Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Зверобой: краткая ботаническая справка, родина растения

Растение относится к семейству зверобойные. Родиной его являются субтропические широты Северного полушария. Очень много видов представлено также и в Средиземноморье.

Зверобой – многолетник, представляющий собой полукустарник, в редких случаях – кустарник или даже дерево. В различных источниках указывается, что всего известно около 110−400 видов этого лекарственного растения. Среди них есть как листопадные, так и вечнозелёные представители.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Цветение зверобоя

Для всех представителей рода имеются характерные особенности. К их числу можно отнести:

  • ярко-жёлтый окрас цветов;
  • наличие множества тычинок;
  • супротивные цельнокрайние листья;
  • плоды в виде коробочки со множеством очень мелких семян.

В остальном у представителей того или иного вида имеются свои отличительные особенности.

Уникальный состав зверобоя – это то, ради чего мы его и собираем. Самая распространенная разновидность для применения в медицинских целях – зверобой продырявленный. Природа щедро наделила его многими необходимыми нашему организму веществами. Вот только некоторые из них:

  • витамины Е, С, Р, группы В;
  • эфирные масла;
  • гиперицин;
  • кумарин;
  • сапонины;
  • алкалоиды;
  • цинеол;
  • пинены;
  • азулен;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • горечи;
  • смолы.

За мудреными научными терминами стоят полезные и вполне понятные свойства растения:

  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • седативное;
  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • регенерирующее;
  • спазмолитическое;
  • противовирусное.

Существует несколько разновидностей зверобоя. Однако лечебными свойствами обладают только две из них: зверобой обыкновенный и зверобой четырехгранный. Отличия между ними незначительные.

Первый представляет собой многолетний травянистый полукустарник. Его высота достигает 1 метра. Трава имеет желтые в черную крапинку цветки и цельнокрайные овальные листья, расположенные один напротив другого. Стеблей обычно несколько. Они имеют четырехгранную форму. После цветения созревает плод в виде коробочки, которая после созревания лопается в нескольких местах и рассыпает семена.

Зверобой аптечный оказывает сильное воздействие на репродуктивную функцию благодаря особому составу. Он обладает тонизирующим, противовоспалительным, мочегонным и антибактериальным эффектом. Используется для приготовления различных настоев, отваров, смесей. Однако для избавления от первых признаков нарушения потенции важно придерживаться простых рекомендаций. В некоторых случаях от лечения в домашних условиях лучше воздержаться.

Данное растение содержит огромное количество полезных веществ, которые необходимы каждому. Положительное действие зверобоя на организм мужчины очевидно и затрагивает многие органы. Помимо улучшения потенции борется с болезнями сердца и сосудов, нервной, пищеварительной и дыхательной систем. Способствует заживлению ран, очищению организма и циркуляции крови. На мужское здоровье влияют следующие вещества:

  • гиперицин — улучшает иммунитет;
  • фитонциды — обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом, что важно при простатите;
  • витамин А, С и Е — оказывают тонизирующее действие;
  • рутин и гиперозид — делают стенки сосудов сильнее, а также нормализуют циркуляцию крови по органам;
  • флавоноиды — защищают организм от инфекций;
  • кверцетин — снимает воспаление, улучшает кровообращение, предотвращает отеки;
  • процианиды — расширяют сосуды, вызывая активную регенерацию клеток.

Если говорить коротко, то зверобой содержит витамин А, Е и С, никотиновую и аскорбиновую кислоты, эфирные масла. Польза зверобоя для мужчин огромна, ведь налаживается выработка тестостерона, который и обеспечивает стойкую эрекцию.

Трава зверобой — это многолетнее растение, распространенное по всему земному шару. Относится к семейству Зверобойные, насчитывающему почти триста семьдесят видов. Наиболее распространен в нашей стране зверобой продырявленный (или обыкновенный).

Это растение встречается в Европе, Азии, Америке, Северной Африке и Австралии. Оно произрастает на лугах и опушках леса, на тропинках вдоль дороги и солнечных полянах. Кустарник достигает высоты от тридцати до восьмидесяти сантиметров. Встречаются растения и более высокие — до полутора метров в высоту.

Обычно зверобой образует заросли, которые могут занимать довольно большие площади. У зверобоя прямостоячий стебель, который вначале зеленый, а в завершение вегетации окрашивается в красно-бурый цвет. Листья продолговато-яйцевидной формы, небольшие, шириной не более полутора сантиметров и длиной около трех.

Цветки насыщенного золотисто-желтого цвета. Если их раздавить, они выделяют красноватую жидкость. Цветение начинается в июне и продолжается до конца августа.

Растение получило такое название не случайно: люди обратили внимание на то, что съедавшие его в жаркую погоду животные (пятнистой и белой масти) нередко серьезно заболевали, а при слишком интенсивном поедании травы могли даже погибнуть. Зверобой — трава, обладающая свойством повышать чувствительность жвачных животных к солнечному излучению.

Под воздействием травы у животных светлых мастей начинается сильнейший кожный зуд, при котором они кусают себя до крови, кожа покрывается опухолями, которые вскоре превращаются в незаживающие язвы. Это очень важно знать скотоводам и не допускать чрезмерного употребления зверобоя животными.

Есть еще «Каменный зверобой», то есть разновидность папоротника. На Руси еще назвали его «Щитовник пахучий». У нас он растет в Сибири, в Забайкалье, на западных берегах Байкала.

Заготовка, полезный состав

Действующее вещество: экстракт травы зверобоя продырявленного (Hyperici perforati herbae extract).

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Трава зверобоя содержит гиперицин, дубильные вещества, псевдогиперицин, флавоноиды (рутин, гиперозид), эфирное масло, сапонины, смолистые вещества, кислоту аскорбиновую, каротин.

Выпускается Зверобой в измельченном виде в пачках по 50 г, a также в бумажных или полимерных фильтр-пакетах по 1,5 г.

Травянистое растение достигает 1м, предпочитает луга, долины рек, встречается на лесных опушках и полянах. Его заготавливают в период цветения, с июня по сентябрь, срезают садовыми ножницами. Сырье высушивают в хорошо проветриваемом месте, кладут в чистый матерчатый мешок и обмолачивают палкой, чтобы отделить траву.

