Чай из пустырника – польза и вред. Как заваривать

Полезные свойства сердечника

Природа наградила нас растениями, в которых присутствуют вещества, снижающие возбудимость. Успокаивающие травы – отличный способ снять напряжение и раздражение.

Чаще всего используются следующие целебные растения:

  1. Боярышник – хорошо успокаивает, снимает возбудимость центральной нервной системы, обладает также гипотензивным и кардиотоническим действием.
  2. Душица – трава с выраженным седативным эффектом.
  3. Лаванда – компоненты, которые содержатся в растении, регулируют деятельность нервной системы, снимают усталость и головную боль, настраивают на здоровый сон. Чаще всего используется в виде эфирного масла, сырья для наполнения аромаподушек.
  4. Пустырник – нормализует работу ЦНР, снижает давление, обладает кардиотоническим действием.
  5. Валериана – одна из самых популярных трав для снижения возбудимости ЦНР. Также оказывает легкое спазмолитическое действие.
  6. Мята – используется в кулинарии и народной медицине. Оказывает противовоспалительное, успокаивающее, тонизирующее и желчегонное действие.
  7. Мелисса – применяется в качестве лечебной травы, хорошо расслабляет, помогает при бессоннице, снимает раздражительность, спазмы.
  8. Зверобой оказывает седативное действие, также снимает воспаление, способствует регенерации тканей.
  9. Ромашка – самое распространенное лекарственное растение. Помимо успокаивающего действия, оказывает еще и противовоспалительное, спазмолитическое, регенеративное. Положительно влияет на работу органов пищеварения. Ромашка считается универсальным средством, подходит для людей разной возрастной категории.
  10. Хмель – укрепляет сердечно-сосудистую систему, оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Эффективен при неврозах, бессоннице, нервных истощениях, тахикардии, вегетососудистой дистонии.
  11. Чабрец – снимает воспаление и спазмы, обладает антисептическим, слабым обезболивающим и снотворным эффектом. Используется при простуде, бессоннице, неврозах, при расстройствах пищеварительного тракта.

В комбинации травы действуют более выражено. Такой напиток можно использовать в качестве успокоительного средства при умственном, нервном перенапряжении, эмоциональном возбуждении и раздражительности.

Часто в успокоительных аптечных средствах встречаются такие комбинации:

  • валериана, мелиса, мята;
  • валериана, пустырник, боярышник;
  • мелиса, мята, хмель.

Пустырник применяют в народной медицине с давних времен. На Руси его использовали при учащенном сердцебиении, при истерии, задержке месячных у женщин.

Свежие толченые листья прикладывали к ранам, ушибам, лечили припарками из травы воспаляющиеся опухоли, язвы — использовали ранозаживляющее действие пустырника.

В аптеках продается пустырник в виде сухой травы в пачках, коробках, спиртовая настойка, таблетки, в виде жидкого экстракта. Пустырник входит в состав горькой настойки для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта и повышения аппетита.

Пустырник очень хороший медонос, опыляется пчелами. Пустырниковый мед светлый, золотистого цвета с легким ароматом, характерного вкуса.

Из молодых побегов пустырника в некоторых местах готовят щи, называя его крапива глухая.

Пустырник используется для получения волокна, масла, натурального красителя. Плоды пустырника содержат до 30% масла, которое можно использовать в технических целях.

Научное название рода пустырник Leonurus происходит от латинского слова leo (родительный падеж от leonis — «лев») и греческого слова ura «хвост», означая «львиный хвост» — хохолок листьев над соцветием напоминает кисточку львиного хвоста.

Русское название рода пустырник связано с местом произрастания. Другие русские названия — сердечная трава, сердечник.

Препаратами пустырника лечатся сердечные боли, головные боли разного происхождения, спазмы и боли желудочно-кишечного тракта, женские проблемы. Успокаивающее действие пустырника сильнее действия валерианы.

Пустырник можно заваривать и пить, как чай, от головной боли, мигрени, от простуды, хорошо помогает женщинам в период климакса.

Лечебные свойства травы пустырника многообразны. Среди наиболее значимых эффектов на организм выделяют:

  • Гипотензивное действие: сердечник является превосходным фитопрепаратом для нормализации артериального давления и позволяет уменьшить дозы химически синтезированных гипотензивных средств;
  • Кардиотоническое, с нормализацией сердечного ритма: мягкая стимуляция сердечной мышцы с увеличением амплитуды сокращений сердца и уменьшением их частоты;
  • Спазмолитическое и сосудорасширяющее действия. Приводит к расширению коронарных сосудов и усилению доступа кислорода к органу.
  • Выраженное седативное действие: устраняет нервную возбудимость, улучшает общее самочувствие и нормализует сон.
  • Гормонорегулирующее. Нормализует менструальный цикл, избавляет от симптомов, характерных для климакса.
  • Противосудорожное.
  • Противоотечное и мочегонное.
  • Антиоксидантное.
  • Кровоостанавливающее.

пустырник трава польза и вред

Кроме того, препараты растения улучшают метаболизм: нормализуют углеводный, белковый и жировой обмен, нормализуют уровень глюкозы, общих жиров, холестерина, пировиноградной и молочной кислот в крови.

По ряду показателей, настойка на основе растения эффективнее настоек валерианы и боярышника, традиционно применяемых для лечения сердца, и имеет меньше побочных эффектов. Но терапевтический эффект при лечении пустырником наступает медленно, а большинство людей предпочитают пусть более сильные препараты, но зато быстродействующие, что не всегда оправдано.

