоти (в случае с кизилом — 1–2 горсти) залейте 1 л кипятка.
  2. Укутайте чайник и дайте смеси настояться 30–40 минут.
  3. Принимайте по чашке трижды в день.

С болезненными приступами на начальном этапе хорошо справляется кофеин. Если позволяет давление и сердце, то заварите крепкий кофе и выпейте 100–150 мл.

Эффективно предотвращают проявление мигрени такие средства:

  • картофельный сок (по ¼ стакана дважды в день);
  • сок калины (по ½ стакана с медом);
  • сок черной смородины (½ стакана с медом).

В целях профилактики мигрени народная медицина советует натощак выпивать 200 мл сыворотки или пахты.

Компрессы и ванны

Чтобы снять болевые ощущения, придется убрать их первопричину — спазм сосудов. Сделайте один из предложенных компрессов. Чтобы выбрать оптимальный вариант, примите во внимание внешние проявления болезни — покраснение или бледность кожных покровов.

Сочетайте компрессы с ножными ваннами. Мигрень проходит, если на организм воздействуют контрастными средствами:

  1. Приложите к голове свежий капустный лист и туго обвяжите платком. Для такого компресса используют и квашеную капусту. Перед тем как прикладывать ее ко лбу, заверните в пищевую пленку.
  2. Если лицо побледнело во время приступа, то сделайте горячий компресс:
  • нагрейте 100–150 г крупной пищевой или морской соли на сковороде, выложите на тряпочку и положите ее на лоб;
  • если сложно возиться с солью, то смочите тряпку в горячей воде, отожмите и приложите ко лбу;
  • разведите 50 мл спирта или водки горячей водой, смочите в ней тряпку. Оберните ее пищевой пленкой и приложите ко лбу. Сделайте повязку на лоб, чтобы удержать компресс.

Этот способ эффективен в сочетании с холодными ножными ваннами.

Если лицо покраснело, то приложите к голове лед. Если покраснела только одна половина, то именно к ней прикладывайте холодный компресс. Комбинируйте этот способ с горячими ножными ваннами, горячими грелками на икроножных мышцах.

Чтобы снять приступ, примите общую горячую ванну. Добавьте в воду 10 капель лавандового масла.

Особенности лечения у женщин

Самыми действенными маслами против мигрени считаются:

  • Мята — оказывает мощное обезболивающее действие.
  • Лаванда — оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
  • Розмарин — избавляет от умственного перенапряжения и головной боли.
  • Лимон, апельсин, грейпфрут — снимают боль, оказывают тонизирующее действие, улучшают настроение.
  • Мелисса — избавляет от мигренозной боли.
  • Майоран — эффективен при менструальной мигрени.

В первую очередь эфирное масло втирают в болезненные зоны головы, а затем в шею, плечи, виски и затылок. Однако эфирный экстракт нельзя наносить на кожу в чистом виде, т. к. можно получить ожог. Поэтому эфирное масло всегда смешивают с базовым (персиковое, миндальное, оливковое, кокосовое и др.) примерно в следующей пропорции: 4-5 капель эфира на 1 ч. л. базового масла.

Массаж головы

Классический массаж головы не имеет противопоказаний, поэтому его можно применять даже при беременности и в детском возрасте. Техника такого массажа очень проста:

  • Постукивающими, а затем круговыми движениями разминают пространство за ушами.
  • Круговыми движениями массируют виски (по направлению часовой стрелки).
  • Зону лба разминают круговыми и растирающими движениями.
  • Ладонями массируют область макушки (круговыми движениями).

Длительность каждой процедуры составляет 3-5 минут.

Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

Мужчины страдают мигренью в 2 раза реже, чем женщины. И боль, как правило, бывает вызвана длительным умственным перенапряжением, стрессом воздействием алкоголя, никотина и т. д.

Поэтому в качестве терапии используют как медикаменты для избавления от боли (Ибупрофен, Но-шпу, Анальгин, Суматриптан и др.), так и народные средства (травы, эфирные масла и пр.).

Женщины страдают мигренью чаще, потому что боль провоцируют периодические гормональные изменения в организме (во время менструаций, в климактерический период, во время беременности и т. д.).

Поэтому для снятия мигренозного приступа используют не только обезболивающие средства (Ибупрофен, Цитрамон, Темпалгин, Нурофен, Нимесулид, Амигренин и пр.), но и гормональные препараты, в составе которых присутствует эстроген (Мерсилон, Новинет и др.). Однако принимать их можно только после консультации гинеколога и эндокринолога.

Связь с месячными

Мигрень имеет тесную взаимосвязь с месячными (она же менструальная мигрень), т. к. на её формирование оказывает влияние дисбаланс гормонов в организме женщины — эстрогена и прогестерона. Недостаток или переизбыток этих гормонов и провоцирует головную боль.

Симптомы и лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин: народные средства, травы, как снять боль

При этом слабые мигренозные приступы, происходящие в предменструальный и менструальный период, большинством медиков считаются нормой.

Мигрень не оказывает прямого влияния на ребёнка, но плохое самочувствие будущей мамы, отсутствие аппетита, недостаток сна косвенно вредят плоду. Поэтому приступ нужно купировать, а не пытаться перетерпеть. Особую тревогу у женщины должна вызывать интенсивная непроходящая боль, сопровождающаяся повышением артериального давления. В таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Смена образа жизни

масло от мигрени фото
Burda Media

Смысл заключается в том дышать необходимо поочередно левой и правой ноздрей.