Из листьев и цветов приготавливают целебные настои, настойки, масло.

Зверобой лечит полезными свойствами входящих в его состав дубильных веществ. Они оказывают легкое вяжущее и противовоспалительное действие, уничтожают некоторые микробы, которые невосприимчивы к действию синтетических антибиотиков.

В составе фенольные кислоты (хлорогеновая), флавоноиды кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин, рутин, гиперозид, апигенин, а также производные – гиперфорин, гиперицин.

Входящие в состав компоненты взаимоусиливают лечебное действие друг друга.

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Гиперфорин содержат листья и цветки, его лечебные свойства, а также гиперицина, применяют для устранения депрессии. Цинеол полезен для поднятия настроения, устранения стресса. Свойства зверобоя лечить и устранять депрессивные состояния используют в составе комплексной терапии.

Гликозиды зверобоя – сапонины – оказывают антидепрессантное действие, блокируют вещества, которые препятствуют выработке серотонина, затрудняют образование склеротических бляшек, оказывают легкое тонизирующее, мочегонное и отхаркивающее действие.

Лечебные свойства зверобоя усиливает входящий в состав витамин С. Флавоноиды (витамин Р) в сочетании с аскорбиновой кислотой эффективно снижают проницаемость и ломкость капиллярных сосудов, оказывают спазмолитическое действие, расслабляют гладкую мускулатуру желчных протоков, сосудов, кишечника и мочеточника.

В составе лечебной травы каротин (растительная форма витамина А), следы витамина B3 (ниацин, никотиновая кислота).

Макроэлементы: калий, кальций, магний, железо.

Микроэлементы: марганец, медь, цинк, хром, селен.

Зверобой продырявленный оказывает успокаивающее, антиокислительное, противовоспалительное, ранозаживляющее, противогрибковое, обезболивающее, противовирусное, гепатопротекторное, улучшающее память действие.

Залог успеха лечения зверобоем – правильно приготовленный отвар. Чтобы добиться необходимой концентрации полезных веществ, нужно тщательно соблюдать пропорции. Для приготовления классического отвара нужно 2 ст. ложки зверобоя залить 300 мл. воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и выключить огонь. Отвар должен настояться 30 минут, после чего это можно процедить и пить.

При необходимости можно приготовить крепкий напиток. Для этого отвар нужно кипятить 25 минут, затем добавить кипятка, чтобы довести до первоначального объема. Пить отвар можно сразу после остывания.

Интересный факт! Отвар, приготовленный из измельченной травы, оказывает наиболее мощное терапевтическое действие, чем напиток из целых листьев и цветов зверобоя.

Зверобой не без причин называют универсальным растением. Его можно использовать практически во всех медицинских сферах при отсутствии противопоказаний. Лучше всего отвар растения помогает при воспалительных процессах и болевом синдроме, но также положительно воздействует на пищеварительную, нервную и репродуктивную систему.

Показания к приему:

  1. Боль и воспаление различной локализации.
  2. Гнойно-некротические процессы.
  3. Легкие неврологические расстройства.
  4. Нарушение работы ЖКТ, желчного пузыря, печени.
  5. Дерматологические проблемы.
  6. Инфекции мочеполовой системы.
  7. Гинекологические заболевания.
  8. Респираторные инфекции, простудные заболевания.

Прежде чем принимать отвар зверобоя, польза и вред, а также возможные ограничения должны быть тщательно изучены. Если возникают сомнения, возможность лечения нужно обговорить с врачом.

Внимание! Самолечение зверобоем может быть опасным, если сочетать его с лекарственными препаратами. Химические соединения, содержащиеся в растении, могут вступить в реакции с компонентами лекарств, спровоцировав нежелательные осложнения.

Измельченная трава зверобоя. Основное вещество – зверобоя трава.

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Химический состав зверобоя полностью изучен. Биологически активные вещества содержатся в цветах, плодах, листьях и стеблях растения, а вот в корне их практически нет, поэтому его не используют в лечебных целях. Предпочтение отдают отвару, так как он сохраняет все полезные свойства зверобоя, а также обладает приятным вкусом.

Химический состав растения:

  1. Витамины: С, А, Е, РР.
  2. Флавоноиды: гиперозид, рутин, кверцетин и кверцитрин.
  3. Аскорбиновая и никотиновая кислоты.
  4. Фитонциды.
  5. Дубильные вещества.
  6. Эфирные масла, сложные эфиры изовалериановой кислоты.

Вышеперечисленные вещества положительно влияют на организм, стимулируют межклеточный обмен жидкостями, вещественный обмен, а также улучшают умственную деятельность. Нередко чай из зверобоя рекомендуют неврологи детям со сниженной концентрацией внимания и переутомлением.

Если вы решили начать лечение на основе экстракта зверобоя, необходимо обратиться к врачу, который посоветует состав и дозировку, соответствующие вашим потребностям.

Настой: готовят путём заваривания нескольких цветков в стакане кипятка, дают настояться около десяти минут, затем цедят и пьют. Такой чай можно пить до трёх раз в день.

Жидкий экстракт: используется для приготовления сиропов на основе зверобоя; рекомендуемая дозировка составляет 1-2 г в день (как правило, 1 г эквивалентен 35 каплям продукта).

Настойка: это жидкий экстракт зверобоя (20 г), разведенный в 80 г спирта; в этом случае доза составляет 5-10 г в день.

Таблетки: даже в такой форме экстракт зверобоя сохраняет активность; дозировка – по одной таблетке два раза в день, желательно утром и вечером, перед сном.

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Очевидно, что эти дозировки являются очень общими и не учитывают индивидуальных потребностей. Всегда следует посоветоваться с врачом, который тщательно оценит преимущества и противопоказания, а также возможные взаимодействия с другими лекарствами.

Как выглядит трава зверобой в природе: фото

  • Заболевания сердца (см. причины боли в области сердца);
  • Ревматизм (см. ревматоидный артрит);
  • Мышечные и суставные боли (см. обезболивающие уколы);
  • Грипп и ОРВИ;
  • Заболевания ЖКТ, особенно печени и желудка;
  • Патологии мочевого пузыря, недержание мочи;
  • Геморрой (см. свечи от геморроя);
  • Воспалительные процессы женских половых органов;
  • Депрессивные состояния (см. антидепрессанты);
  • Увядающая кожа, дряблость кожи, сухая кожа;
  • Себорея, повышенная жирность кожи (см. себорейный дерматит);
  • Угревая болезнь (см. как избавится от прыщей);
  • Аллопеция (см. лечение выпадения волос);
  • Трещины на коже (см. трещины на руках).