Среди показаний для лечения препаратами растения:

  • неврозы сердечно-сосудистые, неврастения, психастения;
  • перевозбуждение ЦНС, испуг;
  • головная боль, связанная с нервной перегрузкой;
  • ВСД;
  • рассеянный склероз;
  • заболевания сосудов и сердца: стенокардия, миокардит, кардиосклероз, аритмия;
  • гипертония на ранних стадиях;
  • отравление никотином с развитием миокардиопатии;
  • спазмы ЖКТ;
  • воспалительные заболевания кишечника;
  • отеки различного генеза;
  • бронхиальная астма;
  • простудные заболевания;
  • ревматизм;
  • базедова болезнь;
  • маточные кровотечения;
  • климактерический синдром;
  • судороги (в качестве препаратов для усиления действия противосудорожных лекарственных средств).

Разнообразная польза широко распространенного пустырника объясняется вхождением в его состав витамина А, аскорбиновой кислоты, алкалоидов. Присутствуют в траве дубильные вещества, эфирные масла. Выявлены гликозиды, флавоноиды, каротин, сапонины.Базовые лечебные свойства:

  • заживляющие;
  • мочегонные;
  • противосудорожные;
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • антиоксидантные;
  • спазмолитические;
  • антибактериальные;
  • противоотечные;
  • седативные;
  • сосудорасширяющие;
  • кровоостанавливающие;
  • вяжущие.

Отвары на базе пустырника способны понизить давление, улучшают сердечно-сосудистую деятельность. Рекомендуются при атеросклерозе, укрепляют нервную систему, устраняют бессонницу.

Способствуют регулированию функций желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы. Приносят пользу женскому организму, используются при кожных проблемах — ранах, ожогах, псориазе, гнойных поражениях.

При регулярном приеме повышают работоспособность, улучшают качество сна. Рекомендованы мужчинам для устранения начальных признаков импотенции. Очищают почки, укрепляют иммунитет, лечат простуду.

Описание растения

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

Пустырник — род растений из семейства Яснотковые. Это многолетнее травянистое растение с полым прямостоячим 4-гранным ветвистым красноватым стеблем высотой 60 — 200 см. Листья супротивные, черешковые, постепенно уменьшающиеся к верхушке стебля. Нижние листья длиной около 12 см пятираздельные, средние мельче — трехлопастные, верхушечные — простые, с двумя боковыми зубцами.

Мелкие, розовато-фиолетовые, реже белые двугубые сидячие цветки с колючими прицветниками располагаются в пазухах верхних листьев, собраны в длинные прерывистые колосовидные соцветия на конце стебля и ветвей.

В медицине используются листья и трава пустырника в период цветения в июне — августе. Заготавливают верхушки побегов с листьями и цветами длиной 40 см, их срезают ножницами и сушат на открытом воздухе в тени под навесами или в проветриваемом помещении, часто переворачивая для быстрой сушки, или в специальных сушилках при температуре 50 — 60° C. Высушенную траву укладывают в бумажные мешки или коробки, хранить можно в течение 3 лет.

Плод состоит из 4 клиновидных орешков, длиной 2 — 3 мм, созревают плоды в августе — октябре. Уже весной следующего года они прорастают и летом цветут.

Трава содержит алкалоиды до 0,4%, сапонины, дубильные вещества до 2,14%, эфирное масло до 0,05%, каротин, аскорбиновую кислоту, стероидные и флавоноидные гликозиды, горькие вещества.

Пустырник по биологическому действию на организм человека близок к валериане.

В медицине препараты из травы пустырника назначают при атеросклерозе, стенокардии, кардионеврозе, пороках сердца, сердечно-сосудистой недостаточности 1 — 2 степени. Пустырник принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, истерии, ранних стадиях гипертонии, при базедовой болезни, эпилепсии и сердечных отеках, а также при климаксе, болезненных и нерегулярных менструациях.

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

Пустырник также применяют как общеукрепляющее противовоспалительное средство при болезнях дыхательных путей, туберкулезе, анемии.

Трава пустырник входит в состав успокоительных лекарственных сборов и травяных чаев.

  • 1. Корень валерианы — 1 часть
  • пустырник трава — 1
  • плоды тмина — 1
  • плоды фенхеля — 1,

одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

  • 2. Корень валерианы — 1
  • цветки боярышника — 1
  • пустырник трава — 1
  • листья мяты — 1
  • трава омелы — 1,

2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипящей воды, настаивать 3о мин. Принимать по 3/4 — 1 стакану утром и на ночь при повышенной раздражительности, бессоннице.

  • 1. Корень валерианы — 2
  • пустырник трава — 2
  • тысячелистник трава — 1
  • плоды аниса — 1,

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 мин. Принимать по 1/4 — 1/3 стакана 2 — 3 раза в день при болях в сердце, учащенном сердцебиении.

  • 2. Пустырник трава — 1
  • сушеница трава — 1
  • цветки боярышника — 1
  • трава омелы — 1
    2 ст. л. смеси трав залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1/2 — 3/4 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I и II стадий.
  • 3. Трава пустырника — 3
  • трава лапчатки — 3
  • листья мелиссы — 4.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при миокардите.

Пустырник трава противопоказания:

  • Пустырник снижает кровяное давление, не следует принимать его при гипотонии — пониженном давлении.
  • Не следует принимать при брадикардии — пониженном сердечном ритме.
  • Раньше пустырник рекомендовали беременным женщинам для снижения повышенной возбудимости; современная медицина не рекомендует применять пустырник при беременности.

Лечебная трава может вырастать в среднем до 1,5 метров в высоту, но также встречаются растения, достигшие 2 метров, или низкорослые — 50-70 см. Стебель всегда прямой. В верхний части он разветвляется. Имеются волоски ниже соцветий.