Рекомендуемые упражнения в йоге следующие:

  1. поза Лотоса для разминки шеи и расслабления конечностей;
  2. поза «Дельфин». Ноги здесь ставятся на ширине плеч, а потом человек становится на колени и упирается в пол. Далее нужно опуститься на локти и вытянуть спину с устремлением бедер вверх. Важно, чтобы от пола не отрывались пятки. В соответствующем положении нужно сделать глубокие вдох и выдох 3 раза;
  3. поза верблюда. Став на колени, необходимо выгнуться назад, опираясь руками на стопы. Напрягаться тут должны мышцы бедер и ягодиц, а позвоночник – расслабляться.

Как лечить мигрень дома народными способами

Тысячи лет для лечения болей и воспалений использовалась кора ивовых деревьев. Она содержит активный ингредиент салицин, который называют «природным аспирином». Рекомендуемая доза для облегчения боли – 240 мг в день. Кору ивы употребляют в виде дистиллированной настойки (до 2 миллилитров), что служит заменителем аспирина, в качестве чая или как актуальное средство.

Народные средства от мигрени включают рецепт из эфирных масел, применение которого приносит быстрое облегчение:

  • 2 капли эфирного масла майорана;
  • 2 капли эфирного масла имбиря;
  • 1 капля эфирного масла мяты;
  • 2 чашки кубиков льда;
  • миска среднего размера, частично заполненная охлажденной водой;
  • кусок мягкой ткани.

Миску с водой заполняют кубиками льда и добавляют эфирные масла. Перемешивают состав (масла будут плавать на поверхности воды, но это нормально). Ткань помещают в маслянистую и ледяную смесь и затем прикладывают на лоб пациента, стараясь избегать попадания в глаза и по сторонам шеи, где находятся сонные артерии.

масло от мигрени фото
Burda Media

Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях

Как быстро избавиться от герпеса (ВИДЕО)

Искусственная красота: хорошо или плохо? Истории из жизни

Секс без любви: да или нет? Мнения реальных женщин

Как быстро избавится от боли

масло от мигрени фото
Burda Media

Профилактика требует ежедневного введения препаратов против мигрени, независимо от того случается ли приступ мигрени или нет. Все лекарства, используемые для профилактики мигрени, имеют потенциальные и часто значительные побочные эффекты, могут влиять на другие сопутствующие состояния и методы лечения. Эти проблемы побуждают многих людей отказаться от идеи профилактики.

Основной целью профилактического лечения мигрени является снижение частоты, степени тяжести и продолжительности приступов. Кроме того, оно также направлено на повышение эффективности лечения острых приступов и улучшение функционального состояния.

Решение о профилактике принимается:

  • при наличии повторяющихся приступов, которые влияют на качество жизни, несмотря на лечение острых приступов;
  • из-за риска развития хронической мигрени;
  • при наличии особых состояний, в том числе гемиплегической мигрени, частых, длительных аур, приступов, способных привести к хроническому неврологическому повреждению.

Фото 3

Препараты, которые используются в профилактических целях, включают бета-адреноблокаторы (пропранолол, надолол), антидепрессанты, блокаторы кальциевых каналов (флунаризин, верапамил, дилтиазем), антагонисты серотонина (ципрогептадин, пизотифен) противоэпилептические препараты (валпроат, габапентин, топирамат). Как правило, их необходимо употреблять в течение нескольких месяцев, чтобы оценить клинически значимое воздействие на состояние.

Сама боль при мигрени вызвана нейрогенным воспалением и вазодилатацией в мозговых оболочках, сенсибилизирующих ноцицептивные афференты. Центральный генератор каким-то образом активирует эти периферические болевые механизмы, и средства, предотвращающие мигрень, вероятно, обладают общими ингибирующими эффектами, которые снижают гипервозбудимость центральных нейронов, делая инициацию этих воспалительных и сосудистых болей менее частыми и серьезными.

В случае мигренозного приступа человеку нужно оказать первую помощь, которая подразумевает следующие действия:

  1. Принять любое обезболивающее из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид и др.).
  2. Уединиться в отдельной комнате, выключить свет (или закрыть шторы) и прилечь, чтобы никто не беспокоил.
  3. Если в течение часа обезболивающее не подействовало, необходимо принять антимигренозный препарат из группы триптанов (Амигренин, Суматриптан, Релпакс и др.).

Если и в этом случае не наступило облегчение, рекомендуется вызвать скорую.

Ароматерапия дома

Ароматерапию применяют в качестве вспомогательного лечения. Для этого предпочтительно использовать аромалампу. Её заправляют следующими видами эфирных масел:

  • Лавандовым.
  • Маслом сандалового дерева.
  • Жасминовым.
  • Эвкалиптовым.
  • Маслом розмарина.
  • Маслом мелиссы, мяты перечной и др.

Для большей эффективности масла можно смешивать, например, 6 капель лавандового масла, 6 капель масла ромашки и 12 капель масла перечной мяты.

Описание болезни и симптомы

Мигрень в основном поражает женщин.

Они начинают испытывать приступы сильной головной боли, характер которых является преимущественно пульсирующим.

Периодически неприятные ощущения возвращаются.

В Международной классификации болезни (МКБ-10) заболевание находится под кодом G43.

Симптоматика недуга следующая:

  1. боли в области глазницы;
  2. поражение лба и виска;
  3. тошнота и рвотные позывы;
  4. непереносимость яркого света и громких звуков;
  5. частая сонливость;
  6. боль может продолжаться до 18 часов.

Исходя из симптомов мигрени, назначаются соответствующие методы лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