В природе многие из нас встречали зверобой. Однако не все даже догадывались о том, что это за растение. В летний период высокие стебли буквально усыпаны неприметными жёлтыми цветочками. Каждый из них содержит 5 небольших лепесточков. Листья мелкие, овальной формы. Фото растения зверобой даёт возможность увидеть, как именно оно выглядит и какие отличительные черты имеет.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Зверобой в природе

Густые заросли зверобоя сразу привлекают к себе внимание во время летней прогулки, а вот одиночные растения могут остаться незамеченными. В настоящее время не каждый знает даже, что это за трава и какой чудодейственной силой она обладает.

Противопоказания

  • Беременность и лактация – строго запрещено использовать растение для внутреннего приема. При этом в эти периоды допустимо местное или наружное применение препаратов растения.
  • Фотосенсибилизация — избегать УФ-излучения (нахождение на солнце, солярий, УФ-лампы) в течение 2 недель (см. аллергия на солнце).
  • Трансплантация органов — нельзя использовать и планирующим пересадку, и перенесшим ее.
  • Прием оральных контрацептивов (см. за и против приема противозачаточных средств).
  • Серьезные психические заболевания, в том числе тяжелое течение депрессии.
  • Тяжелая гипертония.
  • Детский возраст — до 12 лет.

Так как зверобой является лекарственным средством, то оно имеет определенные ограничения приема детьми. Производителем на упаковке травы зверобоя указывается ограничение по возрасту 12 лет.

Специалисты рекомендуют не использовать отвары (настои) зверобоя до указанного производителем возраста. С пяти лет допускается добавление небольшого количества отвара травы в ванну для купания. Он позволяет снять воспалительные проявления на коже ребенка. В любом случае при принятии решения применения зверобоя для ребенка лучше всего предварительно проконсультироваться с педиатром.

Капли крови Золотой птицы, упавшие на грешную землю и давшие жизнь чудодейственному цветку, издревле использовались в различных магических обрядах, поскольку только волшебство может породить чудеса.

Стебелёк золотистого растения, спрятанный в шапку или зашитый в полу одежды, надёжно оберегал от сглаза или порчи. Считалось, что положенный в обувь, стебелёк никому не позволит сбить вас с пути, ни человеку, ни нечисти.

Цветы зверобоя, положенные в кошель перед торгом, притянут удачную торговлю. Золото к золоту!

Никакая нечисть не сможет перейти порог, если его охраняет скромный букетик сушёной травицы, собранный с особыми словами в Купальскую ночь. С той же целью развешивали венички из травы над окнами.

5 важных свойств травы зверобоя (зверобой пятнистый)

В берёзовую колыбель подкладывали зиновку или вешали пучок её в головах, чтобы ребёнка не донимали трясовицы (духи болезней) и ворогуши, насылающие малышу дурные сны.

Веточку зверобоя носили с собой воины, считая, что это растение уберегает от тяжёлых ранений и укрепляет силу воли

Кстати, в воинский хлеб подмешивали молотый воронец для той же цели.

Два Александра – Македонский и Суворов – требовали, чтобы их солдаты регулярно употребляли этот горький напиток. Особенно в длительных походах!

К тому же, считалось, что веточки кровавца, опущенные в воду, обеззараживают её.

В деревнях ранней весной собирали молодую поросль ракитника и жевали, избавляясь от «зубной ломоты». И не только в деревнях! В принципе, свойства зверобоя практически совпадают в народных поверьях со свойствами полыни и пижмы, отсюда и многие совпадения в лекарственных и магических свойствах.

Так, если добавит в тесто щепоть пижмы (тоже очень горькое растение!) и угостить таким пирожком сердечного дружка, то он горечи не почувствует, если любит. Этот же «рецепт проверки искренности чувств» приписывают и молодочку. Любит-не любит, а вот от кишечных паразитов точно избавится!

Свойство молодецкой кровь-травы не только очистка организма, но и защита от всех видов нечистой силы

Сок, полученный из цветочных почек дрювины, имеет «магический» фиолетовый цвет, и сваренный особым способом, называется «светоянское зелье». Такое зелье, добавленное в питьё, могло снять чары, наложенные ранее, а могло, наоборот, приворожить молодца, если сварить его по иному рецепту.

Гадали ли на судьбу и любимых по волховице? – Ещё как!

Брали пучок стеблей и выжимали из них сок, крепко скручивая. Если сок красным не получался, то, увы, — не любит!

Зверобой, вплетённый в венок на Ивана Купало, мог подсказать, пора ли девушке собираться замуж

Достаточно постараться и добросить венок на крышу своего дома, стоя к нему спиной. (Ничего не напоминает?) Если венок упал и лежит – Ничего, в следующем году бросок будет более удачным!

Попал, но не удержался – замужество не за горами. Не докинула? – Рано ещё о женихах задумываться, надо больше тренироваться!

Магия ли притягивала к венку замужество или нет, но то, что солнечная трава притягивает к себе добрую энергию, избавляет от хворей и наполняет сердце радостью – несомненно. А чтобы сохранить всё это в пучке засушенного светоянца, надо правильно его собрать.

back to menu ↑

Противовоспалительному действию препарата способствует большое содержание флавоноидов. Рост грамположительных бактерий Streptococcus pyogenes и Streptococcus agalactiae подавляет гиперфорин, проявляя эффективность в отношении устойчивых к метициллину и пенициллину штаммов.

Препарат активизирует работу органов ЖКТ, стимулирует кровообращение, оказывает седативное, тонизирующее, анксиолитическое действие.

Препарат не назначается больным с ранее установленной непереносимостью травы зверобоя, артериальной гипертензией, беременным, кормящим. Недопустимо совмещать прием препарата с употреблением алкогольных напитков, антикоагулянтами, противозачаточными средствами и антибиотиками.