Листья насыщенно-зеленого оттенка, форма в нижней части напоминает ромб, сверху разделяется на клиновидные части, края с крупными зубчиками. По размерам листья разнообразны даже на одном растении. Цветки собраны в пазухах верхних листьев. Лепестки их спаянные.

Цветет растение на протяжении всего летнего периода. Плоды оливкового цвета, состоят из 4 орешков, по форме они напоминают пирамиду. В верхней части плоды покрыты густыми волосками. Время созревания — конец лета. Всхожесть семян сохраняется в течение 7-9 лет.

Лечебная трава может вырастать в среднем до 1,5 метров в высоту, но также встречаются растения, достигшие 2 метров, или низкорослые — 50-70 см. Стебель всегда прямой. В верхний части он разветвляется. Имеются волоски ниже соцветий.

Листья насыщенно-зеленого оттенка, форма в нижней части напоминает ромб, сверху разделяется на клиновидные части, края с крупными зубчиками. По размерам листья разнообразны даже на одном растении. Цветки собраны в пазухах верхних листьев. Лепестки их спаянные.

Цветет растение на протяжении всего летнего периода. Плоды оливкового цвета, состоят из 4 орешков, по форме они напоминают пирамиду. В верхней части плоды покрыты густыми волосками. Время созревания — конец лета. Всхожесть семян сохраняется в течение 7-9 лет.

Достигает высоты до 2 м (чаще 50-150 см), имеет прямой четырехгранный стебель, в верхней части ветвящийся. За пределом соцветий стебель голый либо опушен по углам прижатыми волосками. У одного растения имеется несколько стеблей.

Листья имеют черешки и окрашены в темно-зеленый цвет. Сверху и снизу побега листья неодинаковые: верхние продолговато-ромбической формы, цельные, а нижние пяти- или трехраздельные, надрезаны до половины, имеют широкие клиновидные доли с крупнозубчатыми краями разных размеров.

Цветки зигоморфные и собраны в ложные многоцветковые мутовки в пазухах верхних листьев. Мутовки образуют прерывистое длинное верхушечное соцветие в виде колоска. Чашечка голая, длиной около 8 мм, имеет выраженную трубку и состоит из 5 зубцов, которые заканчиваются колючим острием. Два нижних зубца большего размера и отогнуты вниз. Венчик пятичленный, имеет лилово-розовый или розовый цвет, и размер больше чашечки. Лепестки спаянные.

Внутри трубки венчика находится волосистое косое кольцо. Верхняя губа с цельным краем, имеет эллиптическую форму, густо мохнатая и слегка вогнутая. Нижняя губа имеет хорошо развитые боковые лопасти. Под верхней губой собрано 4 фертильных тычинки – верхние короче нижних. Пыльники интрорзные. Имеется 1 пестик, с верхней завязью, представлен двумя плодолистиками, у которых формируются ложные перегородки по мере созревания, а генецей становится четырехчленным. Рыльце с двумя равными лопастями расположено сверху столбика. Цветет все лето.

Дробный плод состоит из 4 орешковидных частей, которые после созревания имеют оливково-зеленый цвет и трехгранную пирамидообразную форму, с волосками на верхушке. Созревает неравномерно, с июля по август. Семена отличаются высокой жизнеспособностью: всхожесть сохраняется до 9 лет.

Рецепты лечения

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения. Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек. Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

  1. Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
  2. Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

  1. В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
  2. Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

  1. Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. за 30-40 минут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
  2. Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

  1. Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
  2. Собрать по 30-40 г боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

  1. Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать около 15-20 минут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
  2. Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

  1. Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
  2. Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

  1. Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
  2. Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

  1. Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить на 15-20 минут. Употреблять средство утром и вечером.
  2. Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

К сожалению, наш организм не способен излечиться от всех болезней сразу при помощи одного препарата. Однако наши предки придумали замечательную настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона. Она позволяет решить несколько проблем сразу:

  1. Боярышник поддерживает сердечную мышцу и стимулирует процесс кровообращения. При этом он повышает иммунитет и подымает общий тонус организма.
  2. Валериана наряду с пустырником имеет успокаивающее действие, но в этой настойке он используется как спазмолитик. Следует помнить, что действие валерианы не ограничивается одним разом, эффект начинает ощущаться примерно через неделю, зато продолжительность его действия растягивается на несколько месяцев.
  3. Сердечная трава – главный компонент данной настойки. Она оказывает благотворное влияние на состояние сосудов, снимает спазмы. В отличие от валерианы, успокаивающее действие пустырника, можно почувствовать на протяжении получаса.
  4. Пион стимулирует деятельность мозга, повышает работоспособность и укрепляет здоровье. Приятным «побочным эффектом» можно считать выработку эндорфинов, так называемых, гормонов счастья.

Настойка пустырника при беременности

Из свежего и сухого сырья готовят различные лекарственные формы, которые рекомендуются при тех или иных заболеваниях.

Пустырник входит в перечень востребованного в народном лечении сырья, позволяющего лечить многие заболевания. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить прогнозируемое благотворное воздействие.

Пустырник (трава)

Размельчают сухую сердечную траву. Перекладывают 3 ст. л. сырья в эмалированный сотейник с 200 мл кипящей воды. Варят минуту, снимают с плиты и накрывают полотенцем.

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

Спустя час отвар процеживают. Пьют перед едой (за четверть часа) по столовой ложке четырежды за день. Помогает при заболеваниях желудка.

Пустырник (цветы)

При нервном истощении следует заварить 2 десертные ложки высушенных цветков собачьей крапивы кипящей водой — 400 мл. Дальше следует прогревание на протяжении 20 минут при помощи водяной бани.

Оставляют на полчаса под салфеткой и фильтруют. Отвар следует употреблять по 50 мл до завтрака, обеда, ужина и вечером перед сном.

Для усиления лечебного воздействия в домашних условиях с целью улучшения мозгового кровообращения, снятия нервных расстройств, лечения аритмии, от бессонницы соединяют в равных долях траву пустырника и валерианы с ягодами боярышника. Сырье берут в засушенном виде и размельчают при помощи ступки.

Набирают 2 ст. л. лечебного порошка, запаривают в 500 мл кипящей воды. Варят одну минуту, а затем оставляют под полотенцем на полчаса и фильтруют. Пить рекомендуется утром и вечером по стакану.

Базирующиеся на включении собачьей крапивы в роли доминирующего компонента народные рецепты пользуются популярностью, благодаря высокой результативности.

Чтобы снять приступ аритмии используют разные вариации целебных домашних средств.

  • Соединяют несколько разновидностей травы — пустырника, мяты, адониса, сушеницы. Добавляют листву мать-и-мачехи, ежевики, татарника. Еще потребуются корни левзеи, лопуха, ягоды рябины красной и кожура яблок.

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

Сырье должно быть высушенным и измельченным. Компоненты берут в равных пропорциях. Выкладывают 1 ст. л. подготовленного сбора в посуду с 300 мл вскипевшей воды. Томят 10 минут, установив емкость на водяную баню. Охлажденный напиток откидывают на марлю. Пьют в слегка подогретом состоянии по 50 мл каждые 6 часов.

  • Результативно действует собачья крапива, объединенная с плодами боярышника и шиповника в одинаковых объемах. Выкладывают вечером 1 ст. л. приготовленной размельченной смеси в эмалированный ковш с 0,5 л воды.

Варят минуту после закипания и отставляют. Выдерживают до утра под крышкой. Отцеженную целебную жидкость пьют по 150 мл до завтрака, обеда, ужина.

От бессонницы

Чтобы справиться с бессонницей или неврозами, набирают засушенный растертый сердечную траву — 15 г. Запаривают крутым кипятком — 200 мл. Выдерживают 10 минут, а затем следует состав прокипятить в течение 5 минут.

Оставляют отвар до остывания. В отцеженном виде пьют по 1 ст. л. до завтрака, обеда, ужина и на ночь. При желании немного добавляют меда.

От аллергии

Рекомендуется использовать пустырник с целью избавления от аллергии, возникающий на кошек.Чтобы приготовить отвар, потребуется растертая в порошок надземная часть растения. Заливают ее полностью водой.

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

После минутного кипения выдерживают под крышкой на протяжении двух часов. Отфильтрованной жидкостью рекомендуется каждый 6 часов промывать нос, а также полоскать горло.

От ожогов, ран

Вливают в эмалированную посуду 300 мл воды. Помещают в нее высушенную собачью крапиву — 2 ст. л. Кипятят при небольшой температуре в течение 5 минут.

Оставляют под салфеткой для настаивания на 15 минут, после чего состав отцеживают. Затем жидкость остужают. Делают на пораженные места несколько раз за день примочки.

Лечебная польза

Пустырник сердечный или обыкновенный широко применяется в медицине как седативное, успокаивающее средство, как эффективное средство для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Пустырник лечебные свойства и противопоказания, полезные свойства обусловлены его сложным и богатым химическим составом.

Содержание статьи

Пустырник распространен в Европейской части России, в Западной Сибири, на Кавказе. В основном, оправдывая свое название, растет на пустырях, вдоль старых дорог, в оврагах, на заброшенных участках, в садах.

Известно около 15 видов пустырника, широкое применение получили пустырник сердечный и пустырник пятилопастный, который отличается от сердечного большей опушенностью стеблей, а также более крупными цветками; с лечебными целями они применяются одинаково.

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

  1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
  2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
  3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
  4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
  5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

  • варикоцеле;
  • застойных явлениях в малом тазу;
  • расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

пустырник лечебные свойства и противопоказания

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Пустырник сердечный (обыкновенный) отличают розовые цветки, иногда с фиолетовым оттенком. Их окружают колючие прицветники.

Цветет в июне-июле. Плод из четырех орешков созревает в августе-сентябре.

Сердечная разновидность распространена в европейской части РФ, на Кавказе, в Западной Сибири.

Растет по оврагам, пустырям, вдоль дорог, возле жилья как сорное растение. После введения в культуру его выращивают в Поволжье, Воронежской области.

Лекарственное сырье – трава. Верхушки длиной по 40см срезают, когда на участке зацветет не менее 2/3 цветоносов.

Траву высушивают на чердаке или в сушилке при температуре 50.. 60C.

Хранят в деревянной таре до 3 лет.

Пустырник пятилопастный (мохнатый) отличает форма листьев: нижние и средние пятираздельные, верхние – трехлопастные.

трава пустырник

Произрастает на пустырях, склонах, над обрывами, в запущенных садах, под заборами. Цветет с июня до конца сентября.

Траву пустырника заготавливают в августе во время цветения. Срезают все растение снизу – там, где начинаются листья.

Лекарственное сырье – верхушка с цветущими соцветиями. Польза отцветших цветков пустырника невелика.

Траву с соцветиями сушат в проветриваемом помещении – раскладывают тонким слоем на лист бумаги.

Хранят в ящиках, выстеленных внутри бумагой.

Издавна пустырниковую траву применяли для устранения беспокойства, улучшения сердечной деятельности, при слабом пульсе, одышке, сильном кашле.

Польза и вред пустырника – в замедлении сердечного ритма, увеличении силы сокращений сердца, понижении артериального давления, снижении головных болей, устранении бессонницы и повышенной нервной возбудимости, в регуляции функционального состояния центральной нервной системы. Лечебное действие сопоставимо или превосходит препараты валерианы.