Зверобой нельзя применять для лечения пациентов c известной гиперчувствительностью (аллергией) на зверобой продырявленный, другие растения семейства Зверобойные (Hypericaceae).

Пероральное (внутрь) применение отвара или настоя травы зверобоя не рекомендуется людям c артериальной гипертензией, гиперпигментацией.

B педиатрической практике настой или отвар травы зверобоя примeняют только для лeчения детей старше двенадцати лет.

Зверобой считается самой распространенной лекарственной травой, его используют для лечения различных патологий. Его популярность объясняется сочетанием сразу нескольких лечебных свойств.

Зверобой избавляет от многих проблем со здоровьем, если употреблять его в умеренных объемах кратковременными курсами. Если принимать отвар растения регулярно на протяжении длительного времени, могут возникнуть нежелательные реакции.

Польза

Польза отвара зверобоя заключается в содержании большого количества веществ, положительно влияющих на все системы организма.

Полезные свойства растения:

  1. Успокаивает, выступает в роли антидепрессанта.
  2. Расслабляет мышцы, стенки сосудов, желчных и мочевыделительных протоков.
  3. Стимулирует отток желчи, предотвращает образование камней
  4. Предотвращает отложение холестерина на сосудистых стенках.
  5. Обезболивает, снимает воспаление, незначительно сбивает температуру.
  6. Подавляет размножение патогенной микрофлоры.
  7. Устраняет диарею, обладает вяжущими свойствами.
  8. Стимулирует регенерацию поврежденных тканей.
  9. Уничтожает свободные радикалы, предотвращает деление раковых клеток.

Напиток из зверобоя можно использовать для профилактики гельминтоза, если существует вероятность заражения паразитами. Но при тяжелых инвазиях использовать только растение неэффективно, поэтому рекомендуется принять противогельминтное средство, а затем в течение недели пить отвар, чтобы уничтожить оставшиеся личинки.

Несмотря на всю пользу, зверобой имеет некоторые ограничения, при которых отвар при внутреннем приеме может нанести вред.

Противопоказания и ограничения:

  1. Беременность и лактация – в эти периоды отвар разрешен только для наружного использования.
  2. Прием оральных контрацептивов – растение способно снижать эффект противозачаточных средств и привести к нежелательно беременности. При необходимости употребления напитка из зверобоя нужно использовать дополнительные средства защиты.
  3. Прием противовирусных препаратов от гепатита и ВИЧ, антикоагулянтов, сердечных гликозидов – растение снижает их концентрацию в крови в два раза, приводя к прогрессированию болезни.
  4. Трансплантация органов – зверобой полностью противопоказан после операции, так как приводит к отторжению пересаженного органа.
  5. Артериальная гипертензия, не поддающаяся терапии – употребление зверобоя может спровоцировать гипертонический криз.
  6. Фотосенсибилизация – длительное употребление отвара приводит к повышенной чувствительности кожи к УФ-лучам, что может спровоцировать различные косметологические проблемы.

Обычно зверобой хорошо переносится, но при длительном употреблении возможно появление побочных эффектов – головокружение, дискоординация, спутанность сознания, перепады настроения, тошнота, рвота. При появлении таких симптомов нужно принять энтеросорбент и прекратить прием отвара.

Зверобой, точнее зверобой продырявленный, – это травянистое растение, которое может достигать одного метра в высоту, характеризуется небольшим подземным корнем и множеством очень ветвистых стеблей.

Листья зверобоя имеют железы, которые можно наблюдать напросвет по всей поверхности, но наиболее важная часть растения – вершинки стеблей, где расположены характерные цветки – «веснушки лета» – которые активно используется в качестве лекарственного сырья.

Зверобой – это довольно спонтанное растение, преимущественно растёт на пустырях, не имеет особых потребностей, и может выжить хорошо как на равнине, так и в горах. Зверобой давно культивируется в лечебных и косметических целях. Лучшее время для сбора зверобоя – начало лета, когда достигает пика концентрация активных ингредиентов, когда солнце находится высоко в небе, то есть в период летнего солнцестояния.

Преимущества и побочные эффекты зверобоя

Интересно, что зверобой называют травой ведьм. Дело в том, что 24 июня – срок оптимального сбора – по древним народным традициям считается днём ведьм.

Зверобой содержит множество активные веществ и соединений, которые играют важную роль в организме человека.

Давайте посмотрим, какие они и как действуют:

  • Вещества с фотосенсибилизирующим действием. Самым распространенным из этих веществ является гиперицин. Оно быстро проникает в клетки организма и изменяет их чувствительность к солнечным лучам, образуя флуоресценцирующие вещества, которые могут спровоцировать появление сыпи и ожогов. Это происходит, в основном, у животных, во время выпаса скота.
  • Смеси флавия. Эти смеси обладают вазопротекторным действием, особенно на уровне капилляров. К этому классу относятся гепарин, кверцетин и рутин.
  • Терпены, которые имеют сильное антибактериальное действие; по этой причине эфирное масло зверобоя используется как дезинфицирующее средство при язвах и ранах.
  • Дубильные вещества. Это, в основном, молекулы полифенола с антиоксидантной активностью.
  • Кофейная кислота. Вещество с антибактериальной и противовоспалительной активностью. Также препятствует образованию мочевой кислоты, поэтому полезна для лечения подагры.

Применение зверобоя в косметологии

Зверобой эффективен против большинства косметологических проблем. Он помогает при дефектах кожи, грибковых поражениях, перхоти, выпадении волос.

Как использовать отвар:

  1. От перхоти, себорейного дерматита, для роста волос – ополаскивать волосы 3-4 раза в неделю после мытья головы.
  2. Облысение – втирать в корни волос за час до мытья головы.
  3. Акне, жирная кожа лица – утром и вечером протирать умытое лицо ватными дисками, смоченными в отваре.
  4. Трещины на ступнях, онихомикоз на стадии выздоровления – делать ванночки для ног по 15 минут каждый вечер перед сном.
  5. Шелушение кожи – смазывать пораженные участки отваром или мазью из зверобоя.
  6. Морщины, увядающая кожа – использовать отвар для разведения косметической глины, чтобы усилить ее действие.