пустырник трава противопоказания

Настои и настойки пустырника применяют при стенокардии, кардиосклерозе, кардионеврозе, атеросклерозе сосудов мозга, климактерических расстройствах. Пустырниковый экстракт при эпилепсии увеличивает интервалы между припадками.

Польза пустырника – в его кардиопротекторных, антиокислительных, противовоспалительных, обезболивающих, нейропротекторных и антибактериальное свойствах, которые обуславливает состав растения.

Трава укрепляет клеточные оболочки, поддерживает баланс внутренней среды организма, предотвращает различные сбои.

Лечебную пользу пустырник проявляет не сразу, поэтому дозу подбирают индивидуально.

Рекомендуемая суточная доза не установлена. Европейское агентство по лекарственным средствам советует принимать в день не больше 3г порошкообразного экстракта.

пустырник лечебные свойства и противопоказания

Настои, отвары, настойки, чаи из пустырника полезны при многих болезнях:

  1. Они действуют как анальгетики, уменьшают кашель, снимают воспаления.
  2. Их рекомендуют как успокоительные при патологиях нервной системы, нарушениях сна, повышенной чувствительности и раздражительности.
  3. Используют при стенокардии, пороках и неврозах сердца, сосудов, кардиосклерозе.
  4. Растение не вызывает к себе привыкание организма.
  5. Часто употребляют при менопаузе как успокоительное и помогающее снизить одышку и сердцебиение средство.
  6. Принимают препараты при начинающейся гипертензии, для нормализации артериального давления.
  7. Полезно растение женщинам: для нормализации менструального цикла, снятии болей, облегчения при ПМС.
  8. Растение дает эффект при лечении от бесплодия, когда его не связывают с патологиями органов репродукции.
  9. Регулярно употребляя чаи, добиваются нормализации работы органов пищеварительной системы и щитовидной железы.
  10. Пустырник понижает давление.

Часто при беременности женщина бывает нервной, тревожной, легко возбудимой, иногда плачет без причин. Причина дисгармонии — гормональные всплески, связанные с перестройкой организма. Беспокойства, неврозы, страхи, можно убрать, принимая чай или препараты из пустырника при беременности. Но, есть важное правило: не принимать без консультации у лечащего доктора.

Гинеколог, который ведет беременность, назначает растение исходя из состояния пациентки. Дозировка устанавливается строгая, обычно пьют таблетки из травы. Как пить заваренный пустырник и дозу, узнавайте также у доктора.

История и применение в разных странах

В тибетской медицине траву растения используют около 2 тысяч лет. В странах современной Европы среди населения дикая крапива стала применяться с X века. В средневековых медицинских трактатах сердечную траву применяли от «биения сердца и «тяжести в желудке», также использовали при заболеваниях легких и как успокаивающее средство. Растение упоминалось в официальных европейских травниках уже в 15 веке, получив всеобщее признание в 19 веке.

В народной медицине Руси первые письменные упоминания о фармацевтических эффектах пустырника относятся к 1485 году. Начиная с 1930 года пустырник стал основным конкурентом валерианы при лечении заболеваний сердца, а также стал применяться, как седативный препарат.

  • Болгары используют растение для купирования конвульсий при лечении неврозов, также как мочегонное, противотуберкулезное средство.
  • В Чехии и Румынии растение применяют для лечения тахикардии и болей в сердце, при эпилепсии и базедовой болезни.
  • В Украине растение используют для лечения ревматизма, испуга, нарушений менструального цикла, бронхиальной астмы, устранения отеков сердечной и легочной природы.
  • В Англии настойка растения традиционно прописывается людям при слабости сердечной мышцы и заболеваниях неврологической природы, особенно страдающих истериями.
  • Практически у каждого жителя США в аптечке имеется настойка пустырника, которая применяется как сердечное и успокоительное средство.

В России и Беларуси препараты сердечника в основном применяются как кардиотонические и седативные средства. В клинических исследованиях выявлена положительная динамика у пациентов с гипертонической болезнью, кардиосклерозом, стенокардией, кардионеврозом, миокардитом при курсовом лечении. Однако наибольшей эффективности можно добиться при лечении патологий на ранних стадиях развития и при длительном применении пустырника (с перерывами).

При передозировке или неконтролируемом лечении возникают такие неприятные симптомы, как рвота, диарея (иногда и с кровью). Возможны кожные реакции.

Нельзя прибегать к лечению препаратами растения при:

  • брадикардии;
  • гипотонии;
  • беременности;
  • лактации;
  • гиперчувствительности к растению;
  • детям до 12 лет.

пустырник трава польза и вред

Что касается применения у детей, то тут мнения травников расходятся: многие рекомендуют растение в виде ванночек даже малышам первого года жизни при плохом сне, коликах, постоянном беспокойстве, срыгивании. Детям с 3 лет рекомендуют растение в виде чая при гиперактивности, функциональных нарушениях пищеварения, плохом сне.

Нельзя применять препараты с пустырником людям, чья работа требует повышенной концентрации внимания, а также тем, кто водит автомобиль. Нежелательно сочетать лечение с применением спиртосодержащих и седативных препаратов – будет наблюдаться потенцирование действия.

Нервная система. Пустырник применяют при нервных потрясениях, стрессах – как средство успокоить нервную систему при повышенной нервной возбудимости.

Гипертония:

  • Принимать по 20-30 капель настойки 3 раза в день.

Курс лечения – 1-1.5 месяца.

ЖКТ. Польза пустырника – во влиянии на секреторную деятельность ЖКТ, газообразование. Настои и отвары применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита.

Хронический катар толстой кишки, желудочно-кишечных колики, тяжесть в желудке, дискомфорт в эпигастральной области проходят после приема настоя в течение 3 недель.

пустырник лечебные свойства и противопоказания

Настой пустырника при тяжести в желудке:

  1. Залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры 2ч.л. высушенной травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

От колик также принимают настойку пустырника (рецепт выше).

Гинекология. Польза пустырника – в положительном влиянии на женский цикл. Растение применяют при болезненных месячных, их задержке. Отвар корня – при маточных и желудочных кровотечениях.

Пустырник может нанести вред при гипотонии, нарушении сердечного ритма, приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов. Поэтому перед тем, как пить пустырник, проконсультироваться со специалистом.

пустырник при беременности

Продолжительный прием может вызвать аллергическую реакцию – до полной непереносимости.

Об избыточном употреблении сигнализируют:

  • боли в животе,
  • жидкий стул,
  • маточное кровотечение.

Вред пустырника – при беременности и грудном вскармливании.

При чрезмерном угнетении нервной системы снизить дозировку или на неделю прекратить лечение. Возобновить прием в меньших дозах.

Принимать пустырник только взрослым.

  1. Абрамович О.Д., Подколзина В.А. Варикозное расширение вен. Травы, которые помогут избежать операции – Мир книги, 2011. – 208с. – ISBN 978-5-486-03975-1.
  2. Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. – 127с. – ISBN 5-295-03886-6.
  3. Говорова Е. Целебные свойства водки и вина. – Лада/Москва, 2005. – 224с. – ISBN 5-94832-122-3.
  4. Дубровин И.И. Целебные чаи и настои. – Научная книга, 2008. – 50с. – ISBN 978-5-457-26561-5.
  5. Дубровин И.И. Целительный пустырник. – Алтей, 2007. – 48с. – ISBN 5-94132-799-4.
  6. Иванов А.В. Золотой ус и другие природные целители. – Рипол-Классик, 2009. – 576с. – ISBN 978-5-7905-3233-7.
  7. Мельников И.В. Лечение сердца травами. – Мельников И.В., 2007. – 150с.
  8. Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту. – BHV, 2012. – 432с. – ISBN 978-5-9775-0836-0

Любые лекарственные препараты назначаются по показаниям. Пустырник не является исключением. Врач включит его в терапию заболевания, если имеются следующие диагнозы:

  • неврозы и другие расстройства нервной системы;
  • проблемы с работой сердца и сосудов;
  • хроническая усталость;
  • боли и мигрени, причиной которых стало переутомление;
  • ВСД (в любой стадии);
  • рассеянный склероз;
  • гипертония, выявленная специалистами на ранних стадиях развития (без осложнений);
  • отравление никотином с осложнениями на сердце;
  • спазмы и другой дискомфорт с болевыми ощущениями в ЖКТ;
  • воспалительные процессы;
  • отеки, возникшие по различным причинам;
  • астма бронхиального типа;
  • различные по типу и имеющимся симптомам простудные заболевания;
  • ревматизм;
  • эпилепсия;
  • бесплодие.

Также препарат на основе пустырника назначается при терапевтическом воздействии во время и после судорог.

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

  • период лактации или беременности;
  • брадикардия;
  • гиперчувствительность к растению;
  • возраст до 12 лет;
  • гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство. Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения.

Возрастные изменения не щадят никого. К сожалению, наступление менопаузы, сопровождаются достаточно неприятными симптомами:

  • внезапный подъем температуры;
  • учащение сердечного ритма;
  • сухость влагалища;
  • учащенное мочеиспускание;
  • перепады настроения;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение сексуальной энергии;
  • головные боли;
  • ускоренное появление морщин.

Для ослабления неприятных симптомов климакса, ваш гинеколог может посоветовать прием пустырника. Очень неплохим помощником в этом случае, станет травяной чай на основе сбора пустырника. Готовится он достаточно просто:

  • собачья крапива;
  • обычная крапива;
  • эвкалипт;
  • мята;
  • пастушья сумка.

Домашнюю настойку рекомендуют готовить на 70%-м спирте. Используют ее при всех диагнозах и симптомах, выше указанных. Это популярная целебная форма травы.

Потребуется часть сырья. Ее необходимо залить 5 полными частями спирта. 7 дней настаивайте в темном месте, после чего процедите.

Курс лечения и дозу назначает доктор, учитывая степень выраженности симптомов и индивидуальные особенности. Допустимая доза — 30 капель трижды в сутки. Разводят капли в воде. Противопоказания указаны выше.

Препараты пустырника успокаивают центральную нервную систему, понижают кровяное давление, улучшают работу сердца — замедляется ритм и увеличивается сила сердечных сокращений.

Настои травы пустырника применяют как успокаивающее, общеукрепляющее,мочегонное, спазмолитическое средство.

Цветущий пустырник

При бережном отношении к собственному здоровью, важно исключить любой вред при использовании целебных отваров пустырника.Основные противопоказания:

  • гипотония;
  • индивидуальная непереносимость;
  • брадикардия;
  • эрозивный гастрит;
  • язва желудка.

Запрещены подобные целебные средства кормящим женщинам.

Следует соблюдать осторожность людям, чья профессиональная деятельность требует внимательности и высокой концентрации. Запрещается совмещать отвар сердечной травы с другими седативными препаратами и алкогольными напитками.

При соблюдении правил приготовления целебных средств из обладающего уникальными целебными характеристиками пустырника удается в домашних условиях значительно улучшить состояние здоровья. Важно на этапе подбора подходящих рецептур посоветоваться с врачом.