Чтобы усилить наружное действие отвара, можно раз в день выпивать по 100-150 мл. напитка. При лечении косметологических проблем в летний период нужно соблюдать осторожность, чтобы не спровоцировать фотосенсибилизацию.

Домашние маски и лосьоны на основе зверобоя не только отлично очищают кожу, но и уменьшают воспаления, обеззараживают и снижают жирность. В засушенных частях растения содержится большое количество витаминов А, В, Р и С. В составе косметологических средств эта трава обладает массой полезных свойств:

  • снятие воспалений на чувствительной коже;
  • лечение угревой сыпи;
  • очищение кожи;
  • сужение пор;
  • уменьшение жирности кожного покрова;
  • подтяжка кожи;
  • тонизирующий эффект.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Зверобой продырявленный

Применение зверобоя к фармакологии

В фармакологии зверобой нашёл очень широкое применение. Лекарственные препараты на его основе обладают очень широким спектром действия:

  • антидепрессивное средство;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • дезинфицирующее;
  • вяжущее.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Зверобой каменный

Благодаря наличию витаминов в составе растения лечебное воздействие усиливается в разы. В основном зверобой применяют как спазмолитическое средство. Лучше всего он воздействует на гладкие мышцы кишечника, желудка и кровеносных сосудов. Положительное влияние оказывается также на желчные протоки.

Лечение зверобоем — официальная медицина

В народной медицине зверобой сушёный (фото можно увидеть в данной статье) применяли с давних времён. Целительная сила этого растения была замечена нашими предками едва ли не с самого зарождения медицинской науки. Многие недуги удавалось победить с его помощью, что дало возможность спасти массу человеческих жизней.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Зверобой сушёный

Нужное количество сока из зверобоя получить практически невозможно. Именно поэтому преимущественно в лекарственных целях используют чаи и отвары. Применяются они для:

  • внутреннего приёма;
  • лечения кожных воспалений;
  • полоскания горла.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Чай из зверобоя

Чтобы приготовить отвар, необходимо взять эмалированную миску или небольшую кастрюлю, а также 15 граммов травы зверобоя и 200 мл кипятка. Залить зверобой кипятком и оставить настаиваться на 20 минут. После этого настой процедить и пить в течение дня равными количествами.

Чай из зверобоя, лечебные свойства и противопоказания которого были раскрыты ещё нашими предками, применяется столь широко, как и отвар. Для его приготовления потребуется хороший чёрный чай, в который добавляется сухая трава зверобоя. На литр кипятка берут столовую ложку травы и 3 столовые ложки чая. Чтобы вкус напитка был более приятным, в него добавляют варенье или мёд.

Настой

Именно в отваре лекарственного растения содержится масса витаминов и полезных микроэлементов. Готовят его из расчёта на один стакан чистой воды столовая ложка измельчённой травы. Всё это кипятят в течение 15 минут, а потом процеживают и охлаждают.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Настой из зверобоя

Принимают отвар перед едой по трети стакана. Для устранения неприятного запаха изо рта или лечения ангины можно полоскать горло и ротовую полость.

Настойка зверобоя на спирту является поистине универсальным средством. Она поможет избавиться от боли в суставах, укрепит иммунитет, снимет воспаления. Чтобы приготовить данное средство, потребуется взять на 1 часть сушёной травы 7−10 частей спирта или водки. Надо залить зверобой спиртом и отправить в прохладное место на 1−2 недели.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Спиртовая настойка из сока зверобоя

Как только спиртовая настойка будет готова, можно использовать её по назначению. Стоит отметить, что для достижения положительного результата рекомендуется разбавлять полученное средство водой. На четверть стакана берут 1 чайную ложку настойки.

Зверобойное масло получают путём масляной экстракции. Известен также метод экстракции при помощи углекислого газа. Для этих целей собирают стебли и цветы растения. Полученная маслянистая жидкость имеет красно-коричневый окрас и едва уловимый тонкий аромат зверобоя. В масле содержится масса полезных веществ:

  • витамины групп С, Р, РР, Е, А;
  • флаваноиды;
  • минеральные вещества;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Масло из зверобоя

По своим характеристикам масло из зверобоя очень близко к миндальному. Оно также обладает аналогичными свойствами:

  • антисептические;
  • бактерицидные;
  • согревающие;
  • восстанавливающие;
  • противопаразитные;
  • спазмолитические и др.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Сушка и хранение зверобоя

При помощи зверобойного масла можно эффективно снять спазмы, судороги, уменьшить боль в мышцах, нормализовать кровообращение, стабилизировать работу внутренних органов, укрепить нервную систему. Кроме того, при травмах и ушибах данное средство помогает убрать гематомы, способствует заживлению ссадин и ран.

Зверобой используется в качестве фитопрепарата из сухой травы растения, а также выступает компонентом лекарственных препаратов. В показаниях к применению сухой травы зверобоя указаны следующие патологии:

  • заболевания ЖКТ и желчевыводящих путей (дискинезия, повышенное газообразование, гепатит, холецистит, диарея);
  • воспалительные процессы слизистой ротовой полости (фарингит, ангина, стоматит, гингивит);
  • депрессивные состояния — в многочисленных исследованиях подтверждена высокая и более стойкая эффективность препаратов зверобоя для лечения депрессивных расстройств в сравнении с действием традиционных антидепрессантов синтетического происхождения (Имипрамин, Амитриптилин).

БАды, фитопрепараты на основе сырья зверобоя для лечения депрессивных состояний и тревожных расстройств улучшают настроение и устраняют тревогу, не вызывая сонливости и заторможенности, т.е. могут быть использованы при необходимости точных работ и управления автомобилем.

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Зверобой – свойства, побочные эффекты и взаимодействия

Негрустин Гелариум Гиперикум Деприм, Деприм Форте 170-200 руб. Оптимистин 150 руб. Нейроплант 250 руб. Доппельгерц Нервотоник 400 руб.

Для народных рецептов используется все надземная часть зверобоя, а также его корни. Собирают траву в период цветения, примерно в конце июня. На Руси сырье заготавливали на Иванов день (24 июня). Лекарственную траву срезают ближе к корню, собирают в пучки и подвешивают в несолнечном месте для сушки.