Любые лекарственные препараты назначаются по показаниям. Пустырник не является исключением. Врач включит его в терапию заболевания, если имеются следующие диагнозы:

  • неврозы и другие расстройства нервной системы;
  • проблемы с работой сердца и сосудов;
  • хроническая усталость;
  • боли и мигрени, причиной которых стало переутомление;
  • ВСД (в любой стадии);
  • рассеянный склероз;
  • гипертония, выявленная специалистами на ранних стадиях развития (без осложнений);
  • отравление никотином с осложнениями на сердце;
  • спазмы и другой дискомфорт с болевыми ощущениями в ЖКТ;
  • воспалительные процессы;
  • отеки, возникшие по различным причинам;
  • астма бронхиального типа;
  • различные по типу и имеющимся симптомам простудные заболевания;
  • ревматизм;
  • эпилепсия;
  • бесплодие.
Также препарат на основе пустырника назначается при терапевтическом воздействии во время и после судорог.

Поднимает или понижает давление

Известно, что пустырник способствует снижению давления, но не следует использовать только эту траву, если врач назначает конкретное лечение.

От давления

Подбирая самый эффективный вариант домашнего целебного средства от гипертонии, часто обращаются к использованию отвара сердечной травы.

Понадобится подсушенная растертая трава — 4 ст. л. Ее запаривают вскипевшей водой — 400 мл. Помещают на четверть часа посуду с готовящимся средством на водяную баню. Отфильтрованную жидкость делят да две равные порции и выпивают за полчаса до завтрака и ужина.

Пустырник является эффективным фитосредством при гипертонической болезни 1 и 2 степени. Применяют наземные части растения – листья, соцветия и стебли. Трава может откорректировать индекс давления, который не превышает показателей 150/90 мм. рт. ст. При показателе 160/100 мм. рт. ст, фитотерапия может использоваться только в составе комбинированного лечения с медикаментозными средствами гипотензивного действия.

пустырник свойства

Трава способствует улучшению гемодинамики, нормализации сердцебиения и сосудистого тонуса. При высоком показателе АД она оказывает такое действие на организм:

  • Снятие спазмов гладкомышечных волокон артериальных оболочек. Благодаря снижению спазмов происходит расширение сосудов.
  • Увеличивает скорость адаптации организма к стрессам, что снижает риски рефлекторного спазма оболочек капилляров и артерий.
  • Снижает напряжение в нервных волокнах. Трава эффективно справляется с устранением нейрогенных болей, синдрома тревожности, вызванного неврозом, которые являются фактором риска развития гипертензии.

Трава способствует улучшению гемодинамикиДля снижения показателя АД при начальной стадии гипертензии можно воспользоваться таким фитосредством:

  • 30 г листьев омелы белой;
  • 40 г соцветий боярышника;
  • 40 г пустырника;
  • 30 г сушеницы топяной.

Компоненты сложить в термос и залить литром кипятка. После того, как настой профильтрован, его можно хранить в холодильнике не дольше 2-3 суток. Пить настой 3 раза в сутки по 70-80 мл, на протяжении 2 недель. После перерыва в 7 дней можно продолжить терапию. При высоких показателях давления средство можно включить в дополнение к медикаментозной терапии.

Аптечные препараты пустырника

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

  1. Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена около 50-100 рублей.
  2. Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
  3. Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет около 20-50 р.

Препараты на основе растения относятся к бюджетным и при этом эффективным лекарственным средствам, при правильном применении хорошо переносятся пациентами и не вызывают привыкания.

  • Экстракт пустырника жидкий (готовят в аптеках) и в виде таблеток. Уменьшает общее перевозбуждение, стабилизирует ритм сердечных сокращений, нормализует давление и уменьшает одышку у пациентов с эссенциальной гипертонией. Эффективен в терапии миокардиопатии, которая развилась на фоне никотинизма, ВСД.
  • Настойка пустырника. Свойства препарата позволяют назначать его пациентам при невротических и астеноневротических дисфункциях с нарушениями сна, неврозах, сопровождающих преклимактерический период, в начальной стадии артериальной гипертензии.
  • Трава пустырника. Сухое сырье с показаниями, аналогичными настойке.

Также входит в состав комплексных фитопрепаратов, которые применяются при патологиях сердца и нервной системы: валемидин, трикардин, сердечные капли, вечернее, седафитон и др.

Ареал

чай из пустырника полезные свойства

Все 3 вида относятся к сорным (рудеральным) растениям. Могут быстро захватывать ресурсные свободные территории, при этом образуют заросли. Предпочитают расти около жилища и дорог, в сорных местах, садах, редких лесах, в оврагах, балках, на пустырях, склонах и обрывах, железнодорожной насыпи и заброшенных карьерах, пастбищах и выгонах, можно встретить реже по берегам рек. Трава предпочитает глинистые, песчаные почвы, при этом обогащенные азотом.

Распространена повсеместно в Восточной и Центральной Европе, Украине, Беларуси, в Средней Азии, а также Западной и Восточной Сибири, Монголии, Китае, а также на Кавказе. Хорошо прижился как заносное растение в Северной Америке. Несколько ограничен ареал сизого пустырника в России, в основном его увидеть можно в европейской части и в южных регионах нашей страны.

Можно ли купать новорожденного в отваре пустырника

Для наружного использования приносит пользу пустырник и  грудным детям старше месячного возраста.Рекомендуются с этой травой ванночки, содействующие снятию чрезмерной капризности, нормализующие сон.

Позволяют они снимать кожный зуд, залечивать потницу. Назначать процедуры может только педиатр, учитывая индивидуальные особенности малыша.

Для изготовления выкладывают в эмалированную кастрюльку 1 ч. л. порошка из размельченной высушенной сердечной травы. Вливают горячую (80 градусов) предварительно прокипяченную воду — 200 г.

Выдерживают на водяной бане примерно 15 минут. Отфильтрованный отвар переливают в воду, приготовленную для купания младенца.

Перед первой процедурой обязательно проверяют чувствительность кожи на средство. Несколько капель помещают на предплечье и спустя 4 часа проверяют реакцию. Отсутствие сыпи, красноты свидетельствует о безопасности.

чай из пустырника

Процедуру купания продолжают сначала 5 минут, а затем ее постепенно удлиняют. Максимальная продолжительность составляет 15 минут. Приурочивают купание ко времени подготовки ко сну.

Сборы лекарственных растений с травой пустырник применение

В период с середины июля до конца августа можно проводить заготовку пустырника. Для этого следует собрать всю верхушечную часть вместе с имеющимися на растении цветками. Наиболее полезным пустырник будет после цветения.

Рекомендуется проводить сбор в теплую погоду, когда нет дождей. Особенность процесса сбора — необходимо срезать стебель длиной около 40 см, его толщина не должна превышать 5 см.

Заготовка производится следующим образом:

  • собранную траву разложить тонким слоем на чистой бумаге (можно использовать для этой цели газету);
  • просушить (естественным путем);
  • за время просушивания перевернуть 1-2 раза для равномерного высыхания.

Готовый к использованию пустырник разложить в тканевые мешочки. Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности — 2-3 года. Если заготавливается корень растения, то сбор должен производиться осенью, в октябре-ноябре. Перед высушиванием его следует измельчить, чтобы ускорить процесс.

Для последующей заготовки собирают всю верхушечную часть вместе с цветками. Оптимальный период – полное цветение растения, когда лепестки раскрыты, чаще всего это июль. Для сбора выбирают сухую и солнечную погоду. Боковые побеги со стеблем срезают ножницами – заготовка должна быть около 40 см длиной и не толще 5 мм.

Сырье раскладывают тонким слоем на чистой бумаге и сушат в естественных условиях (на чердаках, верандах). Во время сушки сырье нужно переворачивать. Готовое сырье ломается с характерным хрустом. Хранят в полотняных мешках в сухом месте в течение 3 лет.

Некоторые целители рекомендуют заготавливать и корень пустырника, который выкапывают в конце вегетации, осенью, промывают и сушат в сушилках.

Доказано, что смеси растений оказывают более эффективное действие, нежели монопрепараты пустырника.

Вам потребуется:

  • подмаренник (ясменник пахучий) – 20 г,
  • ежевика (листья) – 25 г,
  • боярышник (цвет) – 10 г,
  • пустырник (трава) – 20 г,
  • сушеница болотная – 15 г.

1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка. Укутайте, дайте настояться в течение 1 часа и процедите. Принимайте как чай 3 раза в день по 1 стакану.

После 10-дневного приема этого сбора значительно уменьшается прилив крови к голове. Прекращается зуд на шее, уменьшаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий сон.

В период с середины июля до конца августа можно проводить заготовку пустырника. Для этого следует собрать всю верхушечную часть вместе с имеющимися на растении цветками. Наиболее полезным пустырник будет после цветения.

Рекомендуется проводить сбор в теплую погоду, когда нет дождей. Особенность процесса сбора — необходимо срезать стебель длиной около 40 см, его толщина не должна превышать 5 см.

  • собранную траву разложить тонким слоем на чистой бумаге (можно использовать для этой цели газету);
  • просушить (естественным путем);
  • за время просушивания перевернуть 1-2 раза для равномерного высыхания.

Готовый к использованию пустырник разложить в тканевые мешочки. Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности — 2-3 года. Если заготавливается корень растения, то сбор должен производиться осенью, в октябре-ноябре. Перед высушиванием его следует измельчить, чтобы ускорить процесс.

Для лица

Пустырник рекомендуется для ухода за кожными покровами, склонными к жирности. Можно дома приготовить эффективный лосьон, позволяющий сделать лицо посвежевшим и помолодевшим.

Следует прокипятить 2 ст. л. засушенной травы в 250 мл воды на протяжении 10 минут. Оставляют смесь под крышкой. После остывания следует жидкость отфильтровать.

Соединяют 50 мл качественной свежей сыворотки и 30 мл приготовленного отвара. Используют для утреннего и вечернего протирания кожи.

Для волос

Чай из пустырника - польза и вред. Как заваривать

Учитывая многообразие полезных характеристик пустырника, несложно подобрать рецепт, позволяющий улучшить состояние волос. Рекомендуют средства на основе подобного сырья при жирных локонах.

  • Выкладывают столовую ложку размельченной высушенной сердечной травы в литр воды, налитой в эмалированную посуду. Выдерживают три часа, а затем кипятят при небольшой температуре пять минут.

Отцеженный отвар растворяют в 3 л теплой воды и используют с целью ополаскивания промытых локонов с целью возвращения им здорового блеска и ухоженного вида.

  • Для укрепления прядей следует объединить собачью крапиву с небольшими кусочками дубовой коры и растертой луковой шелухой в равных соотношениях. Отбирают 5 ст. л. смешанного сырья и томят при слабом нагреве в литре воды на протяжении часа.

Остуженную жидкость фильтруют и применяют для втирания в корни волос. Выполняют процедуру за 30-40 минут до мытья шевелюры.

Пустырник полезные свойства и противопоказания

  • беременность и время кормления грудью;
  • гипотония;
  • возраст (младше 12 лет);
  • индивидуальная непереносимость.

Отказаться от использования пустырника потребуется и при брадикардии. Ограничения к приему: работа, связанная с повышенной концентрацией внимания, вождение автомобиля. Не рекомендуется смешивать пустырник с алкогольными напитками, так как его эффективность может снизиться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