В летний период используются преимущественно свежесорванные побеги. Из них даже можно выжать сок. В остальное время зверобой может использоваться в следующих лекарственных формах:

  • Настой. Чтобы его приготовить 15 г сухого зверобоя заливают 1 ст. кипятка. Нагревают около 20 минут на водяной бане, не доводя до кипения. Далее снадобье процеживается, остужается. Зверобойный настой принимают внутрь, используют для полоскания горла.
  • Чай. Берется черный чай и сушеная трава зверобоя в соотношении 3:1, заваривается крутым кипятком. Через 5 минут напиток готов. Количество воды берут из расчета 1 ст. ложка сырья на один литр кипятка. Чтобы было вкуснее, добавляют варенье, мед.
  • Настойка. Половину трехлитровой банки заполняют сухой травой, доверху заливают водкой и закрывают. Через месяц настойка готова. Обычно ее используют для наружного применения: растираний, повязок и т.д.
  • Масло. Для его приготовления нужно растительное масло хорошего качества, желательно холодного отжима. Сухое сырье заливается маслом таким образом, чтобы оно было скрыто полностью, обычно его помещают под гнет. Через пару месяцев готовый продукт процеживают и разливают в тару. Хранить его нужно в темном прохладном месте. Возможно как наружное, так и внутреннее применение.
  • Мазь. В домашних условиях готовится на основе вазелина (жирного крема). В него добавляется измельченное в порошок высушенное сырье зверобоя или его жидкий экстракт.

Важно: положительной динамики при терапии можно добиться лишь в том случае, если человеку точно известен свой диагноз, он знает методику лечения и уверен, что противопоказаний к применению зверобоя у него нет. Если случай запущенный, либо имеются сопутствующие недуги, в таких случаях народные способы терапии должны сочетаться с традиционной медициной, причем методика должна быть обязательно одобрена доктором.

Народные целители рекомендуют применять зверобой при таких болезнях:

  • изжога, сопровождающаяся метеоризмом;
  • гастрит с пониженной либо повышенной кислотностью;
  • нарушения сердечного ритма – тахикардия либо аритмия;
  • ожоговые поражения кожного покрова;
  • различные вирусные и инфекционные заболевания;
  • недуги ЦНС, в первую очередь – депрессия;
  • гайморит;
  • алкоголизм и прочие зависимости.

Не торопитесь под нож хирурга

Если у вас обнаружена киста яичника, то попробуйте такое снадобье: смешайте равные части тысячелистника, ромашки, зверобоя. Возьмите 2 ст.л. сбора, залейте 0,5 л. кипятка, дайте настояться 3-4 часа. Принимайте по 100 мл трижды в сутки в течение 10 дней. Проверьтесь и через 6-7 дней курс повторите.

Травники советуют заварить кипятком цветы зверобоя — 1 ст. ложку, дать настояться 1 час, выпить незадолго до интимного свидания. Добавьте в настой мед с коньяком и угостите напитком своего партнера. Вы увидите — эффект будет потрясающий, импотенции, как не бывало!

При заболеваниях желудка, печени, желчного пузыря, бессоннице приготовьте настой: 3 ст. ложки сырья заварите 1 чашкой кипятка, дайте настояться в течение 2 часов. Принимайте по 1/3 стакана.

При каждом заболевании длительность приема зверобоя и разовые порции значительно отличаются, поэтому нужно проконсультироваться со специалистом или следовать рекомендациям рецептов.

Как пить отвар зверобоя, чтобы добиться пользы:

  1. Ежедневно готовить новую порцию, чтобы напиток не потерял полезных свойств.
  2. Не превышать рекомендованную дозировку.
  3. В первый раз выпить четверть порции, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
  4. Прекратить лечение при признаках передозировки или побочных реакциях.

Рекомендованная продолжительность приема отвара – 2 недели, если иного не посоветует лечащий врач. Обязательно делать перерывы длительностью 2-4 недели, чтобы избежать нежелательных последствий.

При простуде

Отвар зверобоя отлично повышает иммунитет и устраняет катаральные симптомы, поэтому его рекомендуется пить при простудных заболеваниях. Достаточно выпивать по 100 мл. отвара трижды в день, чтобы почувствовать улучшение самочувствия.

Чтобы сбить высокую температуру, при приготовлении отвара из зверобоя нужно добавить несколько листиков малины или 1. Ч. ложку липового цвета. Пить такой напиток лучше перед сном, а затем лечь под одеяло, чтобы пропотеть и вывести токсины.

Отвар растения можно использовать для полоскания горла при ангине, трахеите и ларингите. Чтобы добиться результата, нужно проводить полоскание 5-10 раз в сутки. Слабый отвар подходит для промывания носовых пазух при густых выделениях и затяжном рините.

При импотенции

Влияние зверобоя на потенцию неоднозначное. При кратковременном употреблении отвар растения действует как афродизиак, поэтому его рекомендуют пить по 50 мл. за 20 минут до полового акта.

С другой стороны, регулярный прием отвара приводит к гормональным нарушениям и снижению эндогенного тестостерона. Это может привести как к снижению либидо и эректильным дисфункциям. Поэтому, нужно проконсультироваться с эндокринологом, прежде чем принимать зверобой для улучшения потенции.

При витилиго

При депигментации кожных покровов нужно проводить комбинированное лечение зверобоем. Трижды в день пить по стакану отвара через полчаса после еды и дважды смазывать белые участки кожи мазью, приготовленной в домашних условиях.

Как приготовить мазь:

  1. Из растения отжать сок, чтобы получился один стакан.
  2. Сок перелить в эмалированную кастрюлю и поставить на водяную баню для выпаривания.
  3. Снять с водяной бани, когда останется 50 мл. сока.
  4. Полученный сок смешать с 200 гр. Качественного сливочного масла.

Курс лечения витилиго нужно продолжать 8 недель, затем сделать двухнедельный перерыв и повторить.

Внимание! Во время лечения нужно избегать открытого солнца или использовать солнцезащитные средства.

Отвар зверобоя положительно влияет на женскую репродуктивную систему. Его регулярное применение позволяет справиться с воспалительными процессами, восстановить слизистый эпителий, снять спазмы при менструациях и уменьшить выраженность ПМС.

При воспалительных процессах, молочнице, спайках, эрозии шейки матки, нужно ежедневно пить по четверти стакана отвара перед каждым приемом пищи. Чтобы достичь лучшего эффекта, прием отвара рекомендуется сочетать с местными средствами.

Для спринцевания нужно приготовить более крутой отвар, чем для внутреннего приема – в стакане кипятка настоять 2 ст. ложки травы с горкой. Остудить до комнатной температуры, процедить и использовать для спринцеваний. В этом же отваре можно смачивать ватно-марлевые тампоны и вставлять во влагалище на 3-4 часа.

При бесплодии нужно приготовить большой объем отвара – на 5 л. кипятка взять стакан травы, держать на медленном огне 3 минуты и настаивать в течение часа. Отвар использовать для ежевечерних ванночек, курс лечения 14 дней.

При климаксе

Зверобой в климактерический период используют за счет его общетонизирующих и антидепрессивных свойств. Его отвар помогает справиться с перепадами настроения, приливами, избыточной потливостью и другими вегетативными нарушениями.

Достаточно пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день, чтобы нормализовать самочувствие. Но, при выраженных симптомах можно приготовить комбинированный сбор – смешать зверобой, мелиссу, боярышник и тысячелистник и ежедневно заваривать ложку сбора в стакане кипятка. Пить по 30 мл. трижды в сутки после еды.

Гиперицин, содержащийся в зверобое, обладает успокоительным, противотревожным и антидепрессивным действием. Классический отвар из зверобоя нужно пить утром и вечером по 200 мл. Успокоительный эффект появляется через 3-4 недель, но для стойкого результата лечение нужно продолжать 3 месяца.

При выраженном депрессивном состоянии эффективнее крепкий настой. Для приготовления нужно взять 10 гр. Высушенного и измельченного растения и залить 250 мл. кипятка. Настаивать полчаса и процедить. Пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.

Зверобой помогает справиться с большинством заболеваний желудочно-кишечного тракта. В каких количествах пить отвар, зависит от проблемы:

  1. Холецистит – 50 мл. три раза в день. За счет выраженного спазмолитического действия эффект заметен с первого приема.
  2. Обострение хронического гастрита – по 15 мл. перед каждым приемом пищи. Во время ремиссии для профилактики отвар можно пить 1-2 раза в неделю по 50 мл.
  3. Эрозии, язвы ЖКТ – отвар готовить с вечера, чтобы настоялся. Пить по 50 мл. два раза в день.
  4. Диарея – в равных частях взять зверобой, мяту, чабрец, липу и плоды шиповника. Столовую ложку сбора довести до кипения в стакане воды, настоять, процедить и выпить в два приема.
  5. Повышенная кислотность желудка – по 1 ч. ложки зверобоя и ромашки настоять в 200 мл кипятка, процедить, разделить на три приема.

При заболеваниях желудка и кишечника зверобой можно использовать в качестве вспомогательного лечения. Лучше всего чередовать курсы медикаментозной терапии с приемом отвара.

Для печени и почек

Отвар зверобоя полезен при заболеваниях мочевыводящих и желчевыводящих протоков. Такие патологии требуют увеличенного употребления жидкости, и вместо обычной воды можно пить травяной напиток. Рекомендованная суточная доза – 300-400 мл., разделенных на 5 приемов.

Отвар, приготовленный из зверобоя, положительно влияет на клетки печени, стимулируя их очищение и снимая воспаление. Но пить отвар при вирусном гепатите нужно с осторожностью, так как он снижает действие противовирусных средств, замедляя выздоровление.

Лечение цистита

Полезно пить отвар из зверобоя при хроническом цистите. Растение уменьшает болевой синдром, предотвращает размножение патогенной микрофлоры, снимает воспаление и предотвращает развитие осложнений.

Классический отвар нужно пить по 1/3 стакана трижды в день. Но для лучшей эффективности можно заварить столовую ложку сбора из зверобоя, спорыша и ромашки в 500 мл. кипятка, настоять полчаса и пить в течение дня небольшими порциями.

Какие заболевания вылечивает зверобой

Каменный зверобой, лечебные свойства и противопоказания которого очень схожи с другими видами, использовался в народной медицине с давних времён. С помощью этого целебного растения удавалось побороть более 80 заболеваний. Сейчас его в основном используют для профилактики и лечения таких недугов:

  • кашель;
  • болезни ротовой полости;
  • колики;
  • болезни печени;
  • гнойные раны;
  • поражение верхних дыхательных путей;
  • ожоги;
  • нервные расстройства;
  • болезни органов пищеварения;
  • сердечно-сосудистые заболевания.
Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Заготовка зверобоя

Преимущества зверобоя перед синтетическими препаратами в борьбе с указанными болезнями очевидны. Растительное средство гораздо реже вызывает аллергические реакции, действует мягко, способствует выведению токсинов из организма. Именно поэтому те люди, которым небезразлично их здоровье, всё больше отдают предпочтение фитотерапии.

Лечебные свойства зверобоя применяют при лечении гастрита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и желчного пузыря. Настой полезен свойством нормализовать микрофлору кишечника, устранять нарушения стула.

Изжога

Лечебные свойства настоя зверобоя применяют при боли в желудке, изжоге, для нормализации пищеварения:

  • Заварить 1л кипятка смесь по 1с.л. травы зверобоя, сушеницы, тысячелистника, настоять.

Принимать по полстакана в теплом виде за полчаса-час до еды.

Гастрит

Причина заболевания – злоупотребление грубой, острой или жирной пищей, однообразное питание. В животе тяжесть, переполненность, тошнит. Отсутствует аппетит, слабость, поднимается температура.

Противовоспалительные и успокаивающие свойства настоя зверобоя помогают при гастрите:

  • Принимать зверобойный настой (рецепт выше) по 1с.л. после еды.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Масло со зверобоем оказывает вяжущее действие, стимулирует аппетит, в народной медицине траву издавна применяют для лечения язвенной болезни. Точная дозировку подбирают индивидуально после консультации с врачом.

  • Для заживления язвы в течение дня принимать смесь 0,5л настоя зверобоя и 10мл лавандового масла.

Гепатит, холецистит

Распространенная причина гепатита (воспаления печени) – злоупотребление алкоголем, вирусы.

Эффективность использования

Существует множество продуктов для ухода за телом, которые используют свойства зверобоя:

  • Например, является ингредиентом многих кремов после загара, для лечения покраснение и зуда из-за воздействия солнечных лучей. Даёт мгновенное облегчение и очень быстрое исцеление.
  • Благодаря ранозаживляющим свойствам, используется для лечения акне и других заболеваний кожи, которые приводят к появлению прыщей и гнойничков.
  • Также находится в составе многих увлажняющих кремов для тела, так как противодействует сухости кожи и питает волосы.

Свойства отвара зверобоя, польза и противопоказания полностью изучены, поэтому эффективность растения не подвергается сомнениям. Сухой порошок и экстракт зверобоя используют в традиционной медицине для создания препаратов для внутреннего приема и наружных средств.

Эффективность и безопасность зверобоя доказана клинически. Были проведены испытания, где сравнивали побочные явления от приема отвара растения и антидепрессантов. Результаты радуют – зверобой не менее эффективен, но гораздо реже вызывает нежелательные побочные реакции.

  • Например, является ингредиентом многих кремов после загара, для лечения покраснение и зуда из-за воздействия солнечных лучей. Даёт мгновенное облегчение и очень быстрое исцеление.
  • Благодаря ранозаживляющим свойствам, используется для лечения акне и других заболеваний кожи, которые приводят к появлению прыщей и гнойничков.
  • Также находится в составе многих увлажняющих кремов для тела, так как противодействует сухости кожи и питает волосы.

Побочные эффекты

Зверобой – трава, отзывы о которой носят не только положительный характер. Из-за содержащихся в нём токсических веществ, злоупотребление или длительное применение лекарственных средств на его основе способно вызвать ряд побочных эффектов. В результате у человека могут появиться боли в области печени, горечь во рту, спазмы желудка или кишечника.

Трава зверобой: лечебные свойства и противопоказания
Стоит ли употреблять зверобой?

При одновременном применении зверобоя и средств оральной контрацепции действие последних существенно ослабевает. Это же касается и антибиотиков, препаратов для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если пить зверобой более месяца, то можно вызвать увеличение размеров печени.

При малейших изменениях или негативных реакциях организма на приём препаратов нужно немедленно обратиться к врачу и отказаться от их использования. Следует помнить, что зверобой – не только отличное лекарство, но и достаточно опасное растение, бесконтрольное применение которого может привести к очень негативным последствиям.

  • Фотосенсибилизация. Особенно у людей со светлой кожей и голубыми глазами, приём зверобоя (как оральный, так и местный) может вызвать явление фотосенсибилизации с появлением эритемы и ожогов. По этой причине следует избегать прямого воздействия солнечных лучей, когда Вы будете использовать терапию на основе зверобоя.
  • Другой побочный эффект проявляется при одновременном приёме с антидепрессантами, и выражается усталостью, утомляемостью, тахикардией и сухостью во рту.
  • Аллергии. Компоненты зверобой могут у восприимчивых лиц вызвать явления гиперчувствительности или аллергии. Нужно убедиться, что у вас нет аллергии, прежде чем принимать зверобой.
  • В период лактации и беременности рекомендуется избегать приёма зверобоя.

Головные боли, быстрая утомляемость, повышенная раздражительность, беспокойство, боли в эпигастральной области, тошнота, нарушение стула, рвота, анорексия, железодефицитная анемия, пигментация кожных покровов, кожный зуд, экзема, аллергические реакции.

Любое лекарственное растение имеет сложный химический состав, содержит микродозы ядовитых и вредных веществ, отрицательно воздействующих на печень и организм в целом, поэтому передозировка и длительное лечение не допустимо. Возможно развитие следующих побочных действий:

  • Аллергические реакции: сыпь, зуд кожи, экзема, повышается сенсибилизация к шерсти животных, пигментация кожи, фотосенсибилизация.
  • Со стороны центральной нервной системы: головные боли, повышенная утомляемость, беспокойство.
  • Пищеварительная система: боли в животе, тошнота, сухость во рту, запор или понос, снижение аппетита, анорексия.
  • Органы кроветворения: железодефицитная анемия.
  • Несмотря на слабую токсичность препаратов зверобоя, длительное применение (больше 1 мес) может привести к боли в области печени и горечи во рту.
  • Также зверобой негативно влияет на потенцию у мужчин и приводит к ее снижению при длительном использовании.

При применении Зверобоя возможно развитие аллергической реакции, проявляющейся зудом, гиперемией (покраснением) кожи, крапивницей (уртикарными высыпаниями), раздражением кожных покровов, одышкой, аллергическим насморком. Не исключены тяжелые системные аллергические проявления: отек Квинке (быстро развивающийся отек глаз, лица или его части, губ, гортани – с нарушением проходимости дыхательных путей), анафилактический шок (проявляется сильным зудом кожи, быстро распространяющимся по коже, падением артериального давления, рвотой, жидким стулом, отеком гортани, расстройством работы жизненно важных органов, шумным и утрудненным дыханием, бледностью или синюшностью кожи, резким сужением бронхов, гортани, приводящим к острому затруднению дыхания, потере сознания).

При пероральном приеме отвара или настоя Зверобоя возможно развитие гипертензии (повышение артериального давления), фотосенсибилизации (явление повышения чувствительности организма, чаще кожи, к воздействию видимого или ультрафиолетового излучений).

Когда собирать и как заготовить

Собирают зверобой в период цветения – с середины июля до конца августа. Наибольшее количество полезных веществ содержится в верхней части растения, поэтому срезать нужно цветы и 25 см. стебля.

Полезные свойства лучше сохраняются, если сушить траву в естественных условиях – на чердаках или балконах, защищая от открытых солнечных лучей. Лучше всего развесить пучки растения вниз соцветиями или разложить тонким слоем на газете, прикрыв холщовой тканью или марлей. Если сушить в специальной сушилке, нужно выбрать температуру 40°С.

После полного высыхания разложить зверобой по бумажным пакетам или холщовым мешочкам и тщательно закрыть, чтобы не проникали насекомые. Сухую траву хранить в прохладном, сухом, затемненном месте до 3 лет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Народная медицина и ЗОЖ